1作者 |
shiehfrank (爽哥) (
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2010/01/24 11:32:39 |
118.169.231.xxx |
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來自 新北市 磅數 4.7磅 發文 6 註冊 2005/12/22 量級 蠅量級 ☆
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個人認為 神龍出的這兩本書
主要是砥礪自己健身and有點類似神龍的寫真
雖然神龍健壯但是裡面內容照片卻佔大半
如果板大是真的需要好的健身書 可以參考
黃阿文教練的 最新健美運動詳解
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2作者 |
emp.s-626 (阿力) (
) |
2010/01/24 21:45:02 |
61.225.198.xxx |
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來自 台中市 磅數 102.6磅 發文 130 註冊 2008/1/30 量級 羽量級 ★☆
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謝謝上面鐵友的講解
但是還是希望各位鐵友有這2本書的人---可以賣給我
謝謝
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3作者 |
JIMMY (JIMMY) (
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2010/01/25 21:40:26 |
124.9.141.xxx |
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 來自 台北市 磅數 4082.6磅 發文 2650 註冊 2002/11/25 量級 超超重量級 ★★★★★★★
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假如沒有就是沒有,請問詢問文一天連發三次是怎樣?這樣實在浪費網路資源.
可以請樓主自重嗎?
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