來自 澳大利亞 磅數 991.8磅 發文 1039 註冊 2008/2/2 下 量級 重量級 ★★★★
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這是普見的史密斯架...不過有帶握推架..
不過槓的本身是焊死的..所以要利用到握推架要另外買槓..
除此之外就架子本身是OK的..跟一般健身房的差不多..
可是靠史密斯練的動作有限..
有一種是活動性的史密斯..XY軸都可以活動的..
這種靈活度會更高...
也有複合式史密斯..KAI大發的文章裡面有..
類似下圖這種...
基本上利用史密斯的基礎架構..來達到多功能性..以便鍛鍊全身...
重點還是你的經費考量來參考購買哪一種..
可以考慮找尋二手的..
或是健身房淘汰下來的..都可以便宜一些..
至於網路上購買能不能相信..這方面都有一定的風險..
加上自己並不在網上購買東西..所以不方便建議什麼..
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