鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2012/06/15 12:02:31

123.241.184.xxx

來自桃園縣
磅數 286.5磅
發文 434
註冊 2006/7/14
量級輕中量級
★★☆

由於站長十分忙碌目前尚無規劃訓練法僅就健身動作部分希望能提供入門者一些參考

http://www.hanxthebodybuilder.com/?page_id=12

※本文於2012/6/15 下午 01:03:39修改※

回應

1作者	khc_dream (漢克斯) ( )	2012/06/15 12:07:35	123.241.184.xxx
來自桃園縣磅數 286.5磅發文 434 註冊 2006/7/14 量級輕中量級 ★★☆	抱歉不小心重複po文請鐵大擇一刪除
2作者	love_156420 (想要健身的人) ( )	2012/06/15 17:06:10	114.45.245.xxx
來自台北市磅數 527.5磅發文 158 註冊 2011/10/6 量級中重量級 ★★★☆	還不錯推推還不錯推推還不錯推推還不錯推推還不錯推推還不錯推推還不錯推推
3作者	jay71408 (Jin) ( )	2012/06/16 05:53:28	112.104.162.xxx
來自高雄縣磅數 691.7磅發文 27 註冊 2009/12/4 量級中重量級 ★★★☆	很讚受用無窮!! 大推!!

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