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New Open! X-Revolution 極進化 (體能教育中心)

樓主: take(大圓柱)( male) 2014/07/13 23:46:58 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★


從五月試營運一個月,在今天(7/13)正式開幕了。
這是由Michael、Vic、Nuke、Ray一起發想、建立的創新體能工作室,
雖然一直以來有許多教練獨立創業,成立工作室,但都走向輕便、極簡化的體能訓練操作,
例如運用TRX、壺鈴,以及少許的重訓設備槓鈴、啞鈴、PowerRack等等。
極進化與這些工作室不同的最大差異點,在於他們有完整的大型重訓設備,
在硬體設備和訓練項目上更真正多元,不僅如此,在軟體上,
還有一項目前國內無人能敵的優異性 - 四位重要創始人都是具有健美運動的硬底子,
不僅熟稔各項體能訓練工具的操作,而在重訓方法上,
相信沒有其他人比得上他們,因為只有健美人,才真正懂得重量訓練是什麼回事,
更能將營養、有氧、重訓、休息綜合運用的淋漓盡致,
這一點,你絕對可以從他們的外表,毫無疑問的看出來。
也因此,只要跟過他們的會員就會死心塌地的緊緊跟隨,
也因此,包過台塑的董事長在內的多位大老才會長年力挺,直到今天。



內部設施






※本文於2014/7/14 上午 02:33:06修改※


回應
1作者 take (大圓柱) ( male ) 2014/07/13 23:52:46 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

活動結尾時所有員工感謝各位嘉賓



2作者 take (大圓柱) ( male ) 2014/07/13 23:53:35 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

所有來祝賀的極進化好友們








3作者 take (大圓柱) ( male ) 2014/07/13 23:53:41 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
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量級 超超重量級
★★★★★★★








4作者 take (大圓柱) ( male ) 2014/07/14 00:06:28 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
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量級 超超重量級
★★★★★★★

活動花絮

TRX介紹




所有成員展示壺鈴swing
Michael用的是32KG喔。



董事長(63歲)也親自下場Clean



女子swing比賽


優勝者大兔(灰)一分鐘37下(有記錯嗎?)

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5作者 take (大圓柱) ( male ) 2014/07/14 00:08:12 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
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量級 超超重量級
★★★★★★★

男子swing比賽


拼了命也不能輸的關主Nuke





男子組合照


第二關臥推賽




6作者 take (大圓柱) ( male ) 2014/07/14 00:14:09 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
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量級 超超重量級
★★★★★★★



第三關引體向上
遇上了體能極限王的Jimmy Yang,據說他有穿衣服就不自在的毛病,
所以衣服自動不見了。


一分鐘瘋狂拉了37下


關主Vic忍無可忍,這面子不能丟,拉了40下




直膝硬舉賽
女生關主是大晴,不幸遇到有在練的拉茲夫(傅桂芳),不敵。


男子組兩位挑戰者



男子關主Ray硬是將兩位擋在門外
7作者 take (大圓柱) ( male ) 2014/07/14 00:14:29 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★


8作者 take (大圓柱) ( male ) 2014/07/14 02:25:28 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

最後的壓軸

大家拭目以待


準備..熱歌熱舞




Michael這動作....





9作者 take (大圓柱) ( male ) 2014/07/14 02:27:53 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★



健美秀!
你看看你看看,哪間標榜健身的工作室看得到這樣的教練???









10作者 nicenice (nicenice) ( male ) 2014/07/14 15:05:06 118.171.242.xxx
來自 高雄市
磅數 12.2磅
發文 14
註冊 2010/7/29
量級 蠅量級

這才是健身房, 燈光明亮, 重訓設備充足. 小弟之前去的傳統健身房也是燈光明亮, 亮到照鏡子肌肉一點線條都沒有 哈哈 慢跑機, 划船機等有氧器具是在角落, 不像一些夜店GYM是一整排慢跑機, 所以妹不會去跑時尚, 跑品味的, 所以去就是操, 讓肌肉痛苦, 沒別的選擇

※本文於2014/7/14 下午 03:13:17修改※

11作者 獨腳種馬 (獨腳種馬) ( male ) 2014/07/14 19:46:02 115.82.197.xxx
來自 台北市
磅數 54.4磅
發文 83
註冊 2009/12/12
量級 雛量級

謝謝鐵大辛苦的為我們留下記錄,拍的好漂亮!
12作者 phoenix1986 (Mr. P....ig) ( male ) 2014/07/20 21:51:08 59.115.172.xxx
來自 台北市
磅數 447.2磅
發文 249
註冊 2005/6/6 下
量級 中量級
★★★

恭喜恭喜!!

我早在試營運前就進去參觀過了呢(((得意

(其實是健身房的地板是我們工班貼的)
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