鐵克健身網Take'sBodyGYM -健身的您~討厭聽到這種話嗎??

樓主:

2007/07/10 16:46:37

125.233.3.xxx

來自苗栗縣
磅數 96.3磅
發文 50
註冊 2007/1/7 下
量級羽量級
★☆

小弟我很瘦...181公分~62公斤@@

腹肌是練來的

但是就有的人說瘦子""本來就有""腹肌...囧

聽了很討厭= =

我朋友也有50幾公斤的

但是肚子還是平的(沒練的)

可能跟體脂也有關係吧= =

有人真的完全沒練

就有六塊肌的嗎??

回應

1作者	kevin7713 (kevin) ( )	2007/07/10 16:53:08	220.142.42.xxx
來自台南市磅數 9.1磅發文 21 註冊 2007/7/9 下量級蠅量級 ☆	瘦的人本身體脂就比較低，加上你有在運動的話，腹肌應該會蠻明顯的，可是不大只是有形狀出來而已，胖的人通常肚子肉會比較多，所以也比較不明顯這種話聽聽就好，時間可以證明一切，加油 http://www.wretch.cc/blog/quan210259
2作者	DENNIS731222 (DENNIS) ( )	2007/07/10 16:53:32	218.162.201.xxx
來自彰化縣磅數 320.5磅發文 551 註冊 2005/3/28 量級中量級 ★★★	抱歉每個人天生都有腹肌差別在於明不明顯而已所以我也相信只要體脂肪夠低腹肌自然就會明顯瘦的人不一定體脂肪低喔這點要先搞清楚這是我個人看法謝謝
3作者	小致 (耐操比特犬) ( )	2007/07/10 16:57:26	59.113.51.xxx
來自台南市磅數 761.7磅發文 584 註冊 2005/4/12 量級重量級 ★★★★	推DENNIS 的看法腹肌本來就是每個人都有的只是被外表的脂肪包住所以不會很明顯尤其是體脂高的人幾乎是看不到壁壘分明的腹肌體脂低的人相對的腹肌就會比較明顯
4作者	Alfa (阿發) ( )	2007/07/10 20:47:19	125.229.195.xxx
來自高雄市磅數 208磅發文 267 註冊 2006/6/17 量級輕中量級 ★★☆	我同學186公分也才六十幾公斤我沒看過他在練腹肌就有六塊了應該是說每個人""本來就有""腹肌只是胖子(像我)是被脂肪給蓋住了
贊助廣告

5作者	kee32 (kee) ( )	2007/07/10 21:35:45	61.62.212.xxx
來自桃園縣磅數 184.4磅發文 322 註冊 2007/1/2 下量級輕量級 ★★	大家都是父母生的，誰沒有腹肌？倒是形狀和塊數看天生，大小和清晰度要靠自己努力了
6作者	asa71 (Asa) ( )	2007/07/10 22:27:49	61.228.59.xxx
來自台北市磅數 86.8磅發文 134 註冊 2006/8/2 上量級羽量級 ★☆	我有個朋友180/57kgs,沒有練,一直有腹肌! 腹肌沒有鍛練之下,非常的小塊沒錯大家都有小腹肌,只是被脂肪覆蓋而已要不練大腹肌兼減脂不然就瘦成皮包骨就有腹肌了
7作者	buffalos (敏爺) ( )	2007/07/11 01:17:54	124.244.140.xxx
來自港澳地區磅數 30.5磅發文 25 註冊 2007/4/25 量級雛量級 ★	我覺得不是每個瘦子都有腹肌,那些說不練腹肌的就有腹肌的人, 只不個是他日常生會和做其他運動用到腹肌,所以先會有腹肌。要有結實和清晰分離度的腹肌一定要經過刻苦的鍛練><
8作者	maxoi (芋圓) ( )	2007/07/11 08:17:10	61.219.36.xxx
來自金門縣磅數 189磅發文 202 註冊 2005/1/4 下量級輕量級 ★★	人怎麼可能沒腹肌沒腹肌的話內臟不就爆出來身體也無法挺直腹肌是一定有了只是看你鍛鍊的成果及體脂肪厚度人瘦或胖看體重是外行人的看法內行人要看體脂肪體重六十公斤的人體脂肪也許比我八十幾公斤高話說回來如果你是屬於真的"瘦"(體脂低)...那腹肌線條本來就比較容易看得到這很正常啊! 我也是從有記憶以來腹肌線條從不曾離我而去我小學也沒練啊! 當時我也是瘦子不過這也許跟我從小就喜歡各種運動的關係我的體適能一直都在全國前百分之十吧!
9作者	andyliu0122 (andyliu0122) ( )	2007/07/11 08:27:06	220.143.216.xxx
來自嘉義縣磅數 47.5磅發文 86 註冊 2007/5/12 量級雛量級 ★	每個人天生都有腹肌只要體脂肪夠低腹肌自然就會明顯,所以我討厭有腹肌的人因為我多沒有^~^................
10作者	n1217529 (小賴) ( )	2007/07/11 09:07:12	61.220.68.xxx
來自新北市磅數 528.2磅發文 556 註冊 2003/7/8 上量級中重量級 ★★★☆	還是一句老話! 體脂肪夠低就有了! 記得以前咱們的海陸弟兄早晚5000km,從不練腹肌的! 還不是很明顯的六塊肌 !
11作者	star1starer (小為) ( )	2007/07/11 09:49:35	203.72.6.xxx
來自桃園縣磅數 104.5磅發文 137 註冊 2006/9/17 量級羽量級 ★☆	瘦的人通常體脂肪比較低所以就算沒特意去練也會有腹肌尤其是平常會無意鍛鍊到，像打球
12作者	DENNIS731222 (DENNIS) ( )	2007/07/11 10:02:54	218.162.193.xxx
來自彰化縣磅數 320.5磅發文 551 註冊 2005/3/28 量級中量級 ★★★	七樓的敏爺兄: 每個人的身體不都是由骨頭以及肌肉組成的嗎? 而在腹部的肌肉就叫做腹肌不是嗎? 你不能因為不明顯就說對方沒腹肌照你的理論推論下來: 瘦子看到的骨頭所以瘦子才有骨頭胖子看不到骨頭所以胖子沒有骨頭胖子必須瘦下來才有骨頭
13作者	boy78332211 (贅肉男) ( )	2007/07/11 11:06:34	203.74.43.xxx
來自台南市磅數 1263.8磅發文 669 註冊 2007/5/8 下量級超重量級 ★★★★★	每個人都有腹肌仰臥起坐所用到的就是就是腹肌而那些說瘦子本來就有腹肌的人難道他們連一下仰臥起坐都做不起來嗎所以應該說只要你沒練你就看不出有六塊肌健美淺嘗即無法自拔 http://www.wretch.cc/mypage/boy780201
14作者	a08450845 (阿剛) ( )	2007/07/11 16:39:31	60.248.198.xxx
來自台北磅數 114.7磅發文 145 註冊 2005/8/1 下量級羽量級 ★☆	拜託瘦子的腹肌乾乾扁扁的會給人力與美的印象嗎還是各位大大都只練腹肌而不鍛鍊其他肌群呢....
贊助廣告

15作者	a586574 (瘋狂…愛) ( )	2007/07/11 17:05:19	203.111.210.xxx
來自花蓮縣磅數 891.4磅發文 571 註冊 2006/4/1 上量級重量級 ★★★★	阿剛: 我希望你能改正你所說的,因為我就是瘦子,但我不認為瘦子的腹肌是乾乾扁扁的，而胖子的是凹凸有型的！！力與美的定義不是每個人都相同！所以你不必為你所認為的力與美，來用話傷其他人！（瘦子）你詢問其他人只練腹肌不練其他肌群用意是？補充：你不瘦你就不會有腹肌！胖不代表壯～壯更不能說他胖！　　　　　　　　　　　　　　體重重不代表你壯，體重輕或許可以說瘦，但不一定就是肌肉量少！胖瘦壯要由體脂來判斷，不應以重量來看！
16作者	chiena (大金剛) ( )	2007/07/11 17:33:47	203.68.96.xxx
來自高雄縣磅數 255.6磅發文 348 註冊 2007/5/27 量級輕中量級 ★★☆	誰說胖子腹肌一定贏過瘦子腹肌?????????? (圖片轉自今天的黃教練)
17作者	Warrenchang (山嵐) ( )	2007/07/11 17:50:21	61.230.175.xxx
來自新竹縣磅數 1038.6磅發文 701 註冊 2005/4/29 量級重量級 ★★★★	恩~~ 我路過~~ 不過我覺得沒有必要挑別人話中自己不喜歡的部分無限上綱來製造對立，因為好像沒人說過"而胖子的是凹凸有型的！！"這話也好像沒人說過"胖子腹肌一定贏過瘦子腹肌??????????"這話大家冷靜點~~ 就事論事嘛~~是吧！？
18作者	bbn_tw (小榆) ( )	2007/07/11 20:54:50	218.171.248.xxx
來自台南市磅數 321.4磅發文 543 註冊 2007/5/5 下量級中量級 ★★★	有，前提是你體脂要非常低。
19作者	buffalos (敏爺) ( )	2007/07/11 21:22:28	124.244.140.xxx
來自港澳地區磅數 30.5磅發文 25 註冊 2007/4/25 量級雛量級 ★	12樓的DENNIS兄: 我之前說的話,我相信大家都聽得明白. 我看不見你有腦子,所以不知道你有沒有腦子, 這樣的說法合你意嗎?
20作者	374111 (阿廷) ( )	2007/07/11 21:37:46	218.172.246.xxx
來自台南市磅數 1198.2磅發文 1230 註冊 2005/11/10 量級重量級 ★★★★	不要太在意別人的話啦.好好的吧身體練好就好啦...加油

前往討論版｜跳頁 : 1 2