| 1作者 |
 davidcyt (david) (
) |
2007/08/16 00:27:49 |
82.35.232.xxx |
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來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★
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Diesel 兄您好:
謝謝您的建議(你的那一偏很詳細,也相信幫助到很多人)
您說的是像一個product review 的版嗎?
這是一個很好的建議
優點是...
可以是在補品的原理上 在加入個人的使用經驗
相對的藉由每一次的紀錄 來追蹤自己的狀況(像 supplement log)
缺點是...
1.怕會有不實的報導(圖利特定廠商)
2.現有的飲食補品區 和 產品心得區的 定位模糊
例子像是新手會去藥物區問肌酸的問題
3.國內健友普遍還是以服用肌酸和乳清為大多數
使用其他的補充品 很少
怕這一個版 剛開始很熱鬧 之後會慢慢冷掉(因為看來看去 還是只有肌酸和乳清)
這是我的看法 如果有當然很好 不過也要想一下後續發展(抱歉diesel 兄 小弟比較龜毛)
詳情在請鐵大參詳吧
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| 2作者 |
take (哼..小氣!) (
) |
2007/08/16 01:07:14 |
61.31.104.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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版名應該取什麼呢？
圖利特定廠商的事情,應該一眼就看得出了,用心跟不用心,寫出來的東西氣味差很多,
大家幫忙揪出來,我一個個砍了教他知道多討人厭.
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| 3作者 |
davidcyt (david) (
) |
2007/08/16 01:31:58 |
82.35.232.xxx |
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來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★
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先拋磚引玉一下
補品心得交流 版
或
補品使用經驗 版
這兩個怎樣是目前想到的
※本文於2007/8/16 上午 01:38:52修改※
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| 4作者 |
chanp (藥不是萬能,但有智慧的人可找到他所要的) (
) |
2007/08/16 08:05:49 |
218.161.61.xxx |
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來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★
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其實補充品(食品)的使用心得
覺得有點困難
補充品與藥品間最大的差異是.....療效
對!!補充品是沒有療效的
那麼效果方面變得有點自由心證
有時可能還會有些安慰劑效應
而且交叉作用的因素太多
(喜好&體質+訓練品質+營養攝取+其他補充品+......=??)
可能比較客觀的就只剩下"口感"了
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源
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| 5作者 |
evil1231 (Diesel) (
) |
2007/08/16 09:54:38 |
203.67.4.xxx |
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來自 台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級 重量級
★★★★
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各位前輩的意見都蠻中肯的~~~
小弟我當然也知道或許會有些缺點...
但是因小弟也是補品無知的過來人...
所以對於諸如此類的經驗分享覺得很寶貴~
至於發文上...或許需要註明跟限制~發文者磅數限制(5磅?90磅?)
例如：健身齡、平均訓練強度(60%~90%之類)、用過？種類似產品Or第一次使用、
個人體質特殊描述(像是容易拉肚子、對乳製品過敏、對咖啡因無感...之類)、
食用日數、官方用量&用法與自身用量&用法、是否有使用其他營養補充品？(請詳列舉)
正餐數與大概內容、口感喜好(嗜甜食、美食堅持者、無所謂、...等)
給該產品評價(1~5＊<星>)
畢竟要综合大致上的各項因素~其他鐵友才好比較對照~
有趣的是...像小弟我使用ON乳清的心得有可能與他人有落差~~
這也是大家樂見的~每個人使用上多多少少都有差異~
但也因如此才有討論與比較的空間~(當然口感也很重要~哈~)
版名的部份...David兄提供的還不錯~直接明瞭~
版的部份開在"飲食與藥物"主板裡~或是放在"飲食與營養品"支版下也可~
這樣應該可以省掉某些喜歡"討論"藥物的人...呵呵...
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| 6作者 |
ninja680614 (芒果冰炫風) (
) |
2007/08/16 10:40:11 |
60.249.210.xxx |
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來自 台南市
磅數 24.6磅
發文 41
註冊 2007/7/31
量級 蠅量級
☆
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還有飲用剛開始時的訓練強度
和飲用一陣子的變化
同時提出本身的一些訓練方法相互交流也不錯
因為吃同時也配合著訓練@@"
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| 7作者 |
victor0825 (Victor) (
) |
2007/08/16 12:58:37 |
202.128.225.xxx |
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來自 香港
磅數 319.9磅
發文 326
註冊 2006/4/15
量級 輕中量級
★★☆
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為了避免版名在中文字眼上令人有所誤會!
因為很多朋友總是分不清藥物和補充品的分別!
看一下小弟的愚見
將現有的版面和文章分類
(這可能要辛苦館主把舊文章花時間整理一下!)
版名可以選用以下方式:
(Information of Supplements)-
補充品的資訊(包括各類補充品的介紹和使用方法)
(Users Comments and Recommendation of Supplements)-
各類補充品的介紹和使用方法(使用者對各類補充品的意見和使用心得)
(Questions for Supplements)-
各類補充品的的查詢
(Information of Steroid, Growth-Hormone)-
類固醇及生長激素的資訊(包括類固醇及生長激素介紹和使用方法)
(Users Comments and Recommendation of Steroid, Growth-Hormone)-
使用者對類固醇及生長激素的意見和使用心得
(Questions for Steroid, Growth-Hormone)-
各樣類固醇及生長激素的查詢
為什麼要這樣分類?
就是要希望各位大大能用最有效的途徑來找到所需要的答案!
也不希望一些資歷較淺的大大把藥物和補充品弄錯!
如果在不合適的地方發問,其他網友也可以幫忙轉介一下!
例子:A網友在(Questions for Supplements)發問HGH應該怎麼用?
那其他網友應該幫忙著他到(Questions for Steroid, Growth-Hormone)發問
如果在不合適的地方發表文章,其他網友也可以幫忙轉介一下!
例子:A網友在(Information of Supplements)發表文章Deca-Durabolin的介紹
那其他網友應該幫忙著他到(Information of Steroid, Growth-Hormone)發表
如果在不合適的地方回應.
例子:A網友在(Users Comments and Recommendation of Steroid, Growth-Hormone)發表意見和使用心得
B網友回應類固醇的壞處及(苦口婆心)的勸說!
那B網友應該有毛病,我會著他去看腦科醫生!
因為他腦袋真的很有問題!
要是真的要討論! 好!
加設一個(The Fact of Steroid, Growth-Hormone)
但是為了確保文章和回應的素質與及討論區的和諧穩定!
發表文章和回應的人只限3類型的人!
1-體格和肌肉量有職業健美運動員的水準.
2-職業健美運動員.
3-認可的醫生.
如果沒有以上資格的網友發文及回應...格殺勿論!
------------------------------------------------------------------------------------
這只是天馬行空的建議
要真正實行根本不可能!
因為要配合其他網友的意見!
加上館主日理萬機,未必能抽取時間整理以上瘋狂的意見!※本文於2007/8/16 下午 01:01:09修改※
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| 8作者 |
evil1231 (Diesel) (
) |
2007/08/16 13:30:07 |
203.67.4.xxx |
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來自 台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級 重量級
★★★★
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哇~~~Victor前輩的建議太專業了.....
小弟當初只是想做個使用心得報告而已...呵呵...
畢竟重點在於台灣的補品來源都來自於歐美~
英文對些許人來說算是一種障礙(小弟也是...)
有時候光是看網購的使用說明也是霧煞煞...
(有時介紹還文不對題...甚至相關產品都用一樣的解釋，明明是不同家的產品...)
至於官方建議食用方法與用量....也不見得符合每位同好的身體與習慣~
所以或許在發文者的立場上來說...有點像白老鼠...除非該前輩是營養品的固中好手...
所以囉~~小弟小小的想法能激起各位前輩同好的反應~
深感榮幸呀~~~~也感謝鐵大平日的辛苦~~
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| 9作者 |
victor0825 (Victor) (
) |
2007/08/16 14:10:23 |
202.128.229.xxx |
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來自 香港
磅數 319.9磅
發文 326
註冊 2006/4/15
量級 輕中量級
★★☆
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Diesel兄~~
千萬不要稱呼我做前輩呀~~愧不敢當~
關於你所說"網購的使用說明並不專業"
你大可以到一些比較有名氣的網站(bodybuilding.com)
先參考一下相關貨品的資料!
例如:
產品功效.
產品成份.
產品國外銷量.
產品價錢.
而bodybuilding.com大多數所售賣的產品也包含官方建議食用方法與用量(產品上英文為準)
你可以直接透過網站訂購,
也可以把相同貨品比一比你們當地的零售價!
如果對產品有什麼不明白~~可以在網上發表一下!
讓同好幫你一把!
但是網路購物千萬要小心!
網路購物是有一定的危險性!
※本文於2007/8/16 下午 02:11:25修改※
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| 10作者 |
evil1231 (Diesel) (
) |
2007/08/16 14:51:13 |
203.67.4.xxx |
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來自 台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級 重量級
★★★★
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恩~~關於bodybuilding.com上的介紹與產品資訊~
小弟也有稍微去研究~~畢竟小弟的英文要加強了...
看一行英文要花1分鐘...還不一定看的懂...
不過bodybuilding.com的網購機制應該還算不錯吧?這小弟就不清楚了~
雖然到台灣的時間可能會稍久...但是的確是便宜一點...
跟台灣比的話差價會略差台幣200元上下(畢竟人家做生意也是要賺錢的...呵呵...)
鐵板上很多前輩幫我很多忙~~~下面這篇~
https://www.takesport.idv.tw/bbs/discuss/join.asp?db=foods&ID=1550&only=&sort=lastdate&fid=
因為有很多前輩的幫忙~英文白癡的小弟我才得以獲得解釋~~
呵呵~~Victor兄不用客氣了~~對我而言~鐵版上的同好都是我的前輩~
大家的健身知識超越小弟太多囉~~~呵呵~~
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| 11作者 |
davidcyt (david) (
) |
2007/08/16 23:08:42 |
82.35.232.xxx |
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來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★
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其實如果 就英文來說的話 很簡單 就 "product review"
中文就不知道要怎麼翻會比較適當了
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| 12作者 |
evil1231 (Diesel) (
) |
2007/08/17 10:19:26 |
203.67.4.xxx |
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來自 台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級 重量級
★★★★
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產品評論？？？
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| 13作者 |
victor0825 (Victor) (
) |
2007/08/17 10:41:12 |
202.128.229.xxx |
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來自 香港
磅數 319.9磅
發文 326
註冊 2006/4/15
量級 輕中量級
★★☆
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David:
product包括的範疇可能太廣泛了!
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| 14作者 |
take (哼..小氣!) (
) |
2007/08/19 17:27:34 |
61.31.104.xxx |
|
來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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victor講得很精闢,可以的話我也想這麼做,不過一時間要將眾多文章按內容歸類實屬不易.
diesel說的當中,提到一些可以作為爾後大家發表心得時的內文依據項目,就好像沒寫過履歷,
有了幾個大項作為寫作的指引,就能依據寫出一篇完整的履歷：
年齡：
健身齡：
訓練頻率(一週幾天或幾天一循環)：
平均訓練強度(60%~90%之類)：
用過？種類似產品or第一次使用：
個人體質特殊描述(像是容易拉肚子、對乳製品過敏、對咖啡因無感...之類)：
食用日數：
官方用量&用法與自身用量&用法：
是否有使用其他營養補充品？(請詳列舉)：
正餐數與大概內容：
飲食習慣 (嗜甜食、美食堅持者、無所謂、...等)：
該產品評價(1~5＊<星>)：
Product Preview本身表達的意思很容易了解,可是翻成中文反倒有那麼點要咬文嚼字,
營養品(補劑)使用心得?
點明營養品,以便與藥物版明顯區隔.
我先用這個開吧.可以再討論.
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