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Franco Columbo !

樓主: brucelee(Leung)( male) 2005/12/15 22:21:19 222.166.160.xxx
來自 港澳地區
磅數 218.4磅
發文 284
註冊 2005/5/20
量級 輕中量級
★★☆


他是我健美偶像之一























回應
1作者 1234554321 (便便企) ( male ) 2005/12/15 23:14:14 59.104.152.xxx
來自 南海諸島
磅數 22.5磅
發文 1241
註冊 2005/3/13
量級 蠅量級

好強的選手阿~~~

背闊肌 好大一塊阿~~~

他的胸肌好像要變成4塊了~~怪怪~~真可怕
2作者 bob (Bob) ( male ) 2005/12/16 00:10:19 218.168.208.xxx
來自 台北市
磅數 118.8磅
發文 143
註冊 2005/7/25
量級 羽量級
★☆

健美的角度 天生基因遠比不上他的好伙伴阿諾 或其他的一些的同期的
但健力 舉重 阿諾遠遠遠比不上他 也沒幾個比的上 雖然他矮 他可是後期專注於健美

有幾個健美 可以健力的
真不簡單
3作者 cub0524 (大奶) ( male ) 2005/12/16 01:26:21 220.139.85.xxx
來自 新北市
磅數 290.4磅
發文 417
註冊 2005/9/23
量級 輕中量級
★★☆

我也要他的上胸.....................不管怎麼練就是小小的..........哎~
4作者 minglung2003 (Lung) ( male ) 2005/12/16 09:06:37 202.175.180.xxx
來自 港澳地區
磅數 498.6磅
發文 614
註冊 2003/4/10
量級 中量級
★★★

我覺得他的胸肌很特別,簡直是有4塊胸肌,我只有兩塊......
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5作者 stonemailbox (石頭) ( male ) 2005/12/16 14:19:22 220.140.224.xxx
來自 彰化縣
磅數 1343.6磅
發文 1407
註冊 2004/7/7 下
量級 超重量級
★★★★★

超強ㄉ∼!!
只能說太厲害了

6作者 1234554321 (便便企) ( male ) 2005/12/16 21:47:51 59.104.197.xxx
來自 南海諸島
磅數 22.5磅
發文 1241
註冊 2005/3/13
量級 蠅量級

他不是人類 又出現了~~

怪物吧~~練太大之了~~~

不過那張跟阿諾合照的那張~~

真的是很強~~~不知道他今年幾歲惹
7作者 BIGMUSCLETECH (地上最強生物) ( male ) 2005/12/16 21:56:00 210.59.190.xxx
來自 台北市
磅數 394.8磅
發文 246
註冊 2004/2/16
量級 中量級
★★★

喔~~~~~
我知道他!跟阿諾同一期的選手
以當時的選手算是相當可怕
健力派的王者!
8作者 R121843402 (clarka) ( male ) 2005/12/16 22:03:48 218.170.15.xxx
來自 台南市
磅數 2481.1磅
發文 357
註冊 2005/10/28
量級 超重量級
★★★★★

法蘭克所能舉的重量尤其是硬舉和蹲舉在當時連阿諾 也只能自嘆弗如 現在的職業好像是復健師或按摩師吧
9作者 Hardcore (Consistence) ( male ) 2005/12/16 23:44:01 59.112.167.xxx
來自 台北市
磅數 62.4磅
發文 66
註冊 2005/12/15
量級 羽量級
★☆

I don't think Franco's gene was worse than Alnold's. His back and back were better than his buddy's.
10作者 sheng0912 (昇) ( male ) 2005/12/17 03:36:37 219.68.233.xxx
來自 高雄市
磅數 49.7磅
發文 46
註冊 2005/10/11
量級 雛量級

那槓鈴是幾磅ㄚ~真是驚死人!!
11作者 brucelee (Leung) ( male ) 2005/12/17 08:44:39 61.10.7.xxx
來自 港澳地區
磅數 218.4磅
發文 284
註冊 2005/5/20
量級 輕中量級
★★☆

i know he can deadlift 700lbs
12作者 stonemailbox (石頭) ( male ) 2005/12/17 12:57:31 220.140.232.xxx
來自 彰化縣
磅數 1343.6磅
發文 1407
註冊 2004/7/7 下
量級 超重量級
★★★★★

靠....夭勒!!!(忍不住脫口而出大大請見諒)
太強了吧!!
275.5kgㄋ....
他幾公斤級的阿!!

13作者 brucelee (Leung) ( male ) 2005/12/17 14:19:24 61.10.7.xxx
來自 港澳地區
磅數 218.4磅
發文 284
註冊 2005/5/20
量級 輕中量級
★★☆


他只是185磅 5尺5寸高~~ 強!!!!
14作者 1234554321 (便便企) ( male ) 2005/12/17 22:28:32 211.74.82.xxx
來自 南海諸島
磅數 22.5磅
發文 1241
註冊 2005/3/13
量級 蠅量級

真強~~~!!!

不過能不能解釋一下健力派???

我不太懂呢!!~~新手請見諒ㄒㄒ~
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15作者 lll (阿慶) ( male ) 2005/12/18 03:38:30 220.228.72.xxx
來自 台南縣
磅數 333.8磅
發文 346
註冊 2003/6/12
量級 中量級
★★★

在阿諾的紀錄片中也有看到~
力量真的沒話說
尤其有一幕把車子移開更是震撼
16作者 brucelee (Leung) ( male ) 2005/12/18 09:37:19 61.10.7.xxx
來自 港澳地區
磅數 218.4磅
發文 284
註冊 2005/5/20
量級 輕中量級
★★☆

是啊!我也有看pumping iron,他究可把車子移開 -_____-"
17作者 sean (靈魂以感覺向你訴說) ( male ) 2005/12/18 09:46:05 59.112.40.xxx
來自 新北市
磅數 187.6磅
發文 123
註冊 2002/10/8
量級 輕量級
★★

最令人震撼的是他在做Deadlift的時候,
不會咬牙切齒、面目猙凌,
而是帶著一抹淡淡的微笑...
好像他舉的是棉花一樣。
18作者 sean (靈魂以感覺向你訴說) ( male ) 2005/12/18 10:15:55 59.112.40.xxx
來自 新北市
磅數 187.6磅
發文 123
註冊 2002/10/8
量級 輕量級
★★

以下資料轉譯自Wikipedia。

Franco在1941年8月7日呱呱墜地。出生地是義大利的薩丁尼亞。

他的運動生涯以拳擊拉開序幕,中間玩過健力,最後才是健美。分別在1976年及1981年奪得Mr Olympia的頭銜,並曾經被視為世界上最強壯的男人。破過一些健力和舉重的紀錄。

Franco的知名度也隨著他是阿諾的多年好友而水漲船高。兩人在1965年初識於德國慕尼黑,並一起在許多國際型的比賽中較勁。以Mr Olympia來說,他比的是輕量級的,即200磅或90.7公斤以下的等級,而阿諾比的是重量級的,即200磅或90.7公斤以上的等級。

Franco也是阿諾在1986年結婚時的伴郎。

Franco的一些記錄∼

Powerlifting world records:

* Bench press 520 lb (236 kg)
* Squat 655 lb (297 kg)
* Deadlift 750 lb (340 kg)


Weightlifting records:

* Olympic press 325 lb (147 kg)
* Snatch 270 lb (122 kg)
* Clean and jerk 400 lb (181 kg)
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