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樓主:

2012/07/10 14:54:57

114.45.249.xxx

來自台北市
磅數 527.5磅
發文 158
註冊 2011/10/6
量級中重量級
★★★☆

我在做曲體划船的時候用史密斯結果手可能沒有準備一拉掉史密斯就扭傷了!!....
我在想這是長久慢性的還是我那一次做的動作怪怪的!! 作動作的時候手腕都是不能動嗎?
原本想說2-3天就會好了= = 現在第十天了 @@ ... 我問醫生他說這個不嚴重
可能要一個月!! 我原本是翻轉也會有輕微小痛現在是拿重的才會痛...
我現在非常想運動....但是怎麼辦呢!!!
10天肌肉會流失嗎?

※本文於2012/7/10 下午 02:55:12修改※

回應

1作者	jceedx (小黃) ( )	2012/07/10 15:44:13	123.194.153.xxx
來自台北市磅數 25.5磅發文 47 註冊 2011/10/5 量級蠅量級 ☆	看受傷程度看個人體質看治療療效為什麼這種問題不去問醫生要問板上的人呢?????? 徹底治好商在去煩惱肌肉掉不掉
2作者	Sirctal (Sirctal) ( )	2012/07/10 16:59:46	140.134.50.xxx
來自高雄市磅數 71.8磅發文 70 註冊 2012/6/8 下量級羽量級 ★☆	沒那麼快啦你花多久時間練就多久時間掉肌肉只有在長期沒鍛鍊營養不足跟受傷的情況下才會影響 10天不會影響只是肌力可能會有點退步

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手扭傷大概多久會好?