og_image_end:147 鐵克健身網Taks's BodyGYM【20191009 台北市中正盃健美賽 - 2010.11.13 第二屆港都盃健美賽 72~80kg 】
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2010.11.13 第二屆港都盃健美賽 72~80kg

樓主: take(還是圓柱民)( male) 2010/11/21 16:26:22 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45924.8磅
發文 22643
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★


72-80kg:
第一名 23 鞏昱昭
第二名 21 吳金龍
第三名 25 王遷聖
第四名 20 李政傑
第五名 24 黃欣皓
第六名 19 林儀侑
按這裡顯示圖片1

冠軍
第一名 23 鞏昱昭
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回應
1作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2010/11/21 16:32:38 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45924.8磅
發文 22643
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

第二名 21 吳金龍
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2作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2010/11/21 16:40:51 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45924.8磅
發文 22643
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

第三名 25 王遷聖
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按這裡顯示圖片2

按這裡顯示圖片3

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3作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2010/11/21 16:52:15 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45924.8磅
發文 22643
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

第四名 20 李政傑
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4作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2010/11/21 16:55:53 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45924.8磅
發文 22643
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

第五名 24 黃欣皓
抱歉沒拍到照片..因為free posing都剛好被柱子擋在後面
按這裡顯示圖片1
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5作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2010/11/21 17:00:20 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45924.8磅
發文 22643
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

第六名 19 林儀侑
按這裡顯示圖片1
按這裡顯示圖片2
按這裡顯示圖片3
6作者 SUISKY (蘇斯克察) ( male ) 2010/11/21 20:00:33 59.127.23.xxx
來自 嘉義縣
磅數 189.4磅
發文 199
註冊 2010/3/22
量級 輕量級
★★

王遷勝選手好久沒看到了 他背面二頭肌好明顯阿 真可惜沒有正面的

鐵大辛苦了!!
7作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2010/11/21 23:30:44 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45924.8磅
發文 22643
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

因為王遷聖的free posing裡沒拍到正面二頭,
S大一句話,這裡就補上一張七項指定動作的正面二頭肌。
按這裡顯示圖片1
8作者 SUISKY (蘇斯克察) ( male ) 2010/11/22 01:06:19 59.127.23.xxx
來自 嘉義縣
磅數 189.4磅
發文 199
註冊 2010/3/22
量級 輕量級
★★

鐵大總是如此讓人的感動!!!

王遷聖選手二頭肌的內側短頭似乎就沒外側長頭這麼醒目了

應該是外側長頭太漂亮了 分離度快跟橘子一樣分成兩瓣了

跟鐵大一樣專業XD
9作者 sagesse (wisdom) ( male ) 2010/11/22 20:00:17 140.122.111.xxx
來自 台北市
磅數 366.3磅
發文 446
註冊 2006/8/28
量級 中量級
★★★
冠軍超爆筋的,收的很乾,只是可惜胸部下緣乳頭附近的線條似乎有點怪怪的。
第二名的胸部線條很棒!
王遷聖選手臉好白對比很妙,好像整體小隻了點...(頭髮也變長,是要走型男路線嗎XDDD)
10作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2010/11/23 15:31:22 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45924.8磅
發文 22643
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

哈!多謝S大賞識
繼續最後一個量級的發佈!
11作者 chiena (大金剛) ( male ) 2010/11/24 08:53:16 140.120.104.xxx
來自 高雄縣
磅數 255.6磅
發文 348
註冊 2007/5/27
量級 輕中量級
★★☆

冠軍的乳頭好像抽脂過....
12作者 chanp (運動,休息,營養,藥物) ( male ) 2010/11/25 19:22:55 110.26.73.xxx
來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★

to 9樓&11樓

因為鞏爺以前的體型是這樣的...
按這裡顯示圖片1
(這還不是最龐大的時候)
難免會有一些餘孽留著

還有沒人會在乳頭抽脂
有問題是直接割除下面的組織

※本文於2010/11/25 下午 07:31:39修改※

13作者 sagesse (wisdom) ( male ) 2010/12/03 16:59:16 140.122.111.xxx
來自 台北市
磅數 366.3磅
發文 446
註冊 2006/8/28
量級 中量級
★★★
樓上chanp大,其實之前就因為搜尋健美資訊無意中看到鞏選手的部落格了,
所以知道他之前情況,坦白說非常欽佩,
現在儼然蛻變成肌肉型男一枚,
減脂過程一定很辛苦吧,神人也。(不知有氧是怎麼做的...)

比較好奇的想就教眾鐵友前輩的是,那因為之前體型留下來的下胸「餘孽」,
有沒有甚麼方法去除呢?
(我自己是青春期胖過,後來瘦下來十幾公斤,但是現在全身都還是有一些「餘孽」,
讓線條不夠明顯...當然可能也是我有氧不夠啦,唉)

(看了鞏選手部落格才知道我和他年紀和身高都相仿,看到他雄偉肌肉更是讓人汗顏= =")
14作者 OLALA888 (包子) ( male ) 2010/12/07 04:20:31 111.255.6.xxx
來自 台南市
磅數 7.5磅
發文 14
註冊 2010/12/3
量級 蠅量級

在這個生物科技還有醫學藥物發達的年代
只要懂得循環週期還有藥理特性,要急速增加瘦肉組織的比例,也不是很難的事...
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