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樓主:

trialgym (trialgym)( )

2010/04/01 22:51:33

61.238.54.xxx

來自香港
磅數 2.8磅
發文 3
註冊 2010/3/16
量級蠅量級
☆

我想問一下大家, 為何要 load carbo. ??
同埋, load carbo 要點樣做 ??
以及, 在 load carbo. 期間, 可不可以重訓 ?? 做重訓和平常有沒有分別 ??

回應

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