BBS 鐵克健身中心產品
版主徵求中
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

真˙【肌力訓練圖解聖經】寫真 - 內頁圖文 24P 快速瀏覽

回應
21作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2011/02/15 01:40:24 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

啊 賣到擠上排行榜了
還順便把bug擠出來了XD

10P最近一直沒進貨,漲得兇,
5P 巧克力也賣完了說
如果不挑蛋白以外的附帶成分的話,不然先換UN頂一陣子吧!

bug修好了,謝謝cashandcash!送你 20P!
351→371

※本文於2011/2/15 上午 02:18:48修改※

22作者 redshamus (飛禽) ( male ) 2011/02/16 10:10:17 163.29.32.xxx

來自 桃園縣
磅數 409.9磅
發文 77
註冊 2008/9/16
量級 中量級
★★★

收到書囉!!圖文並茂.易懂.易吸收..好書值得推荐給各位喔..感謝五位譯者不辭辛勞的替大家服務..有了(葵花寶典)相信知識、觀念都會隨著提升..讚讚讚..
23作者 kir3797 (放心) ( male ) 2011/02/26 13:07:03 118.165.4.xxx
來自 新北市
磅數 2.2磅
發文 2
註冊 2010/3/22
量級 蠅量級

來鐵克吸收免錢資訊已經一年多了

這段時間靠著板上各位大大的分享學會了許多

雖然健身還只是超級菜鳥階段

但是覺得身體比以前健康許多

正確的觀念真的很重要!

22號發現鐵克出了書

當天下午就打電話去誠品訂書

晚上就去買了

看了後更是高興

這半年來 各個書店 網路都逛過

一直在找有分解動作跟動作名稱的書

而且有分類說明練哪個部位 什麼動作練到什麼地方的肌肉

因為大部分的介紹健身的書 有許多小細節都沒說清楚

更不用說 只推薦動作 卻沒說要用到哪邊的肌肉

對於新手的我們很容易用錯肌群

現在可以靠著聖經來學習一些新動作相當的感激

特別上來留言推薦此書

之前浪費錢買的青花魚那些丟倉庫了
24作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2011/02/27 02:36:03 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

謝謝大家!
近期將研議開闢本書的專屬討論區,
除將會在本討論區公告書本的各版更正消息外,
也歡迎大家將本書中的任何發現、或缺漏回報以便下一次出版更正。
更重要的,提供購買此書的讀者,就書當中的疑問提出,一起研讀討論,
我們也將利用空餘閒暇時間,參與大家互動,
也積極歡迎各界高進一起加入討論、指教。
贊助廣告        
 
25作者 wymuscle (大毛) ( male ) 2011/02/27 23:34:40 65.49.2.xxx
來自 大陸地區
磅數 572磅
發文 509
註冊 2006/3/14
量級 中重量級
★★★☆

WOW!!!超专业的!!!这个怎么购买?
26作者 utman1479 (宅男豐) ( male ) 2011/03/11 20:04:00 125.224.249.xxx
來自 苗栗縣
磅數 2.2磅
發文 3
註冊 2007/6/12
量級 蠅量級

想知道要如何訂購這本 書
27作者 AKOKO (akoko) ( male ) 2011/04/09 23:40:01 219.91.119.xxx

來自 新北市
磅數 1355.1磅
發文 1046
註冊 2003/6/22
量級 超重量級
★★★★★

今天去逛春季電腦展,路過旗標攤位,這本書被擺在很明顯的位置,幾乎是整個攤位最顯眼的一本書.....

※本文於2011/4/9 下午 11:40:40修改※

28作者 cb07985 (肌肉菜鳥) ( male ) 2011/05/08 23:03:55 218.252.152.xxx
來自 台北市
磅數 34.5磅
發文 44
註冊 2011/4/25
量級 雛量級

好東西,那里能買?
29作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2011/05/11 02:51:38 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

這邊!
Take's BodyGYM - 鐵克新書【肌力訓練圖解聖經】 256頁精裝本
30作者 Echo (搶救雷恩大兵) ( male ) 2011/05/12 04:55:49 42.72.44.xxx
來自 桃園縣
磅數 118.9磅
發文 132
註冊 2006/6/2 上
量級 羽量級
★☆

非常值得推薦的一本好書~
多人的心血結晶
適合各階段健身的人閱讀
推推推~~~~~~
為台灣健美努力吧^^
31作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2011/05/12 12:29:44 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

謝謝進哥美言!
此書的中譯本是諸位教練畢生修為的結晶呀
32作者 幹本要 (幹本要) ( male ) 2011/05/19 00:11:15 183.178.253.xxx
來自 港澳地區
磅數 88.9磅
發文 124
註冊 2006/2/24
量級 羽量級
★☆

香港可買到嗎?
33作者 take (還是圓柱民) ( male ) 2011/05/19 02:26:57 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45298.1磅
發文 22365
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

也有很多本寄到港澳去囉!
幹本要兄請從這裡下單填寫收件資料,
運費為90 NTD,總計612 NTD,以Paypal匯款至manage@takesport.idv.tw即可。
前往討論版 | 跳頁 : 1 2
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心