鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2004/01/01 19:23:23

218.166.76.xxx

來自新北市
磅數 193.6磅
發文 195
註冊 2003/2/19
量級輕量級
★★

昨天不知什麼原因,沒咳嗽也沒流鼻水,就突然發高燒,燒有點退時就穿外套去看醫生,醫生一看到我就叫我去體重機秤,結果175/84kg,如我所料,醫生就開始說體重要控制喔,飲食要控制喔,不然會引發膽固醇跟心臟病喔,我心理想,他奶奶的,我天天重訓跟跑步的人,會比那些平常沒運動的人容易得到心臟病嗎?這也就算了,我老爸也對我很不諒解,說練健身的人也會生病呀?我看你乾脆不要練好了,練健身有什麼用,可以吃嗎?有錢拿嗎?還想出手打我,因為這原因我差點和老爸打起來,唉~~練健身的人不是鐵做的,怎麼很多人都認為練健身就不會生病呢?又不是義和團,刀槍不入呀,我想我可能是練的太累.太疲勞了,才會無緣無故發燒,好好休息一個禮拜再上吧.....

回應

1作者	boblam (Bob the BOdyBuilder!) ( )	2004/01/02 09:05:04	202.40.200.xxx
來自其他磅數 967.5磅發文 389 註冊 2003/10/15 量級重量級 ★★★★	練健美當然有用啦,沒用的怎會那麼多人練哦~Pete Sisco寫了幾本教練健美的書,結果發財了,那當然是有錢拿啊.賣肌酸和乳清蛋白的人也發財了.如果要能吃的才有用,很多東西都沒有用了(紙幣硬幣都不能吃的^-^")...
2作者	Kung (中國古拳法-鬼王達-) ( )	2004/01/02 09:56:15	211.23.144.xxx
來自新北市磅數 193.6磅發文 195 註冊 2003/2/19 量級輕量級 ★★	我覺得現代人凡事都喜歡拿金錢來比較,沒錯,健身對我來講是不能當飯吃,不過我連唯一的興趣都要被這樣限制跟阻止嗎?再說健康是金錢能取代的嗎?我自從練健身就很少生病, 但只要一生病就被大家指著鼻子說,想不到你練健身的人也會生病呀,我聽到這些話心理都很不爽,其實練健身的人並不是無敵鐵金鋼,被打到一樣會痛,感冒一樣會生病的...
3作者	阿丹 (妹) ( )	2004/01/02 12:08:43	218.188.222.xxx
來自港澳地區磅數 287.5磅發文 198 註冊 2002/10/10 量級輕中量級 ★★☆	我們是先知先覺,知道了健身的樂趣和好處,所以一早抓緊來健身! 他們則是後知後覺,說不定他們一旦明白了以後,比我們還要抓得瘋癲呢!
4作者	chenshamrock (阿發) ( )	2004/01/02 16:49:25	61.30.184.xxx
來自高雄市磅數 13.6磅發文 12 註冊 2003/5/16 量級蠅量級 ☆	ㄏㄏ體重那個根本不能代表什麼以前我高中時的身體質量指數都馬不及格每次都是太胖但是比起那一些合格的人體能好多了體重只是幻覺~~~嚇不倒我滴
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5作者	ulfgar (alex) ( )	2004/01/02 16:59:41	218.102.39.xxx
來自港澳地區磅數 325.3磅發文 159 註冊 2003/4/3 上量級中量級 ★★★	運動生理週訊電子報(第138期) 有討論過度的運動可能降低免疫力的原理算了啦~ 一般社會大眾明白正確的運動知識?我就不可能健身當飯吃^^ 享受運動的好處了
6作者	jason (Jay) ( )	2004/01/02 23:19:11	209.219.209.xxx
來自北美洲磅數 920.2磅發文 1315 註冊 2003/1/15 量級重量級 ★★★★	你的醫生顯然太沒有運動知識了.我去看的醫生是運動醫學醫生,我173但有100多公斤.我每年身體檢察時都會問醫生我是不是太重了,但醫生不是光看身高體重,他還會看體脂.他量我體脂(用夾的)說我體脂只有11%,正常男性是15%女性是18%,所以他說我不胖,而且我血壓驗血都正常.他說我是肌肉多,所以運動員不能以體重來做胖瘦的標準. 很諷刺的是台灣處處以體重來做胖瘦的標準,奧林匹亞健美先生去台灣兵役體檢,一定是過重的丙種體位,而視力好一點的伊索比亞的難民可能是台灣標準的甲種體位(我當兵時體檢,體重50公斤,身高173公分,甲種體位) 生不生病除了免疫力重要外,衛生習慣也很重要.勤洗手(吃東西前),保持良好的衛生習慣,會比好免疫力更加重要﹗
7作者	panther (小黑) ( )	2004/01/04 18:16:33	218.168.80.xxx
來自新北市磅數 325.3磅發文 126 註冊 2003/11/24 量級中量級 ★★★	加油!!我現在也是遭遇到這種問題,我目前增重了6公斤,但是沒有跟我家人說我有在練健身(因為怕他們無法接受).每次我回家我爸就會唸我說"少吃一點,看你越來越胖了..."不過我覺得自從練健身之後身體真的感覺好很多喔!!
8作者	kojiboy20 (健身小浩) ( )	2004/01/04 21:36:24	61.230.79.xxx
來自台北市磅數 53.1磅發文 30 註冊 2003/6/7 下量級雛量級 ★	這讓我想起當初我和我朋友要去某家大型連鎖健身房時我爸這樣跟我說: 你平常不是有在打球運動你是練那個做啥把書唸好最要緊啦而且我爸竟然把我會員卡沒收= =" 害我白繳了1年的會費QQ 最後我爸就幫我退掉了= =" 所以現在我在練但是也不想讓我爸他們知道了@@"
9作者	wisejames (酒神James) ( )	2004/02/15 23:25:06	61.225.230.xxx
來自屏東縣磅數 33.1磅發文 18 註冊 2004/1/31 量級雛量級 ★	各位學長們(92年12月底才開始練)本來我每天都要吃顆抗過敏的藥,治療過敏性體質,不然搞不好會因花粉,空氣污染而打噴涕甚至氣喘老實說,才一個月過去,我已經很少吃藥了,有沒有效拿我這2光身體來做見證應該滿客觀吧! 至於小浩,鼓勵你還是要繼續練,身體健康才有可能把書練的更好,孔夫子的六藝有包括射箭和駕馬車喔!
10作者	boblam (Bob the BOdyBuilder!) ( )	2004/02/16 18:40:51	202.40.202.xxx
來自其他磅數 967.5磅發文 389 註冊 2003/10/15 量級重量級 ★★★★	價值這個傢伙,真的很麻煩啦.情人節過了兩天,我就說說些價值的道理吧~ 如果你的女朋友問你為什麼要追求她,你會說為錢?為她的生育能力?為她的美貌? 如果你答是為了某些特定目的,那就只是一個交易,而不是愛. 你和她一起,因為這個人際關係本來就有內在價值(intrinsic value),這個關係本身就是目的,和她一起就是快樂,失去了她就會傷心欲絕,沒有為了別的什麼. 練健美是把發揮肌肉所有潛能看作內在價值.而不是為了上雜誌,不是為了獎金,不是為了某個人的喜好.因為實現肌肉所有的潛能本身就是使人快樂的,練來有沒有飯吃也是次要的事.
11作者	JIMMY (JIMMY) ( )	2004/02/16 19:42:11	203.73.43.xxx
來自台北市磅數 4082.6磅發文 2650 註冊 2002/11/25 量級超超重量級 ★★★★★★★	說到發燒...喵小姐你的感冒好了沒呀?
12作者	Qg (喵喵) ( )	2004/02/16 23:25:06	218.167.220.xxx
來自宜蘭縣磅數 692.4磅發文 262 註冊 2003/6/13 量級中重量級 ★★★☆	還沒吶!＠＠現在全家人都一起感冒～好了又被再次傳染～沒好的更嚴重>""< 真素討厭... 嗚嗚嗚..= =.. 喉嚨好養哩...

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發燒喔.....