鐵克健身網Take'sBodyGYM -體適能標準分級制度

樓主:

2011/06/28 09:18:05

123.240.24.xxx

來自台中市
磅數 71.7磅
發文 32
註冊 2005/8/7 下
量級羽量級
★☆

各位站友日安，想請問以前在大學時學校會發一本體適能手冊，裡面會記載各年齡層的體能分佈，譬如:仰臥起坐，20歲的人，前20%是幾下，平均是幾下等。不知道這個哪裡找的到，小弟在體委會和體適能網站遍尋不著，希望能有站友指點一下，感激不盡。

回應

1作者	timchen (題目城) ( )	2011/06/28 09:39:44	60.248.179.xxx
來自台北市磅數 13.8磅發文 21 註冊 2009/3/16 量級蠅量級 ☆	http://www.edu.tw/military/itemize.aspx?site_content_sn=7767&itemize_sn=4899 hello 這個網頁底下有新版國軍體能鑑測標準 Dick大可以參考看看囉用國軍的標準會比一般標準嚴苛但也更有挑戰性在下退伍5,6年現在只能把各項體能維持在65分以上哈....
2作者	d9349607 (Dick) ( )	2011/06/29 08:58:43	123.240.24.xxx
來自台中市磅數 71.7磅發文 32 註冊 2005/8/7 下量級羽量級 ★☆	城城大，謝謝你的提供，對我很有幫助。只是因為是要給家人參考用的，所以那個可能太操了，不過留著自己用也不錯，非常感謝你喔。

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