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鄭海源前輩-舉重 健力 健美三冠王-從未使用營養品!

樓主: l123612339(Jerry)( male) 2006/03/06 19:53:28 218.174.210.xxx
來自 台中市
磅數 497磅
發文 592
註冊 2002/12/29
量級 中量級
★★★


许多人问:健身是不是要吃营养品?
来问的人当然有瘦有胖各种体型,但同一个目的都是想变壮,营养品的光芒似乎盖过训练程度、饮食计画、休息品质,难道健身就一定要吃这些东西吗?

我记得台湾以前的健美老将-郑海源前辈,在巅峰时期(举重、健力、健美三冠王时代),他从未使用过营养品,直至民国89年区运之后才使用,郑前辈以前的体型真的没话说,在称霸亚洲的时期放眼望去没有一座山比他高,他也是靠日常饮食、刻苦训练来成就的,营养品真的需要吗?




在網路上找了很久
一直都找不到鄭海源前輩的照片
而無意中發現這篇文章有提到鄭前輩的戰績
想不到鄭前輩全盛時期竟然能稱霸這三種項目
而且竟然從沒吃過營養品...@0@"


最近又站上又有大大說鄭前輩有Coleman的架勢
真的很想一睹鄭前輩的風采
請問站上有沒有大大能提供一下照片呢??
讓小弟供在桌面當背景= =+





回應
1作者 l123612339 (Jerry) ( male ) 2006/03/06 19:59:34 218.174.210.xxx
來自 台中市
磅數 497磅
發文 592
註冊 2002/12/29
量級 中量級
★★★

照片沒發現
不過倒是有張大頭照
原來鄭前輩以前拍過國片??
像貌跟David大大提供的"前輩照片"裡的六號選手好像...
還是說這位就是鄭海源前輩?
右邊那位選手長得又好像蔡源前輩...
另外有人知道106號選手是誰嗎?
身型挺棒的呢

http://www.kyonshee.com/yugen/zyuniseisyou.htm
2作者 ulysses7423 (周小胖) ( male ) 2006/03/06 20:54:36 59.116.5.xxx
來自 新北市
磅數 44.2磅
發文 34
註冊 2006/1/8 上
量級 雛量級

鄭海源前輩哦...我記得沒錯的話他在我家附近開了一間健身房
在中和南勢角附近 小時候回家時經過他開的健身房都會刻意多瞄幾眼
都會看到前被在...寫書法 幾年前還看過前輩上過我猜的人不可貌相的單元
當時看到一眼就認出來...因為他住我家附近 呵呵^^"
3作者 missshit (魔王) ( male ) 2006/03/06 22:17:12 192.192.44.xxx
來自 新北市
磅數 81.2磅
發文 123
註冊 2006/2/25
量級 羽量級
★☆

南勢角附近?
真的假的.....

改天去找找看^^
我也是中和人呀~
4作者 royjonejr (r) ( male ) 2006/03/07 01:09:38 61.228.178.xxx
來自 新北市
磅數 76磅
發文 82
註冊 2006/2/26
量級 羽量級
★☆

它ㄉ健身房在南勢角頂好超市那巷子裡,
非常ㄉOLD SCHOOL
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5作者 missshit (魔王) ( male ) 2006/03/07 13:27:08 192.192.44.xxx
來自 新北市
磅數 81.2磅
發文 123
註冊 2006/2/25
量級 羽量級
★☆

喔??是夜市的後面那邊嗎~
改天經過時去找看看

呵呵
6作者 centergym (黃教練) ( male ) 2006/03/07 14:23:41 61.228.111.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

各位少年仔!
你們有所不知啊!!
鄭海源老前輩,他以前是蛙人出身!而且是領有'戰士授田證'的正牌老竽!!!
夠利害吧?'...戰士授田證'?..很多少年仔都沒聽過!..是什麼碗糕啊??.....Ha!..Ha!

海源老前輩不但是'兩棲仔'的'水鬼仔'!!後來又是海軍'水中爆破大隊'中的主要悍將!(雖然現在....跟我一樣;..有點鳥掉了...)

我還親眼目睹他老人家,很久了;有一次參加舉重比賽:
當他挺舉一百五十幾公斤時,有Clean起來,但重量太重結果屁股坐到地面(算失敗),
但他力量很大,居然從地上挺著槓鈴再慢慢站起來!!全場觀眾嚇一跳!大嘆奇蹟!
....(不懂舉重的朋友,可能聽不懂我所說)
....(海源老人家他又不上網,..唉!我這樣褒他;他也不知道....)
7作者 qoohhlt (Hal) ( male ) 2006/03/07 16:48:34 64.180.231.xxx
來自 加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級 中量級
★★★
黃教練......
我要跟他說!!!!嘿嘿嘿...(其實我連他在哪個gym都不知道,囧rz~)
150磅好重喔,驚人!!!!偶像....*_*
8作者 000007 (sam) ( male ) 2006/03/07 17:02:25 61.223.206.xxx
來自 嘉義縣
磅數 402.6磅
發文 424
註冊 2004/11/28
量級 中量級
★★★

是150KG喔!!
9作者 阿呆 (AV男優) ( male ) 2006/03/07 17:27:58 61.217.109.xxx
來自 新北市
磅數 284.4磅
發文 286
註冊 2002/9/12
量級 輕中量級
★★☆

我從另一個方向解讀

我們不用營養品嗎?
以現在人的引食習慣,受限於很多條件
每餐的餐費,用餐時間,食物來源,用餐的便利性.....
正常的引食條件下
真的能做到不靠營養品就得到充分的蛋白質來源嗎?(我想熱量上比較容易,甚至都超過)
當我們透過了足夠份量的鍛鍊與休息
難道要因為不足量的營養而停滯進步?
營養品帶給我們的是方便
讓生活忙碌的現代都會人,方便的取得足夠的養份
我想如果前輩早一點用營養品
也許成就更為驚人吧!
10作者 000007 (sam) ( male ) 2006/03/07 17:43:39 61.223.206.xxx
來自 嘉義縣
磅數 402.6磅
發文 424
註冊 2004/11/28
量級 中量級
★★★

相對的當時物資條件也有限,可能有的補充品不多,Protein powder就不用說啦,
只有綜合維他命,魚肝油,B群之類的,而且都要去藥房才買的到,又貴
11作者 missshit (魔王) ( male ) 2006/03/07 23:26:05 192.192.44.xxx
來自 新北市
磅數 81.2磅
發文 123
註冊 2006/2/25
量級 羽量級
★☆

感謝黃教練的指導呀
原來前輩是這麼厲害的角色....

不過說真的,什麼是"戰士授田證"呀?XD
12作者 jason (Jay) ( male ) 2006/03/08 00:11:55 192.128.166.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

我們那時代台灣都沒有營養品啊
我要出國時
一大票人都跑來問我什麼時候回來
好幫他們帶營養品
想想那時在台灣時
大家都是土法練鋼啊
13作者 centergym (黃教練) ( male ) 2006/03/08 00:29:41 61.228.112.xxx
來自 台北市
磅數 2398.2磅
發文 1653
註冊 2006/2/10
量級 超重量級
★★★★★

既然有少年仔出聲肯定了海源老前輩的厲害!
那我就再舉兩個小例子!
以前(當然是指鄭兄跟我的時代,不是我的阿公時代),不要說吃什麼氨基酸!乳清蛋白!
連高蛋白都難買!哪還有什麼'燃脂劑'!
我們出國,到了比賽前一天,為了逼線條控制喝水!
我們海源兄真的不敢喝半滴水!都是帶一個檸檬出國,嘴裡含著檸檬片忍耐一整天!
..(我是表面上說跟他一樣,其實有偷喝!...難怪成績比他差!...)

**還有,現在比賽還可以擦膚色劑!可以用日曬機!
那個時代哪有啊!?
只好一大早騎機車(我騎750cc)趕到淡水沙崙(現在叫什麼'愚'人碼頭)曬太陽!
我老媽常罵我:憨猴曬日頭!(歹勢..我老媽已經走了)
可是當我騎到海邊時,我們鄭大哥居然已經先躺在那裡了,哪像我等到日頭曬到屁股才出門!
更誇張的是,我們鄭大哥是在昨晚就已經騎他那一輛'銅管仔車'先抵達現場!!
而且比照以前軍中的訓練,先在沙灘上埋伏一整夜(當然他有偷睡)!
夠厲害吧!?
這不是'水鬼仔'底!是什麼?
**以上所言純屬事實!不信者請向鄭老前輩求證!

**"戰士授田證"是什麼碗糕?請知道的老竽仔幫我回答,謝謝!
14作者 gerrykuo (gerrykuo) ( male ) 2006/03/08 01:17:14 71.131.215.xxx
來自 北美洲
磅數 179磅
發文 167
註冊 2004/8/8 下
量級 輕量級
★★

好像是當我們"反攻大陸"大業完成時,可以分到土地的證書吧。我不是老芋頭喔。
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15作者 royjonejr (r) ( male ) 2006/03/08 03:29:28 61.216.79.xxx
來自 新北市
磅數 76磅
發文 82
註冊 2006/2/26
量級 羽量級
★☆

哈哈哈哈,黃教練說ㄉ真有趣,
我記得去年中和杯看到鄭海源老前輩,它大概法輪工練ㄉ兇,
都瘦嘞,但它ㄉ光頭,很像蔣公ㄉ說.真ㄉ,不信,下次比賽它老人家有當
裁判,各位看到就會相信我說ㄉ嘞,相似度90%
16作者 kevin19861021 (凱子) ( male ) 2006/03/08 04:51:28 218.184.22.xxx
來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★

以下轉載自奇摩知識+
chuck之發言:

戰士授田證
本報訊


第一條為獎勵反共抗俄戰士並維持其家屬生活,制定本條例。
第二條本條例所稱戰土,指陸海空軍官兵參加反共抗俄作戰者。

第三條本條例所稱戰士家屬,指戰士之配偶,直系血親或依法應受扶養之人。

第四條每戰士授予每年出產淨燥稻谷二千市斤面積之田,或與其同值產量面積之田地,但作邊疆地區授田者,不在此限。

第五條授田戰士有左列各款情形之一者,得依前條所定授田數額,增加二成授予之。

一、陣亡戰士有第三條規定之家屬者。

二、作戰受傷致成殘廢者。

三、特有功勳,經國防部核定者。

第六條戰士授田,以授予其原籍縣市鄉鎮之田地為原則。但原籍縣市鄉鎮授田不足時,得酌授鄰近地區之田地。前項授予之田地,陣亡戰士家屬暨殘廢戰士得優先領受之。

第七條授田戰士以戰士或其家屬自耕者為限,但殘廢戰士及其家屬,或陣亡戰士家屬無力自耕者,得託人代耕。

第八條戰士有左例各款情形之一者,給以地價,不再授田:

一、本人原有耕作田地已達法定限制最高額者。

二、前條所定無力自耕,不願領受田地者。

三、不願領受第六條第一項,但書規定酌授田地者。

四、依其就業志願,不願領受田地者。

第九條授田所需之田地,以左列各款充之:

一、公有之田地。

二、沒收之田地。

三、無主之田地。

四、捐獻之田地。

第十條戰士未能依第六條之規定領受田地,而志願參加開墾者,得由行政院選擇適當地區等辦合作農場,充實各項農業生產及福利設備從優授田。

第十一條現在陸海空軍部隊服務二年以上之戰士,由國防部查明左列情形,卅報行政院,於反攻大陸時,發給授田憑據。

一、戰士服務部隊及年限。

二、戰士現有土地種類性質,產量。

三、戰士原籍住址。

殘廢戰士及陣亡戰士之冊報,依前項之規定,不受服務時間之限制。

第十二條戰士授田證件,分授田憑據及授田證書二種,由行政院依左列規定辦理之:

一、戰士授田憑據:按國防部查報戰士名冊,依第四條規定,填發授田憑據,轉由國防部分給。

二、戰士授田證書:疾配授地區收復、依據各省縣市政府查報可供分授之田地,按授田憑據,統籌核配,換發授田證書,轉由國防部分給,飭向該管地方政府憑證領受田地。

第十三條各省縣市及鄉鎮應分別設置戰士授田委員會,協助辦理戰士授田及有關福利事宜。

第十四條授予田地,得由授田之戰士指定其家屬代表領受。

第十五條應授田之戰士,在授田前已死亡者,應由其家屬領受,如無家屬,其授田證件由政府收回。

第十六條領受田地之戰士或其家屬,應於六個月內依法辦理土地登記手續,領取土地所有權狀。

第十七條援田戰士如有叛國行為或逃亡者,除依法懲冶外,應註銷其授田證書及土地所有權狀,並追回其領受之田地或地價。

第十八條著有功績之反共抗俄游擊團隊人員於大陸收復後,其授田準用本條例之規定。

第十九條本條例施行細則,由行政院定之。

第二十條本條例自公佈日施行。

授田條例 總統命令廢止
總統昨天發布命令,廢止反共抗俄戰士授田條例。依中央法規標準法規定,廢止令自發布日起第3天生效,即停止發放戰士授田證。
此外,執政黨中央政策會昨天也召開黨政協調會,討論「戰士授田憑據處理條例草案」,決議授田憑據收回補償金額基數為5萬元,依不同對象分6級,即最高補償金額為30萬元,預估收回總經費約需9百億新台幣。

參考資料
1951-10-06/聯合報/01版/ 1989-12-28/民生報/13版/綜合新聞
17作者 missshit (魔王) ( male ) 2006/03/08 23:29:36 203.70.103.xxx
來自 新北市
磅數 81.2磅
發文 123
註冊 2006/2/25
量級 羽量級
★☆

原來戰士授田證是這麼回事啊...
謝謝凱子兄

聽黃教練說起來好像是和前輩認識很久的勒
18作者 immary123 (渾圓小肉彈) ( female ) 2006/03/10 22:28:31 218.167.76.xxx
來自 新北市
磅數 15磅
發文 4
註冊 2006/3/6 下
量級 蠅量級

請問一下, 蛙人每天的課表是不是很操? 鍛鍊出來的體格比一般兵還壯碩+強健嗎? 小妹偶之前的他就是在澎湖當兩棲蛙人, 每次聽他說以前有多猛就有多猛, 抬頭挺胸地走過一般兵的面前, 別人都低頭, 多麼神氣阿? 但是我看他退伍才五~六年,退化得很快, 我前老闆看到他還問我說:"妳沒事幹麼跟一隻金剛交往?" 我是知道他的肩膀寬闊(西裝約52號)但是一看到他的肚腩+游泳圈, 我就不相信他是蛙兵! 是不是沒有保持高度的操練, 之前所有塑造的肌肉體格就會癱瘓成一隻牛蛙?
19作者 jason (Jay) ( male ) 2006/03/10 23:24:30 192.128.134.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

蛙人的課程是只能練結實
對練大沒有什麼功效
至於不練後
通常會回到原來的體型
也就是瘦的人練壯
不練又會瘦回去
胖的人練壯
不練就會胖回來
但飲食習慣和原先一樣
不練變胖和變瘦都會比當初不練時好一點
我是屬於瘦型的
我有一次度假2星期沒練
我雖亂吃亂喝
我體重還是掉了5公斤左右
(P.S.:我當初當了3年的海陸兵)
20作者 penguin (肥肥) ( male ) 2006/03/10 23:25:35 61.229.222.xxx
來自 新北市
磅數 304.2磅
發文 269
註冊 2005/11/28
量級 輕中量級
★★☆

小肉彈妳寫的文章好幽默 牛蛙XD
退伍五~六年,如果都沒運動的話 一定會退化的很快 更何況從高強度訓練 到完全都沒動的話
大部分體格都會走樣 變得胖胖ㄉ ~~好好加油啦 祝妳瘦身成功
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