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有用的熱量計算網

樓主: real_talk(大支)( male) 2005/05/20 20:11:43 61.10.7.xxx
來自 港澳地區
磅數 14.8磅
發文 20
註冊 2005/5/4 下
量級 蠅量級


http://www.she.com/channels/body/eatwell/index.cfm?object_id=6 一天吃過什麼,點擊一下,大慨就知道自己吃進了多少卡路里了!要增重或減脂的,都應該可以甩得上吧!
回應
1作者 jeremiah_no5 (no.5) ( male ) 2005/05/20 20:43:24 202.145.59.xxx
來自 大陸地區
磅數 117.9磅
發文 183
註冊 2005/3/8 下
量級 羽量級
★☆

贊喔!
這樣對自己每天吃了多少有個準了!
感謝提供!
2作者 goodman520o (大成) ( male ) 2005/05/23 12:52:56 218.170.118.xxx
來自 台中市
磅數 177.8磅
發文 339
註冊 2005/4/25
量級 輕量級
★★

很不錯的網站~可以知道該吃多少~太讚啦!
3作者 kellylan (kelly) ( female ) 2005/05/24 08:41:18 217.12.147.xxx
來自 台北市
磅數 185.7磅
發文 261
註冊 2005/4/6 上
量級 輕量級
★★

感謝感謝....這個好用唷~~~
4作者 chi190 (阿奇) ( male ) 2005/05/25 12:57:01 210.69.42.xxx
來自 台南市
磅數 253.4磅
發文 250
註冊 2004/11/19
量級 輕中量級
★★☆

不錯的網站...每樣東西都有標示熱量...
這樣就知道哪一類是高熱量食品了...



健身是一種苦力的運動...但是我喜歡!!
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5作者 ray40990 (ray40990) ( male ) 2005/05/29 22:25:42 220.139.247.xxx
來自 台北市
磅數 104.4磅
發文 74
註冊 2004/12/17
量級 羽量級
★☆

real talk大大感謝您的分享.
6作者 attila38924122 (新手~) ( male ) 2005/05/30 14:46:15 140.126.145.xxx
來自 桃園縣
磅數 98.1磅
發文 123
註冊 2004/7/31
量級 羽量級
★☆

感謝分享~
真的很實用耶!
一看就知道100g熱量多少~
7作者 strong_man (ben) ( male ) 2005/06/02 13:48:38 219.79.50.xxx
來自 港澳地區
磅數 94.9磅
發文 93
註冊 2004/11/27
量級 羽量級
★☆

很不錯的網站~感謝您的分享!
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