請教有參加過比賽的前輩一些問題

樓主:

2012/02/28 21:20:32

114.42.1.xxx

來自新北市
磅數 12.5磅
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量級蠅量級
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目前在準備5月的大專盃因為沒參賽過所以想請教一些問題

打算參加60GK 目前體重58 請問最近訓練時還是繼續喝高蛋白嗎?

然後什麼時候要開始控制飲食?

比賽的流程大概是怎樣有什麼要注意的?

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