| 1作者 |
sniker (旅行的意義) (
) |
2006/01/15 11:33:59 |
218.175.188.xxx |
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來自 台中市
磅數 300.2磅
發文 147
註冊 2005/9/1 下
量級 輕中量級
★★☆
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怎麼傳失敗了= ="...
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| 2作者 |
novio1993 (彥頭) (
) |
2006/01/15 12:30:57 |
61.225.34.xxx |
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來自 高雄市
磅數 579.9磅
發文 193
註冊 2005/10/12
量級 中重量級
★★★☆
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這樣子因該不是太難吧 只要你用點心 相信你一定做得到 加油^^
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| 3作者 |
sniker (旅行的意義) (
) |
2006/01/15 16:52:31 |
218.175.188.xxx |
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來自 台中市
磅數 300.2磅
發文 147
註冊 2005/9/1 下
量級 輕中量級
★★☆
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這樣的體脂有爆低嗎
目前176 76 之前每天有伏地挺身仰臥起坐小小的訓練
現在要考試 頗懶
大概要多久才能達到目標!!
我還是一樣 要上學 要補習 要唸書 要玩@@
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| 4作者 |
1234554321 (便便企) (
) |
2006/01/16 08:49:27 |
211.74.244.xxx |
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來自 南海諸島
磅數 22.5磅
發文 1241
註冊 2005/3/13
量級 蠅量級
☆
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Pancrased，請問這是蝦咪團體？不太認識能否介紹一下呢∼∼
人生就像大便，一旦沖走了就不會再回來。
人生就像大便，努力了半天卻迸出幾個屁。
人生就像大便，只有自己默默的勇敢面對。
人生就像大便，有青才大聲。
所以，就像大家常說的──「你去吃大便啦！」 →其實，他的本意『你要認真融入自己的生活。』 ∼∼有點扯看看就好∼∼
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| 5作者 |
power (威力) (
) |
2006/01/16 09:38:11 |
203.65.40.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
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是格鬥技的船木誠勝嗎
印象中他應該更大隻
如果是圖中那樣應該不會太難的
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| 6作者 |
 mutohkeiji (U-30棚橋) (
) |
2006/01/16 16:01:42 |
218.168.209.xxx |
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來自 台東縣
磅數 452.9磅
發文 241
註冊 2004/11/20
量級 中量級
★★★
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嗯...
Pancrase算是一種格鬥技...
也是從摔角演變而來的.....
現在的日摔中....也陸陸續續有Pancrase的選手參賽..
現在最紅的...
就是Suzuki Minoru鈴木實...!
目前活躍於新日和NOAH.....
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| 7作者 |
y720831 (阿財) (
) |
2006/01/16 17:24:58 |
222.250.35.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 243.6磅
發文 605
註冊 2005/6/8 下
量級 輕中量級
★★☆
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我只能說加油喔
你一定可以的喔
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| 8作者 |
sniker (旅行的意義) (
) |
2006/01/17 00:13:15 |
218.175.179.xxx |
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來自 台中市
磅數 300.2磅
發文 147
註冊 2005/9/1 下
量級 輕中量級
★★☆
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那我就要拼了!!
能練到這樣的身材 我會爽死
體脂大概多少阿 還有膚色怎麼有辦法那麼棒
好屌
真羨慕
Pancrased 其實我對他了解也不多 記得三年前吧Z頻道還有再撥比賽 現在好像也沒了
比較屬於寢技的格鬥 關節技很注重 比摔角好看我覺德拉 哈
不過摔角還是非常棒的~~棚橋很棒@@ 有機會可以交流切磋 哈
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| 9作者 |
ray0903 (可愛的可達鴨) (
) |
2006/01/17 07:16:51 |
210.58.16.xxx |
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來自 新竹市
磅數 328.3磅
(嚇威姨度假中)
發文 380
註冊 2005/6/6 上
量級 中量級
★★★
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那體脂大概是10-12%吧
看起來線條那樣明顯 不是曬很黑 就是擦油 拍攝的角度跟光線也有關係
格鬥的體脂太低很容易被打死或受傷
他的身材比例以格鬥技來說 好棒
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| 10作者 |
sniker (旅行的意義) (
) |
2006/01/18 01:02:05 |
218.175.183.xxx |
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來自 台中市
磅數 300.2磅
發文 147
註冊 2005/9/1 下
量級 輕中量級
★★☆
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意思就是說 我要拼了!!
以這為目標 這種脫下衣服才屌的身材 是我覺得最棒的
我反而覺得練到很大隻那樣小可怕 呵呵
話說 有人知道哪裡還有船木的照片可以抓嗎 ^__^
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| 11作者 |
sniker (旅行的意義) (
) |
2006/01/20 20:28:25 |
220.143.159.xxx |
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來自 台中市
磅數 300.2磅
發文 147
註冊 2005/9/1 下
量級 輕中量級
★★☆
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是阿 格鬥技體脂太低頗危險
不過話說美國WWE摔角各各把肌肉練的結實發達 粗勇的表面 可能是容易受傷的結果
一搬正常來說 176 75 每週固定會有一兩天放學打球 一週兩次45分鐘的體育課盡心盡力的上
大概體脂會如何 都沒機會去量
超想練成像船木一樣的身型
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| 12作者 |
mwx (丫肥肥) (
) |
2006/01/21 00:13:56 |
203.67.156.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 38.8磅
發文 35
註冊 2006/1/3 下
量級 雛量級
★
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身材真不錯
真希望我也能練的跟他一樣
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| 13作者 |
cub0524 (大奶) (
) |
2006/01/21 23:50:08 |
220.139.81.xxx |
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來自 新北市
磅數 290.4磅
發文 417
註冊 2005/9/23
量級 輕中量級
★★☆
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要變成這樣子~只要下功夫~兩個月就可以有效果了~前提是要"認真練"..........
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| 14作者 |
sniker (旅行的意義) (
) |
2006/02/01 02:08:29 |
218.175.177.xxx |
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來自 台中市
磅數 300.2磅
發文 147
註冊 2005/9/1 下
量級 輕中量級
★★☆
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送!新買的過期日摔雜誌也介紹船木的消息
過年到台北去 發現台北健身房林立 雖然普遍來說是高價位的
不過 還真是給愛健美人士大大的方便阿!!
新的一年希望持續每天都抽個20分鐘鍛鍊 維持良好的體態
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