| 1作者 |
jinnhom (大寶) (
) |
2007/08/29 01:22:55 |
122.123.131.xxx |
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來自 台東縣
磅數 169.2磅
發文 241
註冊 2007/1/4 下
量級 輕量級
★★
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這是感冒沒錯
初期的症狀 應該是你流汗沒擦乾
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| 2作者 |
 TigerChi (○┬┐←痛><…) (
) |
2007/08/29 08:14:54 |
59.125.149.xxx |
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來自 高雄市
磅數 685.4磅
發文 613
註冊 2007/4/16
量級 中重量級
★★★☆
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可能有2種原因:
1是所謂的奴責現象.就是憋氣造成的.
2也有可能是熱身不夠就衝大重量.
建議你可以自己再試看看找出原因.如果還是一樣只能求助醫生了.
另外一般我們在做伸展的時候很少注意到頸後的肌肉.方式是右手往下伸.頭往左肩擺反之亦同.還有就是頭往2點鐘方向擺左手往下伸反之亦同.
這以前有前輩貼過.希望對你有幫助.
不要想一口氣吃出一個胖子來!
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| 3作者 |
D760819 (輝阿) (
) |
2007/08/29 20:43:52 |
210.64.128.xxx |
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來自 台南縣
磅數 60.8磅
發文 123
註冊 2006/5/28
量級 羽量級
★☆
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我之前也有這樣狀況（痛起來全身冒汗.無力）以為是之前顱內出血的血塊作怪.後來去看了耳鼻喉科.結果是臉頰軟骨受傷所至.原因是出力時習慣咬緊牙關...
後來醫生開藥吃和休息2個星期就好了 ＠＠！
我的無名相簿
http://www.wretch.cc/album/D760819
---官將首.健美.七彩神仙.短鯛.爬蟲.生活點滴---
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| 4作者 |
374111 (羅開) (
) |
2007/08/30 09:57:37 |
218.172.241.xxx |
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來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★
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我還是老話一句.建議你..身體有毛病就要看醫生!總比你在這裡瞎猜.然後自己嚇自己好吧?祝福你!
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| 5作者 |
bykon (阿飛) (
) |
2007/08/30 22:28:04 |
59.117.146.xxx |
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來自 新竹縣
磅數 107.8磅
發文 14
註冊 2003/8/26
量級 羽量級
★☆
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謝謝大大們的回應.
小弟已經有預約去看診了(不過約到下周五去了...T_T)
這禮拜暫時先休息一下...
到時候等看完醫生之後會來報告狀況.
希望以後若是遇到類似狀況的朋友們.會比較有方向可循.
謝謝!
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| 6作者 |
tigerchi (○┬┐←痛><…) (
) |
2007/08/30 22:46:04 |
122.123.31.xxx |
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來自 高雄市
磅數 685.4磅
發文 613
註冊 2007/4/16
量級 中重量級
★★★☆
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希望阿飛兄身體檢查無恙.也期待您回饋醫生的看法.謝謝喔!
不要想一口氣吃出一個胖子來!
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| 7作者 |
0968456856 (阿勛) (
) |
2007/08/30 23:53:55 |
125.232.67.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 547.4磅
發文 497
註冊 2006/8/1 下
量級 中重量級
★★★☆
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不知板大 有沒有 鼻塞或是其他症狀呢 因為鼻塞 會引起 頭痛 或頭暈 頭重重都會 快去給醫生看看 吧
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| 8作者 |
原住民 (台灣水牛最耐操) (
) |
2007/08/31 00:54:00 |
61.231.246.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 137.8磅
發文 159
註冊 2006/10/27
量級 輕量級
★★
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這是睡眠品質不好.加上過度疲勞.過度訓練就容易會引起頭部劇痛..再加上二樓同學所說.呼吸的節奏和熱身不夠就衝大重量.都有關連.
會發生這種情形.大約都是在重訓初期的前半年左右.太過於重視訓練.而忽略了足夠休養.建議你休息務必充分.症狀就會消失..
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| 9作者 |
bykon (阿飛) (
) |
2007/09/24 23:06:47 |
218.162.84.xxx |
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來自 新竹縣
磅數 107.8磅
發文 14
註冊 2003/8/26
量級 羽量級
★☆
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各位大大
阿飛回來報告了
上周五跟今天都有去看醫生(上周五在新竹,今天在台中)
但是醫生都只有開藥並且說多休息
今天的醫生更酷,叫我以後要11點睡覺...
阿飛最近的情況變成:
運動的時候頭不痛...平常的時候頭會有點脹脹的痛
這個禮拜先試著早點睡覺...
看看下個禮拜情況有沒有改善...
不過健身是會上癮的~
希望各位大大身體健康,中秋佳節愉快~ 香腸熱量很高唷...
i'm alfie
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| 10作者 |
X788991 (憲仔) (
) |
2007/09/25 14:36:41 |
218.165.190.xxx |
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來自 屏東縣
磅數 124.4磅
發文 218
註冊 2006/2/8 上
量級 輕量級
★★
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沒事就好了~中秋節愉快~!!
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