| 1作者 |
 missingman (我也想變猛) (
) |
2012/02/08 19:58:19 |
1.170.162.xxx |
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來自 雲林縣
磅數 50.3磅
發文 46
註冊 2011/12/30
量級 雛量級
★
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也還好吧
或許，有些真的練的很棒的前輩
受不了那些無知的人
說些無知的話
所以才進而講出鍛鍊的心酸歷程吧@@ .....
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| 2作者 |
firen3000 (安達立爾) (
) |
2012/02/08 20:05:04 |
118.160.219.xxx |
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來自 新北市
磅數 320.6磅
發文 287
註冊 2011/7/24
量級 中量級
★★★
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小弟我真的不敢說自己喜歡「健美」...健美兩個字給我的壓力太大了！
但是小地的確非常喜歡健身...也許跟小時候在校隊的影響！我很喜歡鍛鍊自己的身體....當然看著體型跟肌肉慢慢成長也是一種成就感！
但是我還是真的覺得控制飲食很苦....小弟我不像板大這麼積極的人生觀！
不過要講句實在話...每次當有朋友問我訓練過程會不會苦...我一定說會！
並不是要炫耀自己練的辛苦...而是不想讓人覺得練身體很簡單...好像練一練一不小心就會練很壯！主是因為太多人這樣想...我才會跟朋友說練身體很辛苦..不是像你在學校健身房偶而抓幾下就叫做訓練了！
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| 3作者 |
096055490 (亦雲) (
) |
2012/02/08 20:06:05 |
210.64.158.xxx |
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來自 台南縣
磅數 2158.6磅
發文 592
註冊 2010/7/4 下
量級 超重量級
★★★★★
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怎會辛苦! 我反而當成是再享受 !
尤其是訓練之後 隔天手臂酸痛的感覺.爽翻了.就是喜歡這種感覺....
爽翻啦~~~~~
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| 4作者 |
missingman (我也想變猛) (
) |
2012/02/08 20:22:58 |
1.170.162.xxx |
|
來自 雲林縣
磅數 50.3磅
發文 46
註冊 2011/12/30
量級 雛量級
★
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冒昧問亦雲大的工作性質是?
上班族的話，健身絕對有提振精神、增加體力功效
但如果本身工作就已經屬勞力層面...
實在很難找出健身空檔
如果硬要練
與其說鍛鍊，不如說折磨....囧...
很好奇如何吃苦當吃補
小弟本身的話
練到喜歡練的部位...再累也爽
練到不想練的...實在很想偷懶XD.....
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| |
|
| 5作者 |
rjrsnrspxo (yo man) (
) |
2012/02/08 21:00:36 |
219.84.235.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 46.7磅
發文 64
註冊 2009/6/15
量級 雛量級
★
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如果有看過亦雲兄之前的文章，你就知道他是怎麼在工作和健身方面做選擇，我想各行各業都有不同的累，不同的苦，尤其若你又是屬於普羅大眾裡的其中一員，你更要做選擇，正因為我們只是一般人所以很難做到左手抓魚右手拿熊掌，只有聚焦或是去做一個調整來達到平衡。
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| 6作者 |
coolbody (猛吃猛練) (
) |
2012/02/08 21:07:42 |
122.116.191.xxx |
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來自 台北市
磅數 622.5磅
發文 667
註冊 2010/3/31
量級 中重量級
★★★☆
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小弟是覺得
某些時候會有苦的感覺,但是畢竟會甘來!
克制飲食就為了在達到目標後可以放開心胸的吃
拼命咬牙訓練就為了達到自己曾經稱羨的體型,以及自信滿足跟快樂太多太多屬不清...
爬文看過一句話:
你的身體就是你的生活態度!
我的身形就是我的信仰.在健身的我們都為了自己很努力,我們比很多人更值得驕傲!
訓練真的是享受,這是只有嘗試過的人才能體會箇中滋味的!
雖然小弟才接觸一年多啦.....
套句jimmy前輩的話:
對於真正熱愛健身的人,健身只有爽字可以形容XD
即使路上會有崎嶇啦,不過會盡全力克服,健身就是要快樂^_^
|
| 7作者 |
n1217529 (小賴) (
) |
2012/02/08 23:35:30 |
114.25.29.xxx |
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來自 新北市
磅數 528.2磅
發文 556
註冊 2003/7/8 上
量級 中重量級
★★★☆
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就我來說練健美一點都不辛苦、如開板大說的是興趣又如何言苦
當我練背時就如同我在爬樓梯一樣輕鬆、當我練胸時就如同吃飯一樣、當我今天練二三頭時就如同呼吸一樣輕鬆，所以練健美一點都不辛苦
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| 8作者 |
boy19890225 (Dolphin) (
) |
2012/02/09 18:40:52 |
118.169.10.xxx |
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來自 新北市
磅數 11.1磅
發文 22
註冊 2011/5/4 上
量級 蠅量級
☆
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有時一句文字代表很多意思，或許他真的很認真練，
只是比較不會利用文字表達自己，如果這句話從名人口中說出，
大家就不會抓出這句話的語病，我曾經看過王建民與郭泓志專訪時，
媒體訪問他們說你們熱愛棒球嗎?他們說棒球是我的生命，
那你們覺得走這條路辛苦嗎?兩位都說很辛苦，
那大家也都要否定他們熱愛棒球嗎?熱不熱愛只有自己心中清楚而已!!!
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| 9作者 |
POWERFULL (草仔力) (
) |
2012/02/12 10:51:46 |
114.72.226.xxx |
|
來自 桃園縣
磅數 367磅
發文 321
註冊 2007/10/27
量級 中量級
★★★
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哈哈哈~很開心，在此回應我一些心情
確實健身之路在學生時代很充實，幫助學業成績的加分(因為小弟我是藉由社團比賽申請學校)
可以認識許多朋友和同好，藉由鍛鍊自己讓自己成長(很單純~很美好)
進而出了社會從事休閒產業，這個興趣也在工作上有了加分(無論是身材或是知識)
雖然會面對許許多多的現實問題或是一些考量，但是健身可以讓自己快樂~可以更進步
這樣很美好~只是不要把自己太侷限在"只有健身"的心境就是了。
不辛苦~很美好
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| 10作者 |
COOLBODY (猛吃猛練) (
) |
2012/02/12 21:16:46 |
122.116.191.xxx |
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來自 台北市
磅數 622.5磅
發文 667
註冊 2010/3/31
量級 中重量級
★★★☆
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agree with 草仔力 前輩
*健身可以讓自己快樂~可以更進步
這樣很美好~只是不要把自己太侷限在"只有健身"的心境就是了。
不辛苦~很美好 *
真的,覺得健身不同於一班運動,這可以改變一個人的處世態度,代表一個人的生活態度,甚至對自己的信心跟形象都有加分,能撐過苦而覺得這是快樂(甚至爽...)的前輩也是很多,別人眼中的苦也是甘之如飴!(小弟也才練1年多,跟前輩們差多了,不過已經能慢慢體會到健身的上癮快樂了,我想這是很重要的一步^_^)
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| 11作者 |
lesfu (拉茲夫) (
) |
2012/02/13 01:09:46 |
114.37.60.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 16.4磅
發文 27
註冊 2011/11/24
量級 蠅量級
☆
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我朋友都說我很自虐!!
上班都這麼累了，還跑健身房。
(我工作是勞動性質，每天用"手"搬的貨累積起來至少超過1000kg...)
再加上愛重訓的女生少之又少，根本沒人可理解。
我總是開玩笑的說我大概是被虐狂，訓練後的肌肉痠痛感卻讓我覺得很有快感XDDD
唯一讓我覺得很苦的大概是練腿吧....
每次練每次都想提早落跑...卻又每個星期纏著教練陪我練腿※本文於2012/2/13 上午 02:28:21修改※
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| 12作者 |
POWERFULL (草仔力) (
) |
2012/02/13 16:40:30 |
114.73.126.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 367磅
發文 321
註冊 2007/10/27
量級 中量級
★★★
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感謝猛吃猛練前輩的回應，也很開心有人同樣感受!
練習更拚啦!! 哈哈
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