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One-Arm Dumbbell Row

樓主: hoya_lover(yk)( male) 2014/10/28 19:11:57 222.166.38.xxx
來自 香港
磅數 1.2磅
發文 1
註冊 2013/9/15
量級 蠅量級
☆
小弟剛剛做One-Arm Dumbbell Row發現肩胛甲有點痛 照鏡發覺做時肩胛骨突起(如左手拾啞鈴右邊肩胛甲突起) 請問各位大大如何糾正? THX
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