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停止健身的後果?

樓主: lilicoco543(空条承太郎)( male) 2007/08/01 18:01:02 59.120.171.xxx
來自 台北市
磅數 125.1磅
發文 133
註冊 2005/10/28
量級 輕量級
★★


小弟知道有健身的人停止健身後,改變的只是肌纖維變小,但我還是有個疑問,像那種練得超大支的人如果停止了健身一段時間,只做有氧而導致肌肉變小,這時皮膚會不會像肥胖的人減肥之後留下減肥紋呢?
回應
1作者 lly (lly) ( male ) 2007/08/01 22:17:19 122.126.23.xxx
來自 桃園縣
磅數 256.9磅
發文 334
註冊 2007/6/19
量級 輕中量級
★★☆

2作者 lly (lly) ( male ) 2007/08/01 22:19:44 122.126.23.xxx
來自 桃園縣
磅數 256.9磅
發文 334
註冊 2007/6/19
量級 輕中量級
★★☆

3作者 kevin19861021 (凱子) ( male ) 2007/08/01 22:51:07 203.70.174.xxx
來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★

樓上哪兩張是同一位吧!?
4作者 lly (lly) ( male ) 2007/08/01 23:05:32 122.126.23.xxx
來自 桃園縣
磅數 256.9磅
發文 334
註冊 2007/6/19
量級 輕中量級
★★☆

對, Frank Zane(希望名字沒拚錯...)
第一張是老的時候
第二張是年輕的時候
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5作者 Alfa (阿發) ( male ) 2007/08/02 00:22:38 150.237.47.xxx
來自 高雄市
磅數 208磅
發文 267
註冊 2006/6/17
量級 輕中量級
★★☆

妊娠紋是變胖的時候長出來的
變瘦時也不會不見 日子久了會變的比較不明顯
沒長過的不要在亂傳謠言嚇別人了
6作者 denny770725 (阿男) ( male ) 2007/08/02 08:03:20 218.169.114.xxx
來自 新北市
磅數 100.6磅
發文 226
註冊 2007/5/25
量級 羽量級
★☆

有可能是胖子突然很快的瘦下來,皮膚會來不即負荷,所導致皺紋,一條一條的
好像是這樣沒錯吧
7作者 Alberto (九死南荒吾不恨) ( male ) 2007/08/02 08:36:06 59.115.212.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★

實際上,不要在短時間減太多一般來說是不會有肥胖紋的。我一個朋友很胖,後來去看中醫用針灸耳環,再加上原本好吃的她一天只吃1個蘋果,2杯咖啡而已,什麼都不吃,1個月真的減去了19公斤,但因一下減去太多也太快,所以臉都變黑黑的也很皺,身材雖變好了,但人的面孔卻變老了。減肥的事急不得啊!醫學報告指出減肥1星期不要多於2公斤,不然容易罹患心臟衰竭的毛病。

※本文於2007/8/2 上午 08:38:02修改※

8作者 374111 (羅開) ( male ) 2007/08/02 09:34:56 125.228.36.xxx
來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★

這個問題.因為我還有再練.所以...不過.我記的鐵老大以前發過一篇有關停止健身的文章.內容不錯喔.應該對你有些幫助.你查看看吧
9作者 bryan925x (布萊恩先生) ( male ) 2007/08/02 13:50:22 220.136.216.xxx

來自 新北市
磅數 1317磅
發文 808
註冊 2006/4/19
量級 超重量級
★★★★★

那台蹲舉機器真的很酷啊.....
10作者 gatchaman (尬車男) ( male ) 2007/08/02 15:43:54 220.138.42.xxx
來自 桃園縣
磅數 8.3磅
發文 18
註冊 2007/7/6 上
量級 蠅量級

時間真的是帥哥最大的殺手。
11作者 kobeinverson (阿龜) ( male ) 2007/08/02 19:30:48 203.187.34.xxx
來自 嘉義市
磅數 151.2磅
發文 169
註冊 2006/12/17
量級 輕量級
★★

他雖然老了
但還是頗帥的啊!
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