BBS 飲食與營養品
版主sysop
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

高熱量乳清蛋白?

樓主: tbr06731(ㄚ書)( male) 2005/10/01 22:20:01 163.15.15.xxx
來自 新北市
磅數 62.1磅
發文 42
註冊 2005/7/14
量級 羽量級
★☆


請問高熱量乳清蛋白就是增重乳清蛋白嗎?因為我現在是喝Pro-Rated,好像增重的效果有限,但我想再增加體重,要換牌子嘛?
謝謝!

回應
1作者 dodo0816 (喵) ( male ) 2005/10/01 22:47:24 220.139.14.xxx
來自 新北市
磅數 51.9磅
發文 91
註冊 2005/3/5 下
量級 雛量級

Pro-Rated好像是只有純乳清吧 要增重就喝增重乳清吧 不過相對下價錢會比較貴 因為按照上面ㄉ喝法ㄉ話 沖泡一次要一百多元 真ㄉ很貴 一下子一桶就沒啦
2作者 LUCKY (小寶弟) ( male ) 2005/10/02 01:45:40 218.175.187.xxx
來自 高雄市
磅數 23.7磅
發文 52
註冊 2005/1/15
量級 蠅量級

沒錯!高熱量乳清蛋白就是增重乳清蛋白..
可以考慮"發X壯"
3作者 domac (吃蘋果) ( male ) 2005/10/02 19:15:52 61.64.181.xxx
來自 台南市
磅數 39.5磅
發文 16
註冊 2004/8/23
量級 雛量級

請參考此版~阿貓的蛋白質砂糖理論~~
4作者 s812445 (衣索匹亞難民草∼) ( male ) 2005/10/02 23:55:10 59.104.148.xxx
來自 桃園縣
磅數 2065.2磅
發文 625
註冊 2003/9/3 上
量級 超重量級
★★★★★

喝杯營養品∼熱量不及麥當勞
但是$沒有差多少
呵呵
我只是這樣子說
還有很多方法
贊助廣告        
 
5作者 hata6136 (hata6136) ( male ) 2005/10/06 14:26:23 220.130.99.xxx
來自 台南市
磅數 18.7磅
發文 42
註冊 2005/10/5
量級 蠅量級

Optimim Nutrition MIGHTY-1 3000不錯對我效果超級好.不過有乳糖不適症的人就別用.它的醣份含量高.esa的發叉壯也不錯它有含少量肌酸在內.效果也很好但是5代的有點甜.4代的是熱量較高
6作者 tim (中華營養網www.m168.net) ( male ) 2005/10/06 15:29:15 218.187.90.xxx
來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★

我的增重乳清蛋白(增加分離乳清成份)將乳糖降到2%(一般奶粉有接近25%) 脂肪也只有3% 蛋白質60%以上,對乳糖不耐(喝一般乳清或是奶粉會拉肚子,脹氣的)的人可以考慮,。
7作者 bulshey (弟切草) ( male ) 2005/10/06 19:28:40 61.228.107.xxx
來自 台北市
磅數 540.2磅
發文 564
註冊 2003/4/8 下
量級 中重量級
★★★☆

有沒有考慮價錢也降一下呢
前往討論版 | 跳頁 : 1
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心