BBS 健康與塑身
版主
顯示全部圖片1
顯示全部圖片2
回本版列表
本版其他副討論版
跳頁
選擇討論版
所有討論版
短訊息(PM)
【訪客
登入
】
(轉貼問題)哪裡買乳清蛋白呢? 乳清蛋白用量如何才不會有副作用?
樓主:
take
(阿淝)
(
)
2002/11/25 23:48:33
211.78.10.xxx
來自 台北市
磅數 45923.9磅
發文 22642
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
我幫Prince轉貼過來.小木偶兄有空看看吧
prince (wen) ( ) 日期 2002/11/25 21:23:42 來自: 61.217.221.91
take 站長你好 我想買乳清蛋白 但是我ㄉ肝功能不太好
衛生署不是建義每天熱量2000卡ㄉ人攝取蛋白質60克
但我看到要增重必須攝取每磅體重1克ㄉ蛋白質 也就是說
我每天要攝取100克ㄉ蛋白質 高出標準質很多 對身體會不會不好
謝謝
還有我也想加入健身團 但是我很瘦小 很沒有說服力ㄝ
我要變大隻 再次吶喊
回應
1作者
tim
(中華營養網m168.net)
(
)
2002/11/26 01:03:17
61.229.74.xxx
來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
肝功能不好到什麼程度
一般說來肝不好的人精神也不好喔
整天昏昏欲睡
不好練喔
要多休息 到身體正常的情況 再來練肌肉
先養病喔
據了解過去的舉重奧運(還是世界杯 忘了)銅牌 蔡溫義是慢性肝炎患者
先跟您的醫生商量吧 因為這邊沒有您病情的資料
2作者
take
(阿淝)
(
)
2002/11/26 19:29:41
211.78.10.xxx
來自 台北市
磅數 45923.9磅
發文 22642
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
我的狀況好像.整天昏昏欲睡.今天也要早點休息
前往討論版
------------------------------
健身討論版
健美大小事
健康與塑身
飲食與藥物
健美風采
健美賽事實況
健身房資訊
新聞與謠言
郵購與交易
閒話不家常(閒聊)
專欄文章
站務
| 跳頁 :
1
健身房首頁
∣
文章
∣
佈告欄BBS
∣
訓練與比賽動作
∣
資訊
∣
會員相關功能
∣
鐵克起源與聲明
∣
聯繫我們
|
Xmall購物
版權所有 All Rights Reserved
| 鐵克健身中心