鐵克健身網Take'sBodyGYM -分享小弟練指力的方式,順便跟各位拜年~!!

樓主:

絕對無敵(絕對無敵)( )

2013/02/12 19:31:23

219.85.138.xxx

來自高雄縣
磅數 1646.2磅
發文 425
註冊 2009/1/6 上
量級超重量級
★★★★★

這根最多只能裝五片槓片,等我搞出一根加長型的槓桿再來挑戰五十公斤~!!
也祝各位在這"蛇"麼都漲的一年裡,能蛇蛇出狀元、刮刮樂翻天。

順道再推鎖一下....小弟還有槓片要出售,有意者可密。

※本文於2013/2/12 下午 07:33:16修改※

回應

1作者	okka721124 (小趴趴) ( )	2013/02/12 19:41:28	124.11.137.xxx
來自新北市磅數 260.6磅 ∮本日壽星∮ 發文 247 註冊 2011/10/29 量級輕中量級 ★★☆	真夭壽的前臂...........
2作者	t3ch21 (噗龍狂) ( )	2013/02/12 22:19:59	114.43.130.xxx
來自台北市磅數 457.5磅發文 134 註冊 2011/10/5 量級中量級 ★★★	搭配藍白拖讓整張構圖相當完美~帥!
3作者	chocolate3345 (湯姆) ( )	2013/02/12 23:56:41	118.165.221.xxx
來自台北市磅數 24.8磅發文 34 註冊 2011/6/24 量級蠅量級 ☆	那手指... 好像燒紅的鋼鐵實在太猛了~
4作者	mandarin (林) ( )	2013/02/13 10:33:02	115.82.21.xxx
來自台中市磅數 366.9磅發文 53 註冊 2009/3/21 量級中量級 ★★★	這種手臂肯定是健身界前輩！小弟才疏學淺，請教一下練指力的目的?
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5作者	minhao1980 (柔軟安身之本,剛強惹禍之胎) ( )	2013/02/14 11:42:06	114.44.248.xxx
來自新北市磅數 364.6磅發文 139 註冊 2007/9/9 下量級中量級 ★★★	當然就是鍛鍊手指的肌肉力量嚕, 林書豪也練,避免吃蘿蔔干。

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