鐵克健身網Take'sBodyGYM -請問各位版上大大…

樓主:

2009/05/10 15:03:22

125.224.143.xxx

來自南投縣
磅數 3.8磅
發文 4
註冊 2009/5/7 下
量級蠅量級
☆

在爬文之後！知道做飛鳥和平推舉和斜推舉是綀胸部的最好方法！但是我家這裡又沒有健身房！
想說買一台多功能推舉椅！想請問各位大大是否有需要！畢竟這種東西還蠻貴的！

回應

1作者	koko (易) ( )	2009/05/10 15:12:55	218.162.186.xxx
來自台中縣磅數 242磅發文 289 註冊 2008/1/8 下量級輕中量級 ★★☆	需不需要是看個人的喔~ 我們不能幫你決定你要不要買~ 可是我家這裡也沒健身房~ 但是家裡也有一組推臥床~~ 想練就練~至少有一個基礎~ 但是自己在家練~要注意安全喔~ 除了胸部~其他地方也是要練的~加油吧~ 再家裡練一段時間~就會深深覺得真的不夠喔~ 就會想~等去台中工作在去健身房吧~哈

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