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英科學家研究發現肌肉男更易過早禿頭

樓主: ianw(Bono)( male) 2008/09/10 14:46:31 203.73.50.xxx
來自 台北市
磅數 74.1磅
發文 135
註冊 2007/7/19
量級 羽量級
★☆


據英國媒體26日報道﹐有科學研究發現﹐從事健身運動較多的人更可能會出現禿頭的煩惱。

科學家們指出﹐肌肉男們由於長期進行健身鍛煉﹐體內的睾丸激素(testosterone)劇烈上昇﹐激素隨後轉化成一種能損害發囊的有毒物質﹐從而導致脫髮。

研究發現﹐那些從事舉重鍛煉達兩年以上﹐每星期3次﹐每次時長達45分鐘的人都有過早進入頭髮稀少的階段。科學家發現﹐健身者在完成一個階段的健身之後﹐體內的睾丸激素平均會增長25%﹐30分鐘之後﹐激素恢復正常﹐但同時﹐男性荷爾蒙會轉化成一種叫做二氫睾酮(DHT﹐dihydrotestosterone)的化學物﹐DHT使發囊和發根收縮﹐從而導致頭髮越來越稀少。這是導致禿頭最大的原因﹐而並非以前所認為的遺傳基因是主因。

專家同時指出﹐女性進行舉重鍛煉也會有同樣出現脫髮的不良後果。
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我的想法是:

可是健身房裡禿頭的人也還是少數啊,就算每天高強度訓練的健美選手也不是每個人都禿頭啊。

我想重量訓練有可能會讓本來就會禿頭的人禿的更快,但是不太可能讓本來就不會禿頭的人變成禿頭。主要還是遺傳基因啦!

回應
1作者 Dio0415 (小怪) ( male ) 2008/09/10 16:07:57 118.170.75.xxx
來自 台中縣
磅數 550.1磅
發文 728
註冊 2008/5/24
量級 中重量級
★★★☆

>每天高強度訓練的健美選手也不是每個人都禿頭啊
那個 今年的健美協會海報看一下那張大合照
你會發現不少選手的髮線頗高 禿頭的也不少.
男性舉重選手也是 大概禿頭比率是60%
睪固酮會影響頭髮 這已經不是新聞了
比起一般民眾 健美選手的確禿頭比率比較高

補救方式 :多攝取豆類 大豆異黃酮 有平衡睪固酮的效果
但又不會影響肌肉發展.
2作者 paddyh (paddy) ( male ) 2008/09/10 18:21:49 219.68.27.xxx
來自 台北市
磅數 470.1磅
發文 396
註冊 2006/5/4 上
量級 中量級
★★★

大不了發現禿頭的時候學老羅一樣把頭髮剃光嘛
3作者 taiwan90051 (Lebron James) ( male ) 2008/09/10 22:19:08 118.170.69.xxx
來自 台中市
磅數 231.8磅
發文 354
註冊 2006/2/16
量級 輕中量級
★★☆

但是也有很多沒運動的人 頭也是禿阿... 他們天身睪丸激素激素分泌比較多嗎?

健美協會的海報 裡面的人髮線高的 或 真正有禿頭的 也才沒幾個...

※本文於2008/9/10 下午 10:21:30修改※

4作者 Alberto (九死南荒吾不恨) ( male ) 2008/09/11 01:38:09 61.221.40.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★

肌肉和頭髮二選一,很難選耶!原則上,有沒有肌肉一看就知,但沒頭髮倒是可以戴假髮。
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5作者 leck (leck) ( male ) 2008/09/11 01:59:42 207.188.29.xxx
來自 高雄縣
磅數 236.8磅
發文 210
註冊 2005/4/20
量級 輕中量級
★★☆

禿頭好, 省下理髮錢...

不過有沒有禿頭很難看得出來, 尤其是現在的植髮科技這麼發達.
6作者 rayk (小寶) ( male ) 2008/09/11 13:09:01 61.58.97.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 51.6磅
發文 41
註冊 2005/10/15
量級 雛量級

睪固酮為一雄性禿的一項影響激素,但大多取決於遺傳,而非運動所造成的分泌,因為先天人體有一平衡機制,凡激素分泌量過大,則會有所抑制或自行排出,除非受藥物影響而停留體內.但由於此項激素也是人體合成肌肉及增長肌肉的重要物質,所以也常有人為了促使肌肉快速成長或想降低體脂而使用類似之激素,這或許也有可能才是造成禿頭的主因吧?所以天然的最好.
再者有無禿頭的可能,看看自己的舅舅及外公吧,如果他們有禿頭,那麼你就有禿頭的遺傳囉!當然禿頭的機率就比別人高了
7作者 ray0903 (可愛的可達鴨) ( male ) 2008/09/11 14:41:46 123.195.195.xxx
來自 新竹市
磅數 328.3磅
(嚇威姨度假中)
發文 380
註冊 2005/6/6 上
量級 中量級
★★★
這篇文晚了 我已經禿很久了 不過我是遺傳因素啦 

個人覺得那研究作的沒錯 但是 他只是針對健身會
令身體產生額外的激素 引而導致禿頭 這點我相信 
但心理因素呢 健身是可以很大程度的舒解壓力的 
而壓力源也是普遍禿頭的一個主因 所以 真的會因
為健身而禿嗎 很難說的 又現代人普遍流汗量不足 
而健身的確也可以補足上項身體長期累積廢物排放 
那也是造成禿頭的一個主因吧還有很多....

禿頭原因太多太多了 科學家研究的都是專一項目 
所以科學家研究的結果是正確的 但是 聽聽算了 
因為有太多其他因素在 
健身對於頭毛的影響 我相信一定是正面的 
雖然我已經禿了 不過是十幾年前就開始了 
那時我還沒開始健身 

※本文於2008/9/11 下午 02:43:23修改※

8作者 jerrychou (北台灣硬梆梆) ( male ) 2008/09/11 23:10:43 61.229.116.xxx

來自 台北市
磅數 39磅
發文 38
註冊 2008/8/7 下
量級 雛量級

唉 我也在危機中 ...... 但我還是要練 要肌肉 等以後植髮吧
9作者 JIMMY (JIMMY) ( male ) 2008/09/11 23:26:27 124.8.77.xxx

來自 台北市
磅數 4082.6磅
發文 2650
註冊 2002/11/25
量級 超超重量級
★★★★★★★

厚,擔心啥啦?

馮迪索,巨石強生都有光頭的造型過,誰敢說他們不帥?

有肌肉有型有自信,光頭也很讚啦!!!
10作者 shinhwa2012s (哞哞鴨) ( male ) 2008/09/11 23:30:25 122.123.9.xxx

來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★

該來的躲不掉 上天自有注定 有人抽了數十年的煙 就是不會得肺癌
阿諾練得這麼猛就是不會禿 國內臺上的選手也很少看到頂上無光的
別讓這似是非是的理由成為拒絕健身的藉口 XD
11作者 Arki (Arki) ( male ) 2008/09/12 02:32:34 122.126.33.xxx
來自 新北市
磅數 60.2磅
發文 87
註冊 2008/7/6 下
量級 羽量級
★☆

剛點進來看到標題...英科學家研究發現肌肉男更容易....
直覺想...阿不就大家常說的「雄性禿」嗎?

陽剛性徵越強,合理的雄性賀爾蒙會越強,
這已經不是新聞的知識,還需要英國科學家去研究發現喔?
與其有那麼多時間去研究發現這個,現在無治的文明病那麼多,為什麼不去研究解藥啊?
....以上是剛點進來腦海中閃過的亂七八糟念頭∼

不過看了各位前輩正反立場吵來吵去,就覺得有那麼嚴重嗎?
連健美協會的海報都可以拿來吵....

不過大家吵的調性好像都一樣,那我來個反向思維好了,

既然研究發現肌肉練太多會雄性禿,那相對可能雌性賀爾蒙減少或不足平衡雄性賀爾蒙,

所以健美海報上,仍髮絲茂盛者,可能天生雌性賀爾蒙過人喔∼

那這麼說來...我們家豪大哥如果當初沒練健美的話...........

那現在應該是風情萬種,美艷動人...(哈哈∼..改天去他店..他會殺了我吧..^~~~^a∼)

12作者 mesochen (小莊) ( male ) 2008/09/13 20:00:59 118.168.81.xxx
來自 台北市
磅數 168.7磅
發文 169
註冊 2006/10/26
量級 輕量級
★★

這個研究基礎不知道在哪裡?多少人接受研究實驗,不會只有20個英國人吧?有時候會覺得這些所謂的科學家太不負責任!
13作者 david5519 (david) ( male ) 2008/09/14 23:46:29 61.228.159.xxx
來自 新北市
磅數 763.1磅
發文 196
註冊 2005/9/8 下
量級 重量級
★★★★

有時候會想!!這 是不是酸葡萄新聞

既然這樣 大不了就....光頭 沒在怕啦!!


~~~(.......史X遜電話多少??)

※本文於2008/9/14 下午 11:47:04修改※

14作者 sagesse (wisdom) ( male ) 2008/09/17 18:47:35 140.122.111.xxx
來自 台北市
磅數 366.3磅
發文 446
註冊 2006/8/28
量級 中量級
★★★
唉,這篇報導道盡我的疑慮啊....
但DHT的確是造成落髮的元凶之一,而所謂治療落髮的內用藥物柔沛,就是阻斷這種物質對於毛囊的傷害,所以這篇文章說落髮跟遺傳因素無關而和DHT有關很弔詭,因為治療遺傳雄性禿也是一樣靠藥物減少DHT啊。

我重訓完後都喝豆漿(自從看了畊宏的書就有這習慣),希望多少能夠有點幫助....

要肌肉,也要頭髮啊....更不希望肌肉沒練成,就已經童山濯濯了(還沒女友無法像吉米大這麼瀟灑 囧 XD)

※本文於2008/9/17 下午 06:50:06修改※

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