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樓主:

2013/07/28 01:10:49

219.85.220.xxx

來自台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級超超重量級
★★★★★★★

7/27是少華的健身工作室開幕日，除了少華之外，前健美選手小龍蔡明昌(什麼前..以後還會比啦)也
擔任負責健身工坊的教練部業務，今天應邀前往參加開幕各項活動，到場祝賀的健身圈朋友不少，
我在的時候，包括殺人強、郝旭恆和數位健身房的大隻老都在場。
據了解，這間工作室的目標將以個人教練課程為主，內部器材頗齊全，不過啞鈴最重僅50磅。
內部空間相當寬敞，採光明亮，感覺頗舒適。
不過因為我到時在裡面的人不少，很快又開始各項活動或比賽，所以只拍了幾張大環境，
仍可以讓大家大致做個參考。

地址：新北市板橋區文化路二段496號
空間：二樓以上至四樓，二樓開放一般會員，三四樓僅作PT課程專用。

這是三樓的空間，綜長形，但並不窄，感覺也不擁擠，前後採光相當充足，
天花板高度也不會給人壓迫感。

這是二樓(入口)，非PT會員的運動區以及接待櫃台和教練部，這位是教練部經理蔡小龍。
四個獎盃是下午各項趣味競賽的獎項。

四樓除了重訓器材，另隔了一間活動教室。

接下來是下午的活動囉

臥推大賽，比賽成績算法是 (所推的最大重量-體重)KG，
所以體重越重的人越吃虧，在場力氣最大的是大樹賴彥庭，
推到150KG已經無人能敵，但是扣掉體重後成績仍是最低XD

最後冠軍是健美冠軍郝旭恆，以77公斤體重，推舉了100公斤。

但是也不能忘了這位大力士!

郝兄相當推崇少華兄，發表了感言，並一一與健身房教練握手 XD

這位小妹妹是女子組核心肌力大賽的冠軍，所有大人都輸給她了，有出息呀！

教練團隊合照。

最後少不了到此一遊的合照（犯規啊！有人手很故意用力）

回應

1作者	原住民 (台灣水牛最耐操) ( )	2013/07/28 11:33:47	1.169.126.xxx
來自桃園縣磅數 137.8磅發文 159 註冊 2006/10/27 量級輕量級 ★★	哇..優秀團隊教練和舒適環境，感謝鐵大分享，敬祝少華兄生意興隆，光大建美風潮。
2作者	kelu (kelu) ( )	2013/07/29 17:57:39	180.218.153.xxx
來自新北市磅數 121.1磅發文 6 註冊 2013/4/5 上量級輕量級 ★★	為什麼南港附近除了人多的世界統領外就沒有專業的健身房而板橋地區就一直開新的 (嘆
3作者	212054 (黑白練) ( )	2013/07/29 23:41:22	27.247.65.xxx
來自雲林縣磅數 745.6磅發文 402 註冊 2007/8/9 下量級重量級 ★★★★	請教二樓的一般會員是怎麼收費呢? 文化路我知道在那, 但是大約在那邊附近呢

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