鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2003/11/06 17:13:05

61.217.134.xxx

來自新北市
磅數 24.1磅
發文 8
註冊 2003/10/11
量級蠅量級
☆

請各位介紹比較有效的肌酸和乳清蛋白好嗎??
最近想買但卻不知哪一種比較好??

回應

1作者	njklz (健身小子) ( )	2003/11/13 00:20:31	61.16.111.xxx
來自台北市磅數 33.2磅發文 17 註冊 2003/11/9 量級雛量級 ★	eas的乳清蛋白比較有保障。效果也是一般公認較好的我還有一瓶全新的你要嗎？
2作者	boblam (Bob the BOdyBuilder!) ( )	2003/11/13 09:25:08	202.40.200.xxx
來自其他磅數 967.5磅發文 389 註冊 2003/10/15 量級重量級 ★★★★	不如花那些錢買個更重的啞鈴更化算,買五磅乳清蛋白或肌酸可以買三個十五kg的啞鈴啊(共45kg呢!)~
3作者	bigfitness (cheap) ( )	2003/11/13 14:27:44	61.30.64.xxx
來自台北市磅數 31.5磅 (嚇威姨度假中) (永久嚇威姨居民) 發文 28 註冊 2003/11/11 量級雛量級 ★	介紹大家好站東西便宜 groups.msn.com/OWB 我朋友是美國大盤商超便宜其實肌酸不一訂要吃倒不如吃一些恢復肌肉的東西或是對肌肉組織有幫助的

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請各位介紹比較有效的??