21作者 |
y4c3s2c1 (野狼一卒) (
) |
2007/01/01 13:26:33 |
219.68.138.xxx |
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來自 台中市 磅數 22.9磅 發文 27 註冊 2006/5/6 下 量級 蠅量級 ☆
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真是讓人有衝動感立馬加強練習
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22作者 |
mesochen (Mesochen) (
) |
2007/01/08 13:17:04 |
218.166.234.xxx |
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來自 台北市 磅數 168.7磅 發文 169 註冊 2006/10/26 量級 輕量級 ★★
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練得超壯,比上次府城杯看到的大隻許多!!
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23作者 |
黑碩熊 (黑碩熊) (
) |
2007/01/25 23:32:18 |
124.8.65.xxx |
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來自 新北市 磅數 123.7磅 發文 213 註冊 2005/12/8 量級 輕量級 ★★
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感覺黃建智越來越大隻了..上半身明顯的大了很多
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24作者 |
taiwan90051 (Leborn James) (
) |
2007/01/28 23:50:00 |
218.163.155.xxx |
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來自 台中市 磅數 231.8磅 ∮本日壽星∮ 發文 354 註冊 2006/2/16 量級 輕中量級 ★★☆
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不知道 他體脂肪降低以後 是啥樣子 應該超恐怖的
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25作者 |
warlordz (mimic) (
) |
2007/03/13 15:57:02 |
221.196.98.xxx |
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來自 大陸地區 磅數 30磅 發文 70 註冊 2006/10/24 量級 雛量級 ★
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完美的體格,超好看的體型!!
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26作者 |
a0955900221 (阿達) (
) |
2007/03/13 17:19:58 |
59.112.52.xxx |
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來自 新北市 磅數 473.7磅 發文 168 註冊 2006/10/13 量級 中量級 ★★★
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體脂太高線條不優非最佳狀態
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27作者 |
987 (8984849) (
) |
2007/03/13 19:56:14 |
218.165.94.xxx |
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討論一下 她是不是有打西施龍
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28作者 |
terry119 (宏) (
) |
2007/03/14 00:39:28 |
61.56.245.xxx |
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來自 高雄市 磅數 2878.2磅 發文 858 註冊 2005/7/7 上 量級 超重量級 ★★★★★
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若有打西施龍,肌肉形狀應該沒那麼漂亮!
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29作者 |
jasonlin (jason) (
) |
2007/03/14 11:50:48 |
59.116.37.xxx |
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來自 高雄市 磅數 346磅 發文 87 註冊 2006/4/19 量級 中量級 ★★★
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有誰知道黃健智練健身有多少年?
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30作者 |
pg99 (jim) (
) |
2007/03/25 10:19:15 |
218.165.191.xxx |
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來自 高雄市 磅數 17.6磅 發文 17 註冊 2005/12/24 量級 蠅量級 ☆
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身材實在太棒了,希望世界運動會能為我國拿到金牌.
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31作者 |
standby (攝影工人) (
) |
2007/03/25 11:39:09 |
219.81.205.xxx |
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來自 台南市 磅數 368.1磅 發文 394 註冊 2006/3/1 下 量級 中量級 ★★★
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印象中好像是練了17-18年吧
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32作者 |
374111 (阿廷) (
) |
2007/04/24 22:23:08 |
203.75.65.xxx |
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來自 台南市 磅數 1198.2磅 ∮本日壽星∮ 發文 1230 註冊 2005/11/10 量級 重量級 ★★★★
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黃教練已經練很多年了.他本身在台南巨力屋當教練.他也有考健身教練的證照.是一位很專業的教練.但...很可惜的是他的胸肌有受傷過.所以會有大小粒的感覺
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33作者 |
unanimos (unanimos) (
) |
2007/05/12 22:44:20 |
165.21.155.xxx |
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來自 亞洲及大洋洲 磅數 60.2磅 發文 60 註冊 2006/10/15 量級 羽量級 ★☆
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why isn't he competing in 2006 Asian Games? He seems to be the biggest size bodybuilder in Taiwan. I have yet to see bigger guys than him. even Hsu Chia-hao is no where that big.
maybe we shall put the 2 bodybuilders together and compare?!?!?!
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34作者 |
BANZ0326 (LAWRENCE) (
) |
2007/05/12 23:38:07 |
218.169.6.xxx |
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來自 嘉義市 磅數 27.9磅 發文 44 註冊 2007/5/7 上 量級 蠅量級 ☆
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黃建智大哥太猛了
不知不覺又大了很多
神級的選手
一定花很多精神跟時間
但是實在太利害了
小弟請教一下各位大大歐
三角要怎麼用蛇麼姿勢與重量組數的選擇才會比較有效率押謝謝大家
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35作者 |
cx5899586cx (阿傳) (
) |
2007/06/13 14:25:15 |
218.160.236.xxx |
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來自 新竹縣 磅數 25.9磅 發文 13 註冊 2007/2/4 下 量級 蠅量級 ☆
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這位大哥
你太強ㄌ
照片拍ㄉ好好喔
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36作者 |
人人有功練 (小陳) (
) |
2007/06/13 15:33:19 |
61.56.80.xxx |
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來自 新北市 磅數 86.7磅 發文 91 註冊 2007/4/17 量級 羽量級 ★☆
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那個手 是怎麼回事?好粗 >"<
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37作者 |
michael26 (小刀) (
) |
2007/06/13 21:31:56 |
61.222.107.xxx |
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來自 台南市 磅數 201.2磅 發文 306 註冊 2005/7/20 量級 輕中量級 ★★☆
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在下也是認為下半身要加強
應該是說不搭嘎吧
如果是增重期那沒話說~
比賽的話線條應該是要強調
17,8年的訓練~有如此境界~
那也是非常厲害哩!!
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38作者 |
chiena (大金剛) (
) |
2007/06/13 23:06:39 |
218.175.169.xxx |
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來自 高雄縣 磅數 255.6磅 發文 348 註冊 2007/5/27 量級 輕中量級 ★★☆
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乍看之下體脂有點高~~不過這應該是因為沒上膚色劑的關係
黑黑光亮的皮膚看起來體脂就覺得比較低!!而且層次更明顯
手臂的肉量有點過多....這應該是最大的缺點
致於這樣的線條算是正常吧!?
國外那一堆肌肉層次分明到可以夾蚊子的肌肉
給人的感覺就是吃了很多藥
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39作者 |
000007 (sam) (
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2007/06/14 00:11:01 |
61.223.7.xxx |
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來自 嘉義縣 磅數 402.6磅 發文 424 註冊 2004/11/28 量級 中量級 ★★★
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我曾看過他在民國81年(1992)的video tape,好像參加的是第一量級,
有點初出茅廬的感覺,就跟許多參加第一量級的新選手一樣生澀,但是
可隱約看出手臂和腿部很有特色,沒想到以後將是台灣健美的明日之星呢.
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40作者 |
tom123151 (jay) (
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2007/06/18 19:39:01 |
210.240.176.xxx |
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來自 高雄市 磅數 16.5磅 發文 31 註冊 2006/12/18 量級 蠅量級 ☆
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他的手真的太粗了
跟他的胸真的不太符合
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