鐵克健身網Take'sBodyGYM -97.3.15-IPTFA-長者健體導師證書課程

樓主:

2008/01/25 23:44:47

61.31.104.xxx

來自台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級超超重量級
★★★★★★★

課程內容：本課隨着人口逐漸老化，長者健康問題成為討論焦點。為提高長者生活質素及應付市場需要，本學院將開辦證書長者健體導師訓練班。本訓練班由具有老人服務經驗的註冊物理治療師以及香港國術太極拳協會資深導師主講及授課。透過講課，討論，示範/ 實習向各準導師講解老人運動訓練須知。完成此課程後，各導師均會對教授長者運動有全面之認識，並能作專業指導。

課程結構：
-了解老人跌倒問題
-長者身體結構及隨年紀之變化
-長者運動處方
-長者的心肺 / 帶氧運動
-長者的阻力訓練 / 伸展運動
-平衡運動
-長者的生活質素
-長者飲食處方
-太極的益處
-長者防跌太極十式

[簡章暨報名表]

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