BBS 基礎/一般訓練討論
版主take
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

仰臥推舉疑問

樓主: s6307(阿亮)( male) 2013/01/21 11:43:40 219.68.238.xxx
來自 台中市
磅數 6.6磅
發文 7
註冊 2009/8/30
量級 蠅量級


請問一下各位大哥,小弟窮學生最近想買一個仰臥起坐板,可是他是有弧度的不是平躺的
這樣我在做啞鈴仰臥推舉效果會比較差嗎

回應
1作者 kissgavin (熊布丁) ( male ) 2013/01/21 21:36:19 114.39.195.xxx

來自 台南市
磅數 546.8磅
發文 93
註冊 2012/10/9
量級 中重量級
★★★☆

亮大有圖片嗎??
沒看到實物我們也不知道捏
2作者 s6307 (阿亮) ( male ) 2013/01/21 23:17:15 61.70.240.xxx
來自 台中市
磅數 6.6磅
發文 7
註冊 2009/8/30
量級 蠅量級

類似這種~
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1241763217?u=Y6103163879
3作者 kk770309 (阿宏) ( male ) 2013/01/21 23:22:50 218.166.208.xxx
來自 屏東縣
磅數 11磅
發文 10
註冊 2012/9/26
量級 蠅量級

如果是要買斜板的話

我建議買可以調整斜度的

練上胸 平胸

一舉兩得~
4作者 kissgavin (熊布丁) ( male ) 2013/01/22 00:12:30 114.39.195.xxx

來自 台南市
磅數 546.8磅
發文 93
註冊 2012/10/9
量級 中重量級
★★★☆

老實說~非常不建議!
不如存更多一點錢買功能比較多的!
贊助廣告        
 
5作者 t3ch21 (噗龍狂) ( male ) 2013/01/22 00:35:17 220.136.111.xxx
來自 台北市
磅數 457.5磅
發文 134
註冊 2011/10/5
量級 中量級
★★★

http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e40598499
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21111025522495
這兩組你參考看看!
6作者 s6307 (阿亮) ( male ) 2013/01/22 12:32:06 61.70.240.xxx
來自 台中市
磅數 6.6磅
發文 7
註冊 2009/8/30
量級 蠅量級

謝謝各位大哥的建議 那小弟在存一些錢再買好了
前往討論版 | 跳頁 : 1
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心