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瘋狂堆高機的右臂---獻醜了請多指教

樓主: 543776(瘋狂堆高機)( male) 2005/12/24 13:24:18 218.34.241.xxx
來自 台北市
磅數 167.5磅
發文 111
註冊 2005/6/10
量級 輕量級
★★


我這細小的手臂跟判國賊兄及魔鬼手阿慶實在是差太多了
怕傷了大家的眼睛,獻醜了還請多多指教多多包涵

回應
1作者 y720831 (阿財) ( male ) 2005/12/24 14:52:57 218.34.250.xxx
來自 桃園縣
磅數 243.6磅
發文 605
註冊 2005/6/8 下
量級 輕中量級
★★☆


都是高手喔

羅馬不是一天造成的

一起努力練出自己的好身體喔
2作者 sam193sam (193) ( male ) 2005/12/24 17:13:38 218.165.80.xxx
來自 台南縣
磅數 61.2磅
發文 114
註冊 2005/11/14
量級 羽量級
★☆

堆高兄太謙虛了!此手臂已可用"粗大"來形容啦^^讚啦~
3作者 chuan105 (chuan105) ( male ) 2005/12/24 18:46:32 218.169.107.xxx
來自 新北市
磅數 234.2磅
發文 87
註冊 2003/4/8 下
量級 輕中量級
★★☆

對呀!很壯!很壯!來日方長!等你到她們的年紀的時候!一定更壯
4作者 kevin19861021 (凱子) ( male ) 2005/12/24 20:17:56 218.184.22.xxx
來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★

非常厲害,我覺得三角肌更棒!
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5作者 1234554321 (便便企) ( male ) 2005/12/24 21:40:21 211.74.245.xxx
來自 南海諸島
磅數 22.5磅
發文 1241
註冊 2005/3/13
量級 蠅量級

練低不錯阿∼∼

希望改天能看到別的部位阿∼∼

大家多多分享才會更進步∼∼

大家要貼網址,試著用下面的語法喔,方便開啟喔!!
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6作者 yuchiuan (yuchiuan) ( male ) 2005/12/24 23:28:47 219.84.12.xxx
來自 台北市
磅數 24.9磅
發文 30
註冊 2005/12/11
量級 蠅量級

哇塞那麼粗的手叫細小.那我不就是要叫牙籤.
場景是七星山上喔對不對ㄚ
7作者 choklat (叛國賊) ( male ) 2005/12/25 00:15:55 218.165.177.xxx
來自 屏東縣
磅數 390磅
發文 409
註冊 2004/4/27
量級 中量級
★★★

堆高機兄
其實您的手臂已和我差不多
尤其三頭的力量也應該很驚人才對
整個型都非常不錯,繼續加油喔!
8作者 tim4812 (tim) ( male ) 2005/12/25 02:34:02 61.228.202.xxx
來自 基隆市
磅數 75.6磅
發文 81
註冊 2005/3/25
量級 羽量級
★☆

粉強內~~0.0
我ㄉ三頭怎麼一點進展都沒有ˊˋ
9作者 543776 (瘋狂堆高機) ( male ) 2005/12/25 06:57:48 218.34.241.xxx
來自 台北市
磅數 167.5磅
發文 111
註冊 2005/6/10
量級 輕量級
★★

判國賊兄能得到你的誇獎是對我最大的鼓勵
你苦練的精神一直是我努力學習的對象
10作者 1234554321 (便便企) ( male ) 2005/12/25 16:58:36 210.64.178.xxx
來自 南海諸島
磅數 22.5磅
發文 1241
註冊 2005/3/13
量級 蠅量級

可不可以透漏一下二頭幾吋阿∼∼

好想知道喔∼∼
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11作者 stonemailbox (石頭) ( male ) 2005/12/25 17:55:01 220.140.228.xxx
來自 彰化縣
磅數 1343.6磅
發文 1407
註冊 2004/7/7 下
量級 超重量級
★★★★★

二.三頭頭蠻不錯的ㄋ∼!!
果然堆高機不是叫假的!!
12作者 543776 (瘋狂堆高機) ( male ) 2005/12/25 22:30:43 218.34.241.xxx
來自 台北市
磅數 167.5磅
發文 111
註冊 2005/6/10
量級 輕量級
★★

to便便兄:
我自己沒有量過所以我也不知道有幾寸ㄟ~~
至於其他部位因為目前在增重體脂有點高,怕太油了傷了大家的眼睛所以暫時不貼出來^_^
再給我一點時間等我增重減脂完一定把全身的照片貼上來





13作者 choklat (叛國賊) ( male ) 2005/12/25 22:55:00 218.165.181.xxx
來自 屏東縣
磅數 390磅
發文 409
註冊 2004/4/27
量級 中量級
★★★

豬哥機仔:(我們屏東都這樣說)
您太客氣了!
2年前還有很多前輩都說我很難再壯了
現在他們也不曉得都^^到哪裡去了
堅持是最大的力量了
發揮您瘋狂堆高機的熊的爆發力吧!
14作者 543776 (瘋狂堆高機) ( male ) 2005/12/25 23:08:51 218.34.241.xxx
來自 台北市
磅數 167.5磅
發文 111
註冊 2005/6/10
量級 輕量級
★★

判國賊兄你那句2年後一定挑戰全運的話強烈的震撼了我
一直以來我都只能算是練身體健康的並沒有太要求自己,但是聽了你那句充滿豪氣的話後我知道了自己的目標.真正的男人就是對越困難的事越要向它挑戰
兩年後我希望能跟你攜手一起挑戰全運(不過體重差太多我應該只能比第3或第4級)
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15作者 1234554321 (便便企) ( male ) 2005/12/25 23:23:23 59.104.198.xxx
來自 南海諸島
磅數 22.5磅
發文 1241
註冊 2005/3/13
量級 蠅量級

哇∼真是拼勁十足阿∼∼

越來越期待2年後了∼∼

到時候一定要把真面目給大家瞧瞧喔∼∼


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16作者 chlien0917 (小練) ( male ) 2005/12/26 00:01:05 59.115.18.xxx
來自 新北市
磅數 22.8磅
發文 29
註冊 2005/11/17
量級 蠅量級

照片看起來就很大一隻,
手的比例看起來滿棒的.

多謝分享.
17作者 lll (阿慶) ( male ) 2005/12/26 00:04:17 220.228.72.xxx
來自 台南縣
磅數 333.8磅
發文 346
註冊 2003/6/12
量級 中量級
★★★

豬哥機仔(我們台南也這麼說)
練的相當好喔
希望大家目標都能達成~
發揮出柴油引擎的力量跟耐力吧
雖然跑不快 但不管重量有麼多重 絕對都能拖著走
就跟健身的精神一樣啊~~
18作者 hu6622t (PM) ( male ) 2005/12/26 14:05:06 163.25.6.xxx
來自 台北市
磅數 311.4磅
發文 535
註冊 2005/4/20
量級 輕中量級
★★☆

三角肌也練的不賴
19作者 543776 (瘋狂堆高機) ( male ) 2005/12/26 14:16:18 218.34.241.xxx
來自 台北市
磅數 167.5磅
發文 111
註冊 2005/6/10
量級 輕量級
★★

多謝阿慶兄及大家的鼓勵我會再努力加油的
不過阿慶兄我開的堆高機是吃電的不是柴油引擎ㄟ^_^
但是我很贊成你那句話不管重量有麼多重 絕對都能拖著走
就跟健身的精神一樣啊~~ 大家一起加油吧
20作者 K2763038 (滾球) ( male ) 2005/12/26 23:03:51 61.216.250.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 52.2磅
發文 47
註冊 2005/12/21
量級 雛量級

細小的手臂@@"...樓主...
你可以解釋一下...哪裡細小好嗎>"<
名名就是怪物...還細小
那我乾脆去把手砍了好了@@"~
努力努力~~我也要"細小"一點!!
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