鐵克健身網Take'sBodyGYM -肉食健身者改由吃素的心路歷程經驗談及好處,如無法認同請見諒!

回應

141作者	jerichowu (3) ( )	2012/06/13 21:46:07	175.182.115.xxx
來自新北市磅數 161.6磅發文 167 註冊 2009/11/22 量級輕量級 ★★	老實說.....每次看到一大堆轉載或非白話的文章我都會直接跳過去== 因為我仔細去讀的話頭會痛^^ 不練腿又不注重線條這樣未來很難說服別人喔!!!這樣別人也許會以為吃素的腿都練不壯全身怎麼練都只是糊糊的沒線條再強調一次專業的知識''真的''很重要懶得爬文的話可以去買本專業點的書來看^^ 以前有個營養品魔人現在......
142作者	millucken222 (楊a) ( )	2012/06/13 21:48:21	114.47.167.xxx
來自台南市磅數 174.1磅發文 158 註冊 2011/12/27 量級輕量級 ★★	To 倫A 大大達格是德國素食運動員,他贏得了在德國的2005年世界健美先生冠軍！來自法蘭克福的達格打敗了其他11位參賽者，榮獲健美先生比賽的總冠軍。其他資料您可以參考 http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch/news/163/vg2.htm
143作者	millucken222 (楊a) ( )	2012/06/13 21:57:22	114.47.167.xxx
來自台南市磅數 174.1磅發文 158 註冊 2011/12/27 量級輕量級 ★★	對於線條純粹是個人愛好觀看或者比賽用罷了,其他還有一些用處,不過我要的並不是那些,我是在意粗大與力量而已,我並不是要練健美或者好看,如果因此無法說服別人那說服少一點的話對我來說也算說服! 另外腿的話確實非常重要,不過由於課程的編排我計算過早晚及我課表都排滿滿的所以再排進腿訓練的話將會再延長一天的訓練課表,這樣的話長久下來效率差很多,所以腿能提升心肺這我知道,我有另外安排別的心肺提升的好方式來代替腿的訓練時間, 再說我不只要證明素食能練壯是我的夢想 ,我另外兩個目標是 1.享受一輩子訓練的享受感覺與健康,並從經驗的累積當中獲得成就感 2. 朝向業餘腕力選手的目標前進,我對比腕力很有興趣,比腕力全身都很重要包括腿,但是我衡量過了,腿是屬於重要性最低的肌群,而且大多數有實力的腕力選手及腕力冠軍,幾乎都是沒練腿,或是極少練腿的{例如John Brzenk , Alexey Voevoda , Allen Fisher 這三人}所以我以這麼多的因素考量下捨去了腿的訓練與其他肌群的線條訓練,改用其他心肺提升的方式代替腿的訓練. 不過我知道高次數訓練也有他的好處,好處是神麼我也知道,所以我會在一段時間中穿插少數的高次數訓練,縱使不影響線條,但我認為並無浪費時間的感覺,高次數優點其實很多,就我所知的其中幾個修線條並不是我要的,我要的是毛細血管的增生,與肌肉的耐力提升,這對於大量的肌肥大訓練有一些良好的成長與耐受性,並能逐漸增加進步的空間,血管的增生也代表著營養的輸送能更快速及大量. ※本文於2012/6/13 下午 10:13:19修改※
144作者	kdash1238 (kusanagi) ( )	2012/06/13 22:46:43	58.99.63.xxx
來自台中縣磅數 90.3磅發文 169 註冊 2010/10/23 量級羽量級 ★☆	述小弟直言...大大你看起來就是路人甲沒有在鍛鍊的感覺就這樣實在難說服版上眾多的強者們,更別提說吃素的問題QQ" 板上很多強者大概都不大會想回應這篇,只要翻幾頁就知道... 大大你回文在大家的眼裡會覺得就是不服輸個性或者是鑽牛角尖而已, 以一個剛接觸健身不久的人來說,就開始大篇長論的灌輸人家飲食觀念, 除非大大你有營養師證照,不然基本上已你網路收集的文章很難站得住腳qq" 你可能堅持你是對的!! 你有沒有想過萬一你是錯的怎麼辦? 要是有人照你的說的去做,到時候出人命了,你會出來負責任嗎?? 在來說沒時間運動,基本上都是藉口..., 感覺上你對健身沒有熱情QQ" 真的要證明妳吃素練的好也很健康,建議您可以到大型醫院做整套的健康檢查然後PO上來讓大家鑑定鑑定會比較OK ※本文於2012/6/13 下午 10:48:25修改※
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145作者	f010097 (晴山) ( )	2012/06/13 23:20:24	111.240.8.xxx
來自新北市磅數 14.5磅發文 21 註冊 2011/6/18 量級蠅量級 ☆	別人研究成果你一個不贊同就全數否決那你貼的文章眾鐵友是不是可以當笑話看看？難道植物不會表達所以他不是生命？麻煩你的科學論點拿出點實例來看看生命就是生命，沒甚麼高低貴賤之分！有的只是物競天擇殺生就是殺生，不會因為你吃的是植物就有所區別，只是自欺欺人自我安慰至於放生，放生會造成多大的生態浩劫？放生等於放死，難道淡水魚放到海裡就能遨遊自在？亂七八糟的放生只會造業，殘害其他原住生命的生存權
146作者	millucken222 (楊a) ( )	2012/06/14 12:31:20	114.47.170.xxx
來自台南市磅數 174.1磅發文 158 註冊 2011/12/27 量級輕量級 ★★	To kdash1238 (kusanagi) 大大我會好好利用3個月到半年的時間努力的練好用照片來說服大家 , 之前的確比較沒時間運動,現在開始要衝刺了! 而大醫院的整體健康檢查我將會在那時連併訓練成果一起上傳給大家,雖然在奮鬥的路上會有不少的批評與指教, 但我很感謝各位大大,沒有你們的洗禮,我相信在成功的路上我會更加緩慢與缺失. 再來 To f010097 (晴山) 關於放生危害生態, 是那些不懂放生來學放生, 或者不了解地質與動物的特性只為了功德與拯救不考慮後果的人才會做的事情 , 大多數的人並不會這樣的, 縱使壞一點的結果是這樣,也稱不上破壞生態浩劫, 比起食肉造成的暖化 , 影響實在小太多. 而且動物的自然死亡或者被掠食者進食的痛苦遠遠比不上在屠宰場被活活的宰殺後還要煎煮油炸, 還不夠慘,要端上前供人們食用咀嚼, 你們說這在滿清十大酷刑能不能排上前幾名? 根本人間地獄! 人同此心 ,心同此理, 我現在不是在宣揚宗教,因為我沒有宗教, 我只是希望能將心比心, 如果接受酷刑的是您,您受的了嗎? 更何況動物酷刑完畢還要供人咀嚼,痛苦的死完就算了連一點尊嚴都沒有. 為神麼大家不乾脆的醒了,要為了您喜歡吃肉的習慣在找一堆文獻或者其他攻擊漏洞的地方來辯駁, 為神麼大家不能像鳥兒在天空飛的自由自在 ,又高又遠一樣,且不造成大地的任何犧牲,畢竟吃肉的健康與地球的危害大家都在世界的各個地方聽到且看的清清楚楚了,更不用說無數的研究,統計,文獻與公佈了. 現代人比以往的人食用更多的肉類與畜牧業更加的發達,不敢想像地球還能再存活多少年{這比神麼為了賺錢不要健康大量使用的農藥化肥,與其他排放研究超過千倍,萬倍}~這不是危言聳聽, 這是無法辯駁的事實了, 吃素絕不是僞善！素食是利人利己，於自身有益於健康，於世界有益於地球，間接造福整個世界；倘若這樣也叫偽善，那世間還有何真善可言？除非您到處標榜自己身為素食主義者如何偉大，希冀名聞利養，那就另當別論了！再者，植物雖有物命，但沒有妄想、分別、執著等種種煩惱習氣，當然也不會萌生嗔恨報復之心，更別說植物根本就沒有痛覺神經與大腦。植物無心意識，其見聞覺知與(晴山)大大您所說的感受力,我並沒有說植物沒有生命喔!值物是因有意識的生命體有感，是以有應；若有恐懼是反映有意識生命體的恐懼，若有痛苦也是反映有意識生命體的痛苦，植物本身不起妄念，況且素食有助於植物的拓展與繁衍，又有益人體健康，既符合環保又順應潮流，可謂一舉多得！其實萬物皆具見聞覺知，對色、聲、香、味、觸等都有知覺；其細微變化是反映有意識生命體的言語造作，就像鏡子與人的關係一樣。根據美國太空總署與原子研究所的研究，物質是無中生有，物質的存在是人的錯覺，物質的存在只是一種波動現象，這已打破之前物質最小單位是原子、垮克的概念。在量子世界裡，所有的粒子，因觀測者有『觀測』的意念而存在，若失去觀測的焦點，便立即消失，甚至，超越時間與空間的概念，任意往返穿梭。簡單地講，在實驗室裡，粒子的存廢取決於觀測者的意念，粒子的排列與成形事實上是物質對觀測人員觀測意念的反映。由此可知，萬物皆具見聞覺知，沙石流水如此，植物亦然。這就可以解釋何以播放柔美的音樂，甚至對著植物說些鼓勵性的話語植物可以長得較好。日本江本勝博士所作的水實驗也是很好的佐證。另外，食用素食幾乎全部的植物與蔬果與蔥蒜同樣可以留下根鬚、麟莖，使其繼續生長，無須擔心其物命的延續,而由於植物並不會感覺到痛也不會起怒心與他們結惡緣,且取其部分來吃,不會構成生命威脅(除非您連蔥與植物的根鬚或整串都吃下肚),既然植物無痛,又不危其生命,又不會造成植物的嗔恨怨心,那與葷食比起來,現在就不只是生命的問題,還有動物被宰殺後所產生怨恨後在體內所累積的毒素. ※本文於2012/6/14 下午 12:43:48修改※
147作者	millucken222 (楊a) ( )	2012/06/14 12:45:53	114.47.170.xxx
來自台南市磅數 174.1磅發文 158 註冊 2011/12/27 量級輕量級 ★★	幾乎所有的牲畜在進入市場之前，就已經「身負重病」，有的甚至罹患癌症，當這些牲畜被宰殺之後，那些帶著疾病的細胞大部份煮成桌上的佳餚。有的被作成飼料，供應牲畜來食用，間接的還是給人們吃掉了，有的則是打成碎肉，混在肉裡面，作成熱狗或是包子，有的被加工成罐頭或是肉乾。連死了好幾天的豬，都還有人拿去作貢丸，總之很少是被丟棄的。街上看到賣鹽酥雞，烤肉攤、滷味攤，為什麼有那縻多的雞爪、雞脖子、雞翅膀、內臟，但是那些雞的身子到那裡去了呢？養雞場養了數萬隻的雞，每一天都會有一些病死的雞，這些雞在死亡之後，身體會發紫，唯一不會變色的地方就是雞爪、翅膀、脖子，所以一個人若是吃了這種含有各種毒素、各種細菌，以及各種癌細胞的肉類的話，實在是一種極不衛生及嚴重後果的飲食方式。蔬菜、海藻、穀類會孕育好菌；肉、蛋、牛奶則會孕育壞菌人體腸內細菌，可分為好菌、壞菌、觀望菌三種。好菌能夠防止其他有害細菌的繁殖，刺激免疫系統，具有保持身體健康作用的菌類；觀望菌，則是一種投機菌，當身體健康時，它會表現得溫順；但是當身體孱弱時，則像壞菌立刻會採取有害身體的攻勢。肉、蛋、牛奶等動物性蛋白質過度攝取，壞菌就會開始活動，使腸內腐敗，發生致癌物質或生長疾病與老化。好菌會隨著年齡的增長而大量減少。嬰兒腸內以好菌佔壓倒性多數；到了成人時，則以壞菌佔多數，穀類、蔬菜、海藻等，會孕育好菌，亦即乳酸菌；而肉、蛋、牛奶等動物性蛋白質，則會孕育壞菌，亦即腐敗菌。小腸功能是吸收營養物，大腸內細菌將食物殘渣經由分解，如果攝取肉、奶、蛋或腐壞食物，會造成壞菌，就會產生帶有惡臭的屁與糞便，這些毒素會污染血液，結果會導致癌症或慢性病的產生。因此，若要防止疾病，就必須要攝取好的食物與好的水，藉此提高自然免疫力。所以，好食物與好水是重要的疾病預防劑。美國每兩個人當中就有一個人死於心臟病、高血壓、中風就以美國這種肉食量最多的國家來說，現在他們每兩個人當中就有一個人死於心臟病、高血壓及血管的疾病；每十個婦人當中就有一個得乳癌；每二十個人當中有一個人糖尿病；每六個人當中有一個人身上有絛蟲；而肥胖症及骨骼疏鬆症，就像傳染病一樣到處都是。同樣是肉食的國家像是蘇格蘭，他們腸癌的罹患率是世界之最，由各種數據證實，肉類吃得愈低，罹患率也低，可見肉食實在是非常不符合衛生的一種飲食。全世界任何國家，只要有團體食物中毒事件發生，全部都是吃了腐敗或是感染的肉類所引起的，從來沒有一件是因為吃素所引起的，我們吃東西的目的不外是為了要養生，既然這些肉類不衛生，為何我們還要將這些生蟲、腥臭、有毒的屍體往嘴巴送，為日後的癌症佈置場地呢？現代的肉蘊含多種農藥毒素，對人體會產生很大的傷害肉類會對人體為何會產生這麼大的傷害呢？動物死後，肌肉裡面含有大量的化學毒素，現在我們所吃的豬肉、雞肉，都是養殖場裡面養大的，在生產過程中，為了要使這些動物能生長得很快，牠們被注射很多的抗生素、生長激素、荷爾蒙、鎮定劑、開胃藥，以及飼養很多的化學飼料，打很多預防針，這些藥皆含有毒性的，動物在尚未進入市場之前，早就被這些藥毒死了，肉質顏色就會變成鐵灰色，生意人為了減少損失，經過三、四天的肉，雖然裡面開始爛，外面看起來還是很新鮮。美國愛德華州立大學所作的研究顯示，一般牲畜所吃的飼料，在種植的時候，噴灑了大量的農藥來殺蟲。又因為是給牲畜吃的，所以無經過安全的採收期，就採收做成飼料給豬吃了，經過好幾個月的餵食之後，動物體內所累積的農藥殘留，比蔬菜水果農藥的殘留量要高出十三倍之多。事實已經證明，食肉的人，他們身上農藥的殘留量，起碼要比素食者高出十三倍之多，這真是出乎我們的意料之外。
148作者	millucken222 (楊a) ( )	2012/06/14 12:53:34	114.47.170.xxx
來自台南市磅數 174.1磅發文 158 註冊 2011/12/27 量級輕量級 ★★	最重要且最科學最新的報導及研究與食肉者需要關注的研究在此! 動物在被宰殺痛苦的時候，會釋放一種「膍毒」及「屍毒」法國著名的化學家健德研究報告，市場上能夠買到的肉類當中，都發現有一種叫做「膍毒」的毒素，這種毒素發生在動物被宰殺痛苦恐佈的時候，由於情緒的刺激所釋放出來的毒素。這些毒素則存於體內。人、動物的屍體裡面，都含有屍毒的毒素，這種毒素是由於動物屍體，在腐敗的過程中所引發出來的，而且是死得愈久，毒性愈強，我們常常吃的魚，多半在半年前就死在遠洋的漁船上，這種毒素累積了半年，真是不敢想像。所以患疔瘡的人吃了魚、肉，疔瘡更加紅腫，可知肉類之毒素多麼恐怖。以人來作實驗，當一個人恐懼憤怒，情緒在激烈變化的時候，就有各種化學物質在體內開始分泌出來，臉部就會呈現紫青色，甚至從我們嘴巴所呼出來的氣體，它的成分也不一樣。他曾經吹氣在一支冰冷的玻璃管裡面，平時所凝結出來的是無色透明的液體；可是動物在悲傷、憤怒、嫉妒的時候，所凝結出來的液體，其顏色都不同，他把某一個人在發怒時，所凝結出來的液體，注射在人或動物的身上時，一定會很生氣或勃然大怒，他又將人嫉妒時所凝結出來的水，注射到老鼠身上，不到幾分鐘，這隻老鼠就毒死了。母親生氣後餵奶，小孩會中毒而生病或皮膚發瘡之類在實驗的時候，曾經將一位母親刺激到很盛怒的情況之下，再以她的奶水來餵她的小孩，結果她的小孩也因為中毒而生病或皮膚發瘡之類。可見一個人在情緒上受到刺激的時候，體內必定會產生大量的毒素；同樣地，當動物在受到刺激的時候，體內也會產生大量的毒素。尤其動物在面對被人宰殺時，那種極度恐慌的情況之下，牠的體內必定會產生有生以來最大量的毒素。但是當動物死亡之後，牠身上所有的排泄功能、解毒功能都停止了，所以這些劇毒就完全被殘留在血液以及肌肉組織裡面。這些含有劇毒的血液就被送去作豬血糕，而那些肉也被我們當作盤中的佳餚，一口氣吃掉了。肉含致癌抗生素、鎮定劑、荷爾蒙、預防針劑、防腐劑、農藥、膍毒、屍毒有些餐廳裡的廚師說，在餐廳裡都有一些肉賣不出去，經過兩三天之後，這些肉都已經發臭而且黏黏稠稠的，但是餐廳是不會把這些肉丟掉的。他們把這些肉拿來作滷肉或是咖哩肉，這種口味比較重的食品，一般客人是察覺不出來的，反而還會感覺口味重比較好吃，實在想得都作嘔了。所以說，當我們吃進一塊肉的時候，各式各樣的毒素像是抗生素、鎮定劑、荷爾蒙、開胃藥、預防針、防腐劑、農藥、膍毒、以及屍毒，也都同時進入了我們的身體裡面，這就難怪現代人的文明病癌症會這麼多了。美國奧雲柏列醫學博士說：「禽類所染有的癌疾，最普通是癌性腫瘤，還有一種是傳染癌病，凡染這種癌病的家禽，在外表是看不出來的，並會活的很正常，但是它隨時會將癌疾傳染給同類，對這一類患癌疾的家禽檢查是很不容易的。」肉含有多種細菌寄生蟲，要煮很久才會死肉類，在放大鏡底下，都可以看到很多的細菌和寄生蟲，植物的細胞有一層很硬的細胞壁，所以細菌攻不進去。而動物的細胞完全沒有細胞壁，所以任何的細菌都很快地進攻，動物一旦被殺死，體內循環系統全部壞掉了，細菌也開始生長，肉開始腐敗，屍毒也開始產生，將一塊肉和一顆菜放在空氣中，觀察它們的變化，三天之後，肉已經流膿出來了，裡面都是蟲，而且很難聞；而那顆菜只不過是外皮稍微乾了一點，裡面依然翠綠而且很香，可見植物確實比肉類還要衛生。至於寄生蟲的問題，水牛的頸部裡面幾乎都寄生著旋毛蟲；牛肉裡面都有不少的絛蟲。根據美國醫協會的一份報告指出，平均每六個美國人就有一個人有旋毛蟲，而人的絛蟲病從生肉裡面吃來的，居然占百分之九十。這些寄生蟲都只有肉類裡面才有，而且要煮很久才會死。而現在的人，去西餐廳吃三分熟的牛排，吃一分熟的牛排，吃得滿牙都是血，而那些寄生蟲根本還沒有死，這是何苦呢？豬肉或牛肉，在實驗中發現有五十幾種傳染疾病，包括三十一種線蟲。其中有些比槍彈更易致人於死。在魚類中則發現有九十幾種，其中包括六種鰻魚，帶有使人致命毒素，故常有人因食海鮮魚類中毒而死或嚴重瀉肚的情況，就屢聞不鮮了。
149作者	millucken222 (楊a) ( )	2012/06/14 13:03:38	114.47.170.xxx
來自台南市磅數 174.1磅發文 158 註冊 2011/12/27 量級輕量級 ★★	首先,先撇開您的意見與想法,回答我願不願意就好, 全世界無數的研究報導與證據,定期統計,見證. 證明了肉食會導致酸性體質與各種致命的危機病毒,寄生蟲,心血管疾病,腦中風,甚至膍毒,屍毒,癌症. 這件事情是沒有如果的,但是我用疑問句來請問您,如果您決定健身一輩子,而吃均衡飲食,且不重口味,油膩的素食會讓您活的更久,這不是間接意味著能讓您的健生生涯更久嗎? 如果是這樣,給您自己3個月到半年的時間去嚐試,先不用改變, 感覺身體健康變好,就維持,沒差再換回來也沒損失! 畢竟這是一場沒有風險,且對您能獲得高機率健康調整的嚐試. 您願意改變飲食嚐試一下素食無肉的短暫生活來衡量身體狀況再來做決定嗎?這是有好無壞的事情. ※本文於2012/6/14 下午 01:13:53修改※
150作者	jerichowu (3) ( )	2012/06/14 13:40:42	175.182.115.xxx
來自新北市磅數 161.6磅發文 167 註冊 2009/11/22 量級輕量級 ★★	有齊天大聖東遊記裡''唐三藏''的fu~
151作者	kdash1238 (kusanagi) ( )	2012/06/14 13:58:50	58.99.63.xxx
來自台中縣磅數 90.3磅發文 169 註冊 2010/10/23 量級羽量級 ★☆	樓大的大大　+1 娘子!!!跟牛魔王出來看上帝...
152作者	millucken222 (楊a) ( )	2012/06/14 14:23:21	114.47.170.xxx
來自台南市磅數 174.1磅發文 158 註冊 2011/12/27 量級輕量級 ★★	網友：植物不也是生命嗎？回答：不錯，植物也是生命。但是，我們選擇植物而拒絕動物是有理由的：因為我們不得不吃，所以只好選擇沒意識，感受不到痛苦的生物來吃。因為植物是無意識的，對痛苦沒感覺，所以我們選擇植物。而且，很多植物不會因為我們吃它們而受到傷害。如我們在采集水果時，並不會傷害果樹的生命。果實是植物傳播種子的一種方式。還有我們在采集某些植物的枝葉時也並不會傷害到其生命。網友：你怎麼知道植物不會痛？回答：我先給你舉個事實例子。在狗中有一種著名的斗犬，因其性情好動暴躁凶狠，而非常適合戰斗用。這種斗犬還有一個特點，就是其痛覺很遲鈍，因而往往就算在戰斗中已經打得滿身鮮血，但它因為所感受到的痛楚不大而仍能頑強戰斗，不失其骁勇。可見大自然（或造物主）所創造每種生物的每種生理特性，都是有其必然目的。現在請你想一想，你覺得植物有必要“添加”感受痛覺的能力嗎？感受痛覺的能力對動物(包括人)有用，為什麼？因為當動物(包括人)受到外界的威脅或侵害時，為了避免受苦或繼續受苦，他就會選擇逃離或對抗，進而起到保存自己生命的作用。而植物受到外界的威脅時能跑到那裡去？沒給植物添加逃跑的能力，卻要給植物添加上感受痛覺的能力，你不覺得這將只會使植物徒增痛苦嗎？你不覺得這比畫蛇添足更可笑一萬倍嗎？雖然，我們很多人相信植物也有靈，但對於植物存在痛覺與否，在證據上未有顯示，在理論上也不支持其成立。請靜下來想想，用一把剪刀，剪掉你的指甲跟剪斷一根手指的感覺一樣嗎？植物猶如我們的指甲、頭發一般，雖能成長但沒有知覺，動物猶如我們的手指一樣有血又有肉啊！想像一下被剪掉一根手指的痛楚，或許能令我們深刻的感受到，那些動物朋友們上刀山下油鍋的哀號與顫抖吧！網友：據說有一種儀器可以測出植物的感情變化。當傷害過植物的人再走近植物時，儀器指針激烈抖動，表示植物感到緊張驚恐。從此看吃素又有何慈悲？回答：如我前面所提的斗犬例子。當該斗犬遭遇敵人時的劇烈情緒反應，並不是因為其身體感受到痛苦啊。請看一段科研摘錄：　　我們單位一位科技人員研制了一種類似於心電儀的儀器。外形相像，原理相同，主要不同點在於這種儀器的靈敏度比一般的心電儀高了上千倍，從而可以測量人體上極其微弱的生物電流。觀察其變化就可以測知身體某部位是否有病。儀器研制好後的一天，在實驗室裡，在場的約七八位科技人員，記得還有四川大學的幾位教授，我們的工作是要對該儀器進行測試鑒定，以便向鑒定會提出測試報告。記得當時川大一位林教授（頭部禿頂）把兩根探針接觸到手擘的皮膚上。開機後，記錄紙條向外走動，記錄筆在紙條中心線上畫出一條微弱的、有規律的振蕩曲線。我正站在林教授背後，想開個玩笑，心中一動——奇跡出現了，記錄筆被子彈出紙條之外。滿座驚呼：“怎麼回事？！”我告訴大家，是我開了個玩笑。於是大家要求重復一次。重復開始，當我心中一動，記錄筆又彈出紙條外面去了。而我站在林教授背後，和他保持著一定距離，而且這一次是大家聚精會神、瞪眼看著的。事實證明，當我心一動時，就有某種物質從我身上發出而射入林教授體內，從而使他身體內的生物電流發生了很大的變化而被儀器記錄下來　　科學講究實證，要求重復，此後不久，我們約請了三十多位對人體科學，對氣功有興趣的朋友在文殊院西方丈院內聚會。研制者本人坐在儀器前面，探針接觸手擘，與會的朋友們一一從他面前走過，有的想一想，有的指一指，結果都能使記錄筆偏擺一定幅度。我在一旁觀看了全過程，也參與了“想一想”。這是科學實驗，反復地實驗，證實了心和物有緊密的關系，從而使我得出了上面心物不二的科學結論。” 從此例子可見，現代儀器當探測出劇烈波動的生物電流時，並不一定代表著某種特定的生物情感，甚至不能代表就一定是出自該生物本身的情感。誠然，當我們通過儀表測出植物有激烈生物電流反應時，也不能完全排除表示出自該植物本身具有害怕緊張情緒的可能性。對於慈悲問題不得不作的限定性，我前面已經說的很清楚了。在這裡，我願意花這麼多時間來跟您說肉中單農藥就是菜中農藥的13倍以上，勸誡你少吃肉多吃素比較健康，我花時間跟您講這些就是對您的慈悲。如果有兩個人掉水裡了，有人把其中的小個子救上來了。小個子會不會罵救他的人：“你不慈悲，為何救我不救大個子？”就算當真這樣問，救他的人也會說：“因為我沒能力扛他上來啊，那樣我也得淹死了。植物類生物以無分別的心在布施我們，我們也應學習此布施的心，多布施其他應幫助的人。據所知，所做過的植物情感實驗對象都非食用性植物，是當傷害該植物，而非打算食用該植物時發現植物作出激烈情感反應。要知道，“傷害”和“接受對方的布施”，這是兩種截然相反的感情對待<若然對這點較難理解，可勉強地打個對世俗人而言的比方：同樣是性活動，夫妻間帶著愛的性是無比的享受與快樂，然而被強逼的性卻可以帶來無比的憤怒、沮喪乃至絕望>。因此可說尚無確鑿實驗證據和上述經典矛盾。 ※本文於2012/6/14 下午 02:27:57修改※
153作者	abaaccdd (AB優酪乳) ( )	2012/06/14 14:50:23	218.35.223.xxx
來自台東縣磅數 401.6磅發文 84 註冊 2009/10/7 量級中量級 ★★★	吃葷or吃素≠健康or不健康吃素能練的非常好，練到冠軍，怎麼知道吃葷不會練更好？一樣可以反著說吃葷能練的非常好，練到冠軍，怎麼知道吃素不會練更好？無法證明每個人先天條件不同吃素，有人活的很健康，有人病死吃葷，有人活得很健康，有人病死不知道爭論成這樣是在偏激什麼萬物都要取得平衡，大自然需要平衡，身體需要平衡，如同飲食要均衡趨於極端都沒好事可以提倡調整一下比例，減少吃肉，多從蔬食攝取，應該沒什麼人反駁但像你這樣極端的… 會不會哪一天自食惡果呢？還是反而多出幾個愛吃肉的來跟你作平衡呢？
154作者	millucken222 (楊a) ( )	2012/06/14 15:02:08	114.47.170.xxx
來自台南市磅數 174.1磅發文 158 註冊 2011/12/27 量級輕量級 ★★	TP {AB優酪乳) 大大人類瘋狂不停的用對地球暖化最有力的加速器,肉食與不良經營畜牧業的等等問題更加惡化地球的暖化與身體健康的自我摧殘這不是極端,偏激? 而且請您分清楚積極與偏激,極端,差異性很大! 積極是對於有意義,正面,有根據的好事情. 極端,偏激是偏執狂與{毫無根據},口出狂言的人. 我說的話都是有根據可以供您去各個地方查證,驗證的! 我沒有說吃素一定能練的比吃葷好!我是說吃素對於健康的條件與營養的輸送是優於葷食且對健身的生涯有幫助的! 而且平衡是適用於定則與營養等其他東西,並不適用於不好的東西或健康的好壞需要平衡這類說詞,更不適用於要瘋狂的加速地球暖化與適當的身體心血管,胃腸,疾病,病毒,等等的摧殘來做平衡.然而吃素能補充肉食的超過9成的營養,對健康已經足夠,又少了肉食的身體負擔,最重要的板上大大所注意的有關於健身所需要的所有營養,我保證可以都由素食來取得!這段話也是有根據有資料的我前幾頁貼過了,再者不信者國外還有研究資料與您身邊練的好的素食健身者給您做查證! 自食惡果指的是不良的或造惡,極端的, 我述說的不是闡揚神麼殺人,放火的主意,是有機會延長健身生涯,與增加身體健康的事情與證據. 更不是神麼極端毫無根據的說法. 再來,如果就像您說的反而多出幾個愛吃肉的來跟我作平衡呢？那也只是素食革命中的一些插曲罷了! 而且現在我想已經不是多出幾個,是成千上萬個!不過,如果身為素食革命與闡揚優點的人害怕這些事物, 我當初就不會發這篇文章了,謝謝您的關心. ※本文於2012/6/14 下午 03:09:12修改※
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155作者	abaaccdd (AB優酪乳) ( )	2012/06/14 16:25:22	218.35.223.xxx
來自台東縣磅數 401.6磅發文 84 註冊 2009/10/7 量級中量級 ★★★	回文前能否先了解我在表達什麼再回 OK? 我不知道我的中文差到要被改正用詞請問老師~我這張考卷得幾分= =? 科學家還在爭論氣候暖化是人類造成還是自然變遷，你就已經知道了? 有另一派說不是氣候暖化，而是進入小冰河期，這是? 從地質層裡面發現以前還沒有人類存在時的氣候劇變這是怎麼回事?有請老師驗證~ 像你這種過份執著，無法接納不同想法，甚至企圖改變他人，就是一種極端我所謂的自食惡果指的就是建立在這種極端上糾正用詞前，請你先理解所以我才說可以「提倡」、不要「爭論」文章要看重點，鑽於文字對你要提倡的內容一點幫助都沒有看了前面的討論，實在覺得多說無益不管別人說什麼，你都有多數人認為的歪理可以反駁卻自以為的眾人皆醉我獨醒你開車在高速公路上有覺得大家都逆向行駛嗎講個不禮貌一點多增加一點學識涵養或練的好一點，增加說服力讓大家信服現在還不是你這種程度可以出來說嘴的時候
156作者	abaaccdd (AB優酪乳) ( )	2012/06/14 16:31:14	218.35.223.xxx
來自台東縣磅數 401.6磅發文 84 註冊 2009/10/7 量級中量級 ★★★	如果你有JIMMY教練這種程度，大家還會自動來向你請益到時你說得頭頭是道，大家絕對都立正站好!!
157作者	millucken222 (楊a) ( )	2012/06/14 17:22:22	114.47.170.xxx
來自台南市磅數 174.1磅發文 158 註冊 2011/12/27 量級輕量級 ★★	會不會立正站好無所謂, 如果我發文是為了要讓大家立正站好,那我就不會發這種爭議文結合心得分享文了,我再重複一次革命就是突破的意思,下場雖都不是很好,不過至少能在人們心中留下一個印象,以後說不定遇到危機的時候還可以考慮以往別人建議的方法來當做參考,而我也沒要企圖改變他人,我只是企圖在各位的腦中留下一個種子而已,給一個印象罷了,為神麼要這樣做上面一行已經說了. 再來,小冰河期只是爭論還沒有證據,暖化已經是有無數的證據與長時間的觀察,統計,的事實與造成了. 我只知道無論是否是小冰河期,人類大量進食肉食還是會造成地球壽命的快速縮減的,並不是只有暖化單方面的影響那麼的膚淺!您可以去Google一下肉食對於健康還有地球有其他的哪些重大影響或未來的地球重大危機,舉二例,石油危機,不良經營畜牧業與畜牧業的排放,這些龐大且重大的危機,絕對是蔬果農藥與化肥的N倍,而且我們可以選擇有機食物,誰叫您選一般食物了!而且肉食中所含的農藥是蔬果的13倍,我前面的回覆文不想說這句話是因為不想造成大規模恐慌與被批評不真實的論述,但是到這個地步我不說也不行了. 我想這部分文獻,研究,與驗證,已經夠多不用我再說明, 而且我說的道理並不是多數人認為的歪理,都是在本板之外大家所認同,大家會想辦法補救那些造成的傷害且相信的道理,正道,正常的道理與理論,且有證據有跡可尋{當然本板還是有人支持的,不用多,有就夠,我很欣慰} 哪些人是歪理,可以交給時間去解決,我知道現在的人都看成果,成就,或者表面. 但往往一個成功者或出色的人,是沒有很好的條件與過程的,是需要透過努力或革命來邁向成功的, 我就是想向那些人學習,縱然我在過程中犯了錯,縱然我自不量力,但是我勇於嚐試,這些錯誤與挫折包括批評與指教, 支持與缺失,還有其他的過程,都會成為我將來成功的助推器, 這樣子我將來才能拿出你們所謂的自身更好的證據像JIMMY教練一樣成長到那個地步.我再強調一次,是否被認同對我來說真的不重要. 一些成功者與偉人是不被大多數的人所認同的,畢竟支持者不在多,有就夠. 理論不在於高級,實力不在於高層.都沒關西. 理論真實且受用就好,實力這種東西慢慢進步就好. 還有無論我是否JIMMY教練一樣,這不重要, 我知道的是,我告知大家的這些不是虛假的資訊,大多提的出證明,少部分沒提出的也可以經由大大去查證的事實.我對的起自己良心,與我想幫助人的心. ※本文於2012/6/14 下午 05:36:55修改※
158作者	f010097 (晴山) ( )	2012/06/14 17:53:15	111.240.32.xxx
來自新北市磅數 14.5磅發文 21 註冊 2011/6/18 量級蠅量級 ☆	很好奇這篇會變成怎樣了高樓大廈XD
159作者	Sirctal (Sirctal) ( )	2012/06/14 17:58:55	220.134.153.xxx
來自高雄市磅數 71.8磅發文 70 註冊 2012/6/8 下量級羽量級 ★☆	搞不懂什麼叫做地球壽命縮短?? 就算生態圈毀滅地球一樣好端端的看到這種人的發言就是一副從人的角度來看地球再者你是動物嗎?? 同樣被殺掉還有分哪個比較殘忍?? 那你要不要叫獅子去吃植物?? 另外你說的很多數據都是錯誤的不要看網路上文章了在相信之前請先學會質疑他拜託一堆網路謠言還會去信請你拿出真正的科學論文還有研究報告去nature 還有 SCI之類你的行為真的有點像小屁孩狂熱者說自己不是宗教狂信者結果做出來的行為一模一樣肉吃多真的不好但是主因是人口過多的問題換句話說人口再多到一個地步你種菜一樣會導致生態浩劫到時候我們是不是要說吃蟲比較好
160作者	Sirctal (Sirctal) ( )	2012/06/14 18:03:22	220.134.153.xxx
來自高雄市磅數 71.8磅發文 70 註冊 2012/6/8 下量級羽量級 ★☆	如果照你上面的邏輯我也可以說吃蟲才是最棒的吃蟲的好處絕對大於全吃植物的你接不接受?? 科學證據是很嚴謹的不是你看網路謠言就認定是太多太多這種例子了還要人家去找資料你講出來的東西應該是你要提出相關證明這種做學問的態度可信度真的很低

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