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請問常用的有幾種營養品？

樓主: zzzghost(小榆)( male) 2005/11/11 13:41:15 218.165.81.xxx
*此會員已不存在*
例如：乳清、肌酸…
我都搞不懂…
回應
1作者 power (威力) ( male ) 2005/11/11 15:15:47 203.65.40.xxx
來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
 最基本的就是protein 粉
然後是肌酸和Glutamine
其他的錢太多再吃吧
2作者 strong6210 (strong) ( male ) 2005/11/12 12:38:52 203.203.1.xxx
來自 台北市
磅數 757.1磅
發文 949
註冊 2003/11/30
量級 重量級
★★★★
 請問power兄
ZMA的效果如何呢?
之前看您有說可以幫助睡眠
那請問哪牌的品質比較好呢?
謝謝^^
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