| 1作者 |
 A23111999 (小羅) (
) |
2006/09/19 11:49:58 |
210.192.253.xxx |
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來自 台北市
磅數 85.9磅
發文 113
註冊 2006/8/26
量級 羽量級
★☆
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我知道，我有看新聞，說通常睡眠不好的人啊，很容易胖喔。
有數據調查，通常睡的很好的人，幾乎都是瘦子喔。所以容易失眠的人
特別有肥肉，但也沒辨法，現在的人，睡眠品質真的很不好吧。
加上生活的壓力太大了，變的有點困難了。
去看醫生也許會比較好，看可不可以幫助睡眠囉
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| 2作者 |
obsdyne (歐比王) (
) |
2006/09/21 10:27:25 |
210.61.205.xxx |
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來自 新北市
磅數 183.7磅
發文 284
註冊 2005/3/8 上
量級 輕量級
★★
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有人吃過纈草根當安眠藥嗎?
效果如何?
又為啥現在網拍找不到退黑激素買了呢?
是出了什麼事?
[url]http://bigapple.idv.tw/phpBB2/?u=1556[/url]
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| 3作者 |
IncredibleHulk (Incredible Hulk) (
) |
2006/09/21 11:19:03 |
202.82.204.xxx |
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來自 台北市
磅數 36磅
發文 44
註冊 2006/8/15
量級 雛量級
★
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GNC可買到退黑激素
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| 4作者 |
kevin19861021 (凱子) (
) |
2006/09/22 16:13:17 |
218.184.23.xxx |
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來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★
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如果因為一些事情
一天睡三四個小時就要起來
除非餓到不行
睡前最好不要吃東西
空腹睡恢復體力最好
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| 5作者 |
bcb422 (bcb422) (
) |
2006/09/22 21:24:49 |
61.66.59.xxx |
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來自 台南市
磅數 42.7磅
發文 47
註冊 2005/7/5 下
量級 雛量級
★
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没錯,之前也看過類似報導.
若睡眠不好，或常熬夜
新陳代謝會變差，
自然容易累積脂肪.
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| 6作者 |
0968456856 (黑白配) (
) |
2006/09/22 23:24:45 |
125.232.74.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 547.4磅
發文 497
註冊 2006/8/1 下
量級 中重量級
★★★☆
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這報導我再當兵時 有看到這篇新聞 看完之後 想了想每天 都3點起來啊 也沒什麼感覺有變重啊 可能艮體質 有關吧
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