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我的右臂~

樓主: lll(阿慶)( male) 2005/11/26 15:44:01 220.228.72.xxx
來自 台南縣
磅數 333.8磅
發文 346
註冊 2003/6/12
量級 中量級
★★★


順便拉我妹下來~ㄏㄏ
我目前是增重期 體重約105公斤目標增到110公斤以上~
在進行減脂 現在在天下接受葉老師教導 多多指教喔

回應
1作者 Y720831 (阿財) ( male ) 2005/11/26 15:53:21 222.250.34.xxx
來自 桃園縣
磅數 243.6磅
發文 605
註冊 2005/6/8 下
量級 輕中量級
★★☆

你妹妹很可愛喔

希望有機會可以跟你請教一下健身的問題
2作者 CSCAD (ㄚ傑) ( male ) 2005/11/26 15:57:00 59.114.0.xxx
來自 彰化縣
磅數 101.9磅
發文 129
註冊 2003/11/19
量級 羽量級
★☆

幫推一下呵呵
好久沒回應囉
慶兄的粗壯手臂,好像越來越像小橋了^^"
加油!祝明年有好成績
P.S:妹妹也很漂亮喔^^
3作者 阿聖 (終極戰士) ( male ) 2005/11/26 16:28:29 61.70.118.xxx
來自 高雄市
磅數 1236.6磅
發文 696
註冊 2002/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★

阿慶兄真的是太強啦∼魔鬼手當之無愧啊!
4作者 lll (阿慶) ( male ) 2005/11/26 17:19:10 220.228.72.xxx
來自 台南縣
磅數 333.8磅
發文 346
註冊 2003/6/12
量級 中量級
★★★

謝謝各位 阿財兄 請指教喔
阿傑~好久不見~像小橋是一定要的~呵呵 因為他是我的偶像
說到我另一位偶像 板上的Jason老大趕快露個兩張相片吧
聖兄~有時間記得帶大嫂來台南走走喔
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5作者 choklat (叛國賊) ( male ) 2005/11/26 19:43:16 220.142.162.xxx
來自 屏東縣
磅數 390磅
發文 409
註冊 2004/4/27
量級 中量級
★★★

慶兄:
你的三頭很大,正是在下學習的目標
住台南真好,好多巨漢都在那裡
真令人羨慕
祝您早日達成目標!
6作者 Linus (丸仔) ( male ) 2005/11/26 20:16:02 221.169.242.xxx

來自 台南市
磅數 589.6磅
發文 156
註冊 2005/8/26
量級 中重量級
★★★☆

我也是在天下健身, 葉教練真的值的推薦..
不過我10月底就去當兵了, 且之前我是練星期一三五,
似乎沒有遇到慶兄..
看慶兄練的不錯, 看來將來退伍後我也得好好努力一些..
有機會再向你好好請益學習..呵

一起加油囉~
有機會幫我向葉教練問好,我看將來放假有沒有時間過去找他..^^
謝謝嘍
7作者 cyberdot (team) ( male ) 2005/11/26 21:28:50 61.144.107.xxx
來自 其他
磅數 50.8磅
發文 90
註冊 2005/4/4 下
量級 雛量級

是啊,这小妹妹好可爱哦,不错,不错。
8作者 jackyyan (這不是肯德基) ( male ) 2005/11/27 09:45:26 218.164.17.xxx
來自 高雄市
磅數 361.5磅
發文 612
註冊 2005/9/6 下
量級 中量級
★★★

好粗的手臂

妹妹好可愛呀
9作者 j669510 (johnson) ( male ) 2005/11/27 11:24:15 220.129.70.xxx
來自 高雄市
磅數 1074.1磅
發文 969
註冊 2003/5/6 下
量級 重量級
★★★★

阿慶可以跟你妹妹請教健身的問題嗎
10作者 bboy (deadlift) ( male ) 2005/11/27 11:29:44 218.175.144.xxx
來自 新北市
磅數 65.9磅
發文 59
註冊 2005/6/1 下
量級 羽量級
★☆

慶兄真是強~~~
不愧是握推兩百的達人
ㄏㄏ~~
11作者 lll (阿慶) ( male ) 2005/11/27 12:13:59 220.228.72.xxx
來自 台南縣
磅數 333.8磅
發文 346
註冊 2003/6/12
量級 中量級
★★★

感謝各位的誇獎 目前還在學習階段
我跟叛國賊兄一樣 都是以大重量訓練為主
還有要跟我妹請教健身問題 成大盃成績亮眼的阿昇兄
很久沒在健身房看到你囉 訓練時間有改變嗎?
12作者 2620397 (涼仔) ( male ) 2005/11/28 21:52:56 61.223.53.xxx
來自 台南市
磅數 44.1磅
發文 9
註冊 2005/2/20
量級 雛量級

慶兄~第一次留言給了你嘿~
天下見唷~~~你說要推一百九給我看說~
啥時要推葉栳那邊我說ok~
13作者 jason (Jay) ( male ) 2005/11/29 00:33:17 192.128.133.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★


慶阿已背叛台南健力幫
加入台南健美界了啊

上次被人懷疑我的照片後
就很灰心
決定不再放照片上來
這張慶阿的魔鬼手照片
照片角度不是很好
角度好
看起來會更大
能被魔鬼手當成偶像
也不虛此生了
14作者 j669510 (johnson) ( male ) 2005/11/29 00:42:44 220.142.9.xxx
來自 高雄市
磅數 1074.1磅
發文 969
註冊 2003/5/6 下
量級 重量級
★★★★

妹妹的頭剛好是你的手的大小
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15作者 mucle_dada (Da Da) ( male ) 2005/11/29 00:53:56 220.142.31.xxx
來自 台南市
磅數 232.1磅
發文 324
註冊 2004/11/24
量級 輕中量級
★★☆

過去天下囉...難怪最近隔壁的都比較早熄燈
照片看起來很巨大,看本人更是震撼,都跟你妹臉一樣大了
16作者 skar (人間過客) ( male ) 2005/11/29 00:57:05 61.231.97.xxx

來自 台北市
磅數 968磅
發文 341
註冊 2004/7/10
量級 重量級
★★★★

喔喔 果然是魔鬼手...失敬失敬!!
你妹挺可愛的..:)
17作者 musulewanted (大頭) ( male ) 2005/11/29 10:19:27 222.145.70.xxx
來自 高雄市
磅數 12磅
發文 22
註冊 2005/8/7 下
量級 蠅量級

哥哥跟妹妹一樣都很可愛,激起戰鬥慾望...
18作者 chambers (chambers) ( male ) 2005/11/29 12:31:31 210.69.75.xxx
來自 台北市
磅數 47.5磅
發文 45
註冊 2003/10/22
量級 雛量級

怎麼練的那麼大隻,請教一下?
19作者 take (黑黑) ( male ) 2005/11/29 13:32:40 210.69.138.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

妹妹的臉跟慶阿的手臂一樣大耶!
阿!我是說,慶阿的手臂比可愛的妹妹的臉還大耶!
本以為離開上海就不會再被那些選手嚇到了,想不到回國來還是被慶阿嚇了這麼一下
20作者 hsuchou (再見了!健身俱樂部) ( male ) 2005/11/29 14:27:48 218.187.2.xxx
來自 其他
磅數 314.4磅
發文 236
註冊 2003/9/22
量級 輕中量級
★★☆

現在才看到二師兄這篇,
那位是乾妹妹嗎? :D
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