真˙【肌力訓練圖解聖經】寫真 - 內頁圖文 24P 快速瀏覽

酷酷大真捧場 這裡開始了！

昨天下午終於取回了第一批書，感動啊！
不過這批書是專為譯者珍藏趕出，上面做了特別具有紀念意義的戳章，
所以購買本書的各位鐵友，還請再忍耐一兩天！



為讓大家在拿到書之前，能夠一覽當中虛實，今天拿到書第一時間拍照並做了圖文記錄，
在這裡給大家參考、分享！

開頭我們請原版原文書(左：原名Strength Training)來為它的新兄弟-中文版(右：肌力訓練圖解聖經)站台。
我們的中文版較原版書要大一號，書本印製採軟皮精裝，因為製作前考慮到讀者在操作時便於隨時參考，
特別做成這樣的軟皮，讓訓練的讀者可攤平擺放，更增實用性。


翻開內頁，看見炯然不同的異國情趣。


圖文並冒的內文，英文與中文版。
Incline Fly- 上斜飛鳥


現在請原版兄暫時離開舞台，我們請新中文兄留下，為大家詳細介紹。
由鐵克健身中心翻譯團隊-Andy、Jimmy、Nuke、Shawn、Take完成的中文版【肌力訓練圖解聖經】。

※本文於2011/2/11 上午 01:37:42修改※

訓練動作的功能性一覽表
每一項訓練動作都具有不同的功能性級數。功能性的較高的動作能夠同時訓練好幾個肌群而不是孤立地訓練
單一肌肉。因此訓練的成果可以應用在現實生活中日復一日的拉、推、舉站立或爬樓梯等動作。


體育特殊性一覽表
體育特殊性指得是能夠再現體育項目中運動員活動方式的訓練動作。
我們必須先分析各體育項目的基本動作模式，再針對各項動作進行訓練以增進整體表現。


詞彙表
說明各項專有名詞的詞彙解釋。
例如阻力訓練(Resistance training):讓肌肉抵抗阻力而做的訓練，
阻力的來源可能是重量、橡皮圈、或是自己的體重。


以上就概括了整本書的重點，更多精華族繁不及備載呀！

好的，現在我們回過首頁，驗明正身，這本書揪∼竟是鐵克碰風，用修圖做出來的，還是真的是由鐵克團隊
翻譯的呢？
請翻開封面下的第五張...

噹噹∼
鐵克健身中心的名字就大大的印在左邊頁的最上面，底下就是五位譯者：
依序是：
Take(鐵克營運長)、Andy(鐵克私人教練顧問)、Nuke(鐵克營養與重量訓練顧問)、Jimmy(鐵克重訓技術顧問)、
Shawn(鐵克公共事務長)。


國家圖書館出版品預行編目資料
各位譯者的大名從此正式登入圖書館中囉！


【延伸導讀：】
Xmall書籍專頁上架預購開始囉！
[按我]

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※本文於2011/2/11 上午 03:23:59修改※