1作者 |
cliffhung (小洪) (
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2007/10/15 09:42:43 |
220.132.37.xxx |
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 來自 桃園縣 磅數 673.8磅 發文 684 註冊 2007/8/22 量級 中重量級 ★★★☆
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不外乎就是"少吃多動"
呼吸應該是各人抑制食慾的方法吧!
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2作者 |
chanp (藥不是萬能,但有智慧的人可找到他所要的) (
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2007/10/15 16:51:01 |
218.161.93.xxx |
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來自 新北市 磅數 1462.8磅 發文 1044 註冊 2006/6/18 量級 超重量級 ★★★★★
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但這半年還是有搭配清淡的食物吃,加上運動,才能短時間瘦下來。
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這個才是重點
不過整篇文章跟健康食品的文宣有點像...... 研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源
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3作者 |
leeway01 (leeway01) (
) |
2007/10/15 23:33:48 |
125.230.235.xxx |
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來自 新北市 磅數 54.2磅 發文 90 註冊 2007/9/29 量級 雛量級 ★
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呼吸瘦身說不定也真的有效呢
「藉由深呼吸讓身體充滿氧氣幫助燃脂」
以上純屬瞎猜 @_@
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4作者 |
Alberto (九死南荒吾不恨) (
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2007/10/16 07:49:01 |
59.115.202.xxx |
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來自 台北市 磅數 711.4磅 發文 1423 註冊 2007/5/31 量級 重量級 ★★★★
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這有點欺騙自己的方式喔,填飽肚子的是空氣,而非食物。很快便會全嗝出來又餓了。
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5作者 |
keithv (keithv) (
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2007/10/20 12:05:27 |
218.102.234.xxx |
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來自 港澳地區 磅數 43.8磅 發文 34 註冊 2006/10/19 量級 雛量級 ★
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太專注呼吸可能會花費更多氣力,令到食物吃更多
但同時間透過腹式呼吸,令到肚子做一些輕鬆運動
可以稍為減一減卡路里
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