| 1作者 |
 okka721124 (小趴趴) (
) |
2012/03/28 22:59:56 |
124.11.135.xxx |
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來自 新北市
磅數 260.6磅
發文 247
註冊 2011/10/29
量級 輕中量級
★★☆
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妳太瘦了吧..180 58~59 腹肌還沒有很明顯 應該仰臥起坐 做的還不夠認真唷
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| 2作者 |
boy19890225 (Dolphin) (
) |
2012/03/29 01:10:43 |
182.235.15.xxx |
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來自 新北市
磅數 11.1磅
發文 22
註冊 2011/5/4 上
量級 蠅量級
☆
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很瘦不代表體脂率很低...
腹肌應該是體脂率的問題吧...
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| 3作者 |
qaz0258765 (阿翔) (
) |
2012/03/29 18:32:47 |
122.120.10.xxx |
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來自 新北市
磅數 118.9磅
發文 69
註冊 2011/8/5 下
量級 羽量級
★☆
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怎麼說呢 體質關係
其實我食量滿大的 一天五餐
但是吃不胖啊!!
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| 4作者 |
jerichowu (3) (
) |
2012/03/29 18:49:15 |
175.182.119.xxx |
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來自 新北市
磅數 161.6磅
發文 167
註冊 2009/11/22
量級 輕量級
★★
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一天5餐還沒用那應該可能是練的強度不夠
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| 5作者 |
qaz0258765 (阿翔) (
) |
2012/03/30 01:15:13 |
122.120.10.xxx |
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來自 新北市
磅數 118.9磅
發文 69
註冊 2011/8/5 下
量級 羽量級
★☆
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最近也是在想相同問題
考慮增強強度中...
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