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小小的問題!!

樓主: SHETTB(wade)( male) 2012/11/06 20:18:54 163.29.137.xxx
來自 高雄市
磅數 5.6磅
發文 6
註冊 2011/7/27
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個人還有一些 小問題

Q1:乳清蛋白 跟 Muscle Juice 有什麼差別?? 哪一個是低卡增肌??

Q2:"假設假設"如果今天我訓練的不位是 胸肌、背肌的話~
那我是要在胸肌、背肌都訓練完之後在喝乳清蛋白呢!?
還是分別在胸肌訓練完後喝一次,背肌訓練完再喝一次呢!? 還是!?

Q3:肌酸要再什麼時候服用!?

Q4:燃脂劑要再什麼時候服用!? (沒運動的時候與運動的時候)

懇請各位大大解惑一下^^ 謝謝~

回應
1作者 cabana0220 (放輕鬆) ( male ) 2012/11/06 20:22:33 36.232.217.xxx
來自 彰化縣
磅數 102.6磅
發文 144
註冊 2012/3/1 下
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★☆

Q2:練完三十分鐘後飲用的樣子..

Q3:訓練前三十分鐘飲用的樣子



印象中是這樣
有錯的話請大大們更正摟~~~~~
每個人都會隨著時間變老,
一旦放棄了,就會因為有了年紀而無法從零開始;
不過只要抱著
只允許失敗不允許放棄的精神堅持到底,
就能永遠保持在一百!!!!!
2作者 096055490 (亦雲) ( male ) 2012/11/06 20:27:36 59.104.249.xxx
來自 台南縣
磅數 2158.6磅
發文 592
註冊 2010/7/4 下
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★★★★★

又是類似這樣的問題
不過樓主更猛 肌酸 乳清 燃脂劑 都有問-.-
你不會3樣都想使用吧 ...
3作者 SHETTB (wade) ( male ) 2012/11/06 20:30:12 163.29.137.xxx
來自 高雄市
磅數 5.6磅
發文 6
註冊 2011/7/27
量級 蠅量級

回 放輕鬆

我的Q2問題是指在胸、背都練完的時候在喝?! 還是分別練完胸喝一次、練完背在一次!?
還是說 我不等妳的解答方式!! 不好意思^^
4作者 SHETTB (wade) ( male ) 2012/11/06 20:33:10 163.29.137.xxx
來自 高雄市
磅數 5.6磅
發文 6
註冊 2011/7/27
量級 蠅量級

回 亦雲
沒有拉!~ 只是我只想知道這幾樣東西的食用時刻!!.... 不過必要的時候還是可以都一起試試看!!
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5作者 leeun999 (又老了一歲) ( male ) 2012/11/06 20:33:46 1.172.106.xxx
來自 高雄市
磅數 706磅
發文 227
註冊 2011/9/3 下
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★★★★

版主很"拚"喔! 當心使用劑量不足:沒效果,白花錢,使用劑量過多:花錢又很傷器官.

Q4:燃脂劑要再什麼時候服用!? (沒運動的時候與運動的時候)------>都可以,不過我記的沒錯的話好像照三餐吃,連續吃一個月停藥.很傷"肝,腎,胃,及內分泌失調,很多市售減肥藥都有偷加.

※本文於2012/11/6 下午 08:40:50修改※

6作者 096055490 (亦雲) ( male ) 2012/11/06 20:37:12 59.104.249.xxx
來自 台南縣
磅數 2158.6磅
發文 592
註冊 2010/7/4 下
量級 超重量級
★★★★★

你都練些什麼???發表一下 課表吧
看你問這麼多東西的吃法 想必鍛鍊量一定很夠吧....

另外還是老話一句 練身體不見得 一定要吃你說的那些東西 !!
先不管有效沒效 買那些東西都需要一筆 可觀的金錢
我看你的年齡 你應該還是讀書吧 ??不是很鼓勵你去買那些東西....

※本文於2012/11/6 下午 08:38:06修改※

7作者 cabana0220 (放輕鬆) ( male ) 2012/11/06 20:55:39 36.232.217.xxx
來自 彰化縣
磅數 102.6磅
發文 144
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量級 羽量級
★☆

所有訓練結束再喝..
不好意思 回答得不夠詳細..

每個人都會隨著時間變老,
一旦放棄了,就會因為有了年紀而無法從零開始;
不過只要抱著
只允許失敗不允許放棄的精神堅持到底,
就能永遠保持在一百!!!!!
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