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好爛的背

樓主: iamuniki(TAN)( male) 2006/04/12 17:56:36 140.128.28.xxx
來自 台南市
磅數 69.3磅
發文 56
註冊 2006/2/21
量級 羽量級
★☆



回應
1作者 iamuniki (TAN) ( male ) 2006/04/13 00:32:49 140.128.28.xxx
來自 台南市
磅數 69.3磅
發文 56
註冊 2006/2/21
量級 羽量級
★☆

可以幫我批評指教一下嗎
哪裡還要加強ㄉ
2作者 alex690604 (阿仁) ( male ) 2006/04/13 10:12:07 59.124.68.xxx
來自 新北市
磅數 21.1磅
發文 19
註冊 2006/3/8 上
量級 蠅量級

全部喔..........
3作者 marcism (MarC) ( male ) 2006/04/13 12:35:45 66.8.235.xxx
來自 新北市
磅數 393.8磅
發文 719
註冊 2005/4/8 上
量級 中量級
★★★

你這姿勢看不出來啊
4作者 recycle (阿中) ( male ) 2006/04/13 13:29:55 211.21.170.xxx
來自 桃園縣
磅數 80.1磅
發文 112
註冊 2005/7/13
量級 羽量級
★☆

說到背部的發達性 指標應該算是引體向上的成績了
可以請教可以拉幾次呢?

還有這個姿勢上看不到背部突起的肌肉塊 所以我猜:體脂肪還偏高
參考看看!!
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