來自 高雄市
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http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071211/1/pqaa.html
研究發現，吃太多紅肉及加工肉品，會增加罹患肺癌及大腸直腸癌等多種癌症的可能性。
這項由美國國家癌症研究院所進行的研究，是美國首次針對肉類攝取與癌症的關係，所進行的大規模研究，有五十萬個50到71歲之間的人，接受飲食和健康追蹤。八年之後，有將近五萬三千四百人，被診斷出罹患癌症，統計數據證明，攝取太多紅肉，會顯著提高多種癌症的罹患率。加工肉品是大腸直腸和肺癌的禍首，食道和肝癌則和紅肉最有關係。
牛肉、豬肉和羊肉，都屬於紅肉，加工肉指的是培根、香腸、火腿及熱狗等。
肉類致癌的原因有很多，肉裡面所含的飽和脂肪和鐵，與癌症形成間的關連，都已經有研究確認，另外，目前已知，肉類中有一些化學物質，會導致基因突變。
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雖說紅肉 (特別是牛肉) 對於健身的人來說是一個很好的蛋白質來源 但是攝取過多的話對健康可能會有一定程度的影響
小弟我最近就開始改吃雞肉 比較少吃紅肉 一週頂多吃一盒而已 不過並不確定雞肉的白肉是否就沒問題
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