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各位前輩幫我看看...

樓主: a586574(/瘋狂…愛\)( male) 2006/04/16 13:48:24 220.229.167.xxx
來自 花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級 重量級
★★★★


我買ㄌ一罐三多補體健!!
當我看成份上面標示著
營養標示     每一百公克
熱量 382大卡 硒 9.6微克
蛋白質 60公克 維生素A 57微克
脂肪 4.9公克  維生素D3 10微克
鈣1240毫克  維生素C 84毫克....
.......←總感覺2邊是分開算ㄉ→ 數值看起來好高...

回應
1作者 a586574 (/瘋狂…愛\) ( male ) 2006/04/16 19:10:58 220.229.167.xxx
來自 花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級 重量級
★★★★

各位看ㄌ覺得這個有問題嗎??

還是建議我去哪買什ㄇ牌子之類的...

拜託各位大大給些建議吧∼∼
2作者 markg (學員A) ( male ) 2006/04/17 01:29:58 218.171.167.xxx
來自 高雄市
磅數 72.7磅
發文 90
註冊 2006/3/12
量級 羽量級
★☆

沒問題
有些東西是少量攝取的
如維生素c
攝取過多身體會自動排出
所以多攝取也沒用
熱量那些都很正常
一日所需熱量在2000以上
所以很合理
買了那就先吃吧
正餐記得吃
補品非萬能
花蓮人~你住哪?
3作者 marcism (MarC) ( male ) 2006/04/17 03:14:09 66.8.235.xxx
來自 新北市
磅數 393.8磅
發文 719
註冊 2005/4/8 上
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★★★

蛋白質 60公克 這麼高啊?? 比乳清還高...
4作者 markg (學員A) ( male ) 2006/04/17 04:03:23 220.134.221.xxx
來自 高雄市
磅數 72.7磅
發文 90
註冊 2006/3/12
量級 羽量級
★☆

有比乳清高嗎?
這個100克有60克蛋白 比例是60%
而乳清的比例在68%上下
不過應該是差不了多少
努力點練吧
記得多飲水
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5作者 marcism (MarC) ( male ) 2006/04/18 01:54:00 66.8.235.xxx
來自 新北市
磅數 393.8磅
發文 719
註冊 2005/4/8 上
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★★★

對喔!忘記乳清是一匙約29克含24克蛋白 XD
6作者 000007 (sam) ( male ) 2006/04/18 12:35:53 218.171.54.xxx
來自 嘉義縣
磅數 402.6磅
發文 424
註冊 2004/11/28
量級 中量級
★★★

你買補體健的錢都可以買中華營養網的乳清了,1kg480元,乳清80%.
7作者 a586574 (/瘋狂…愛\) ( male ) 2006/04/21 21:04:24 203.111.210.xxx
來自 花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級 重量級
★★★★

不好意思∼最近電腦壞了!
所以不知道各為大大已經解決我的問題了...
真是謝謝囉!!
對哩∼2樓的大大不是問我住花蓮哪嗎?
我住偏遠的玉里阿∼∼
下次在改買乳清吧!
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