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健身的人會怕冷嗎?

樓主: hingwa(樺仔)( male) 2007/11/27 18:26:53 218.188.144.xxx
來自 港澳地區
磅數 36磅
發文 38
註冊 2005/3/27
量級 雛量級


我知道健身的人其中一個課題是要減脂.脂肪的其中一個用途是保暖,特別是皮下脂肪.
那麼,減脂即係減少身體的脂肪.這樣說的話,健身的人會不會怕冷?????

回應
1作者 bbn_tw (小榆) ( male ) 2007/11/27 19:17:37 218.165.72.xxx
來自 台南市
磅數 321.4磅
發文 543
註冊 2007/5/5 下
量級 中量級
★★★

就算沒健身的人也會怕冷吧...體脂低好像會比一般人怕冷
2作者 littleboy0726 (旋飛) ( male ) 2007/11/27 19:37:58 218.169.232.xxx
來自 高雄市
磅數 404.3磅
發文 328
註冊 2005/12/17
量級 中量級
★★★

有運動的人不代表體脂低,
而有些人就算不運動,他的皮下脂肪還是很低
而皮下脂肪低的人很容易失溫,
而怕不怕冷是一種感覺而己,每個人的忍受度是不同的,
我有些朋友脂肪沒少到那裡去,但是他倒是怕冷的很
所以呢…體脂低不一定會怕冷,但是他會比較容易失溫是真的

別想太多,操就對了~
3作者 cliffhung (小洪) ( male ) 2007/11/28 01:47:55 218.210.83.xxx

來自 桃園縣
磅數 673.8磅
發文 684
註冊 2007/8/22
量級 中重量級
★★★☆

體脂低應該有點差別~因為少穿了一件"脂肪衣"阿!
但是怕冷個人感覺比較準!有些人比較能忍受冷的感覺!
4作者 shihjung (阿榮) ( male ) 2007/11/28 08:17:02 60.250.80.xxx

來自 新北市
磅數 465.4磅
發文 234
註冊 2007/9/27
量級 中量級
★★★

沒錯這跟個人忍受力有關
像我60%的體脂還是非常怕冷
有時還要穿兩件外套咧
倒是加入健身(減脂)行列
反而比較不怕冷喔
應該是個人耐受力提升不少吧
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5作者 374111 (阿廷) ( male ) 2007/11/28 11:29:03 218.172.243.xxx
來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★

我覺得隨著年齡越大越怕冷.10年前20幾歲時比現在不怕冷.真的是歲月不饒人阿...
6作者 shinhwa2012s (哞哞鴨) ( male ) 2007/11/28 11:38:03 210.70.117.xxx

來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★

個人感覺跟環境及身體代謝和感覺神經的不同有關

我本身自小代謝就蠻旺盛的 也比周遭的同學不容易感覺冷 而住在偏冷地區的寒冷感受性又跟我們差很多

年齡對抗寒應該是不會有太直接的影響 因為冬天常看到一些老人家依然穿很少的在運動...雖然那是一件很危險的事 但似乎他們不太感覺到冷 甚至有些老人還會在互外游泳
7作者 hingwa (樺仔) ( male ) 2007/11/28 18:27:09 218.188.144.xxx
來自 港澳地區
磅數 36磅
發文 38
註冊 2005/3/27
量級 雛量級

原來是這樣~~~

只是近來香港天氣轉冷,所以才想起這問題~~

天氣變冷,我的食量就特別大,我想我的體脂和天氣溫度會成反比~~~^^""""
8作者 yes19830901 (cha) ( male ) 2007/11/30 22:29:11 125.225.96.xxx
來自 台北市
磅數 35磅
發文 72
註冊 2007/7/27
量級 雛量級

我覺得常在運動滴人~比較不怕冷呢!

像我兩天至少運動一天~所以天氣變冷~

穿滴還是蠻少的~
9作者 justinchu (supman) ( male ) 2007/12/01 03:10:21 122.124.110.xxx

來自 新北市
磅數 73.8磅
發文 124
註冊 2007/10/14
量級 羽量級
★☆

理論上脂訪高的比較不怕冷吧,不然北極熊,鯨魚為什麼要有一層厚厚的脂訪...
10作者 ec84858368 (飛翔的小孩) ( female ) 2007/12/01 17:26:56 220.132.37.xxx
來自 新竹縣
磅數 95.6磅
發文 93
註冊 2006/5/22
量級 羽量級
★☆

怕冷的有兩種:一種是體脂肪低、一種是血液循環不好、也就是說體脂肪高也是會怕冷、是因為血液循環差、當然也有跟寒冷食物有關拉。
我以前很怕冷、我以為我是體質關係而怕冷、沒想到是因為吃錯食物造成血液循環變差、到了冬天我吃一些溫熱性食物我變的不怕冷。
11作者 alangor (瑋哥) ( male ) 2007/12/01 20:52:37 220.134.84.xxx
來自 苗栗縣
磅數 55.8磅
發文 50
註冊 2007/10/29
量級 雛量級

我以前到現在都很怕冷
加入健身後還是很怕冷
所以是感覺神經的問題
天冷時我只想捲曲在棉被裡冬眠
好冷~~@.@
少油、少鹽、多喝水、低糖、高纖、高蛋白
12作者 piggyhouse (piggyhouse) ( male ) 2007/12/05 21:49:09 220.142.3.xxx
來自 台南市
磅數 371.3磅
發文 679
註冊 2007/11/26
量級 中量級
★★★

是個人感受度不同的關係吧!
胖子也有怕冷的啊
13作者 yes19830901 (牛奶) ( male ) 2007/12/05 22:20:20 125.225.125.xxx
來自 台北市
磅數 35磅
發文 72
註冊 2007/7/27
量級 雛量級

我看很多老阿公老阿媽一大早跑去運動~~

也都穿滴很少唷~~而且反而瘦低比較多~~

所以我覺得胖滴就不怕冷~~這句話沒道理吧~~~
14作者 moris2021 (就一直練下去吧!) ( male ) 2007/12/06 13:14:26 220.130.187.xxx
來自 台北市
磅數 378.4磅
發文 413
註冊 2003/12/11
量級 中量級
★★★

體脂低容易失溫 +1

而且聽說體脂低的人如果去游泳聽說會浮不起來?!

那健美選手賽前脫水又超低體脂去游泳是不是會沉下去…@@
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15作者 sadako304 (k@te) ( female ) 2007/12/06 23:45:05 59.112.176.xxx

來自 台北市
磅數 785.7磅
發文 453
註冊 2007/1/29
量級 重量級
★★★★

嗯..以前聽教練說 肌肉棒子的確比較不容易浮起來
但是姿勢正確的話 速度就又比一般人快 有速度就不會沉下去囉
16作者 Alberto (九死南荒吾不恨) ( male ) 2007/12/10 09:04:31 59.115.208.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★

健美先生雖然體脂低,照理應會怕冷,但每個人對冷熱忍受度並不同,所以仍會有誤差,除了樓上幾位大大講的原因外,尚有個人的『感覺』,才能斷定怕不怕,網上的猛男們,不知有沒有怕冷的?好奇。
17作者 a956938 (鉄腕。殺人強) ( male ) 2007/12/10 09:39:24 61.31.36.xxx
來自 新北市
磅數 56.2磅
發文 90
註冊 2007/8/12
量級 雛量級

我自己本身只有寒流來才穿多一點...
平常也都是穿短T而已..
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