鐵克健身網Take'sBodyGYM -新人報到再問一個重要的問題

樓主:

2004/02/17 02:32:53

202.178.167.xxx

來自台北市
磅數 394.8磅
發文 246
註冊 2004/2/16
量級中量級
★★★

首先感謝大家閱讀此文章,是這樣的前幾天小弟因肚子莫名其妙絞痛又上吐下瀉十分難受因而去看醫生,醫生首先問了我體重,然後告訴我說我太重了要少吃太油膩太甜的食物就打了點滴,小弟自問自己身強體壯消化吸收好怎會這樣呢?於是想起連續兩天去吃吃到飽,而牛肉又吃超多又看到新聞美國狂牛症及我們台灣禽流感心裡非常的不知所措,唉!哪現在不就什麼肉都不能吃了,心中不甘心要醫生給我答案,醫生回答我說可能是飲食因素或空氣口沫傳染都有可能,我這樣症狀是急性盲腸炎,事後我娘告訴我現在感冒再流行情形就是向我這樣她許多朋友及朋友的小孩都這樣,我聽了也不以為意只想好好休息,珍貴的蛋白質要從何攝取呢?誰能告訴我?

回應

1作者	boblam (Bob the BOdyBuilder!) ( )	2004/02/17 07:55:46	202.40.202.xxx
來自其他磅數 967.5磅發文 389 註冊 2003/10/15 量級重量級 ★★★★	蛋白質可以從植物吸收的,牛羊都是吃草長肉的嘛~ 再不行的,找些火雞肉,吞拿魚肉(剛剛在吃),黃豆(豆腐),牛奶(乳清蛋白),雞蛋,鴨蛋,鵝蛋,x蛋... 醫生叫你少吃點,你就不要吃太多蛋白質吧,多吃些蔬果,飲食均衡,才是"健"而且"美"的嘛
2作者	lovecensor (差 2 號中大樂透, 我會繼續努力) ( )	2004/02/17 09:25:33	61.66.143.xxx
來自台北市磅數 242.3磅發文 168 註冊 2002/11/7 量級輕中量級 ★★☆	沒錯. 最近這一波感冒, 會有比較嚴重的腹瀉. 這時候請記得千萬不要多吃, 吃也要清淡, 例如蘇打餅干, 粥, 儘可能讓腸胃休息. 一周就會痊癒了.
3作者	octapult (oct) ( )	2004/02/17 11:38:47	218.164.37.xxx
來自其他磅數 327.8磅發文 178 註冊 2003/3/26 量級中量級 ★★★	小弟也是跟 BIGMUSCLETECH 網友一樣，得到最近流行的環狀病毒所引起的腸胃炎。徵狀是拉肚子、發燒和全身酸痛無力 (有的人會吐，每個人的徵狀不太一樣)。好在我趕快去看醫生，總共只拉了兩次，其餘徵狀也在第二天漸漸消失，不過已經第四天了，腸胃還是沒有完全痊癒，不能吃太難消化的食物。這幾天來，每天只能吃四碗稀飯加一些淡菜，體重已經掉了兩公斤多，腰圍也少了一吋。網友們最近如果需要外食的話，真的要小心一點。
4作者	lblk (lblk) ( )	2004/02/17 16:37:47	61.228.203.xxx
來自新北市磅數 165.2磅發文 102 註冊 2003/6/24 量級輕量級 ★★	珍貴的蛋白質要從何攝取呢?誰能告訴我? 若不敢吃肉(最近真的粉恐怖)...不妨用乳清蛋白吧!!
贊助廣告

5作者	jason (Jay) ( )	2004/02/18 03:57:45	209.219.209.xxx
來自北美洲磅數 920.2磅發文 1315 註冊 2003/1/15 量級重量級 ★★★★	嘿嘿﹗乳清蛋白是牛奶的產品,也是來自牛﹗
6作者	octapult (oct) ( )	2004/02/18 11:10:27	218.164.36.xxx
來自其他磅數 327.8磅發文 178 註冊 2003/3/26 量級中量級 ★★★	吃雞肉吧。台灣的雞肉還是很安全的。 H5N2 是低病原性病毒，也不會人畜共通傳染，雞肉和雞蛋只要煮熟了都沒有甚麼問題。不要被敗德媒體給嚇唬了。 http://203.65.72.83/ch/ITC/ShowPublication.ASP?RecNo=3418 下面這條新聞應該會讓大家安心一些吧：台灣「禽」況好東亞各國爭相下單 http://www.libertytimes.com.tw/2004/new/feb/today/today-life1.htm 〔記者楊雅民╱台北報導〕台灣是亞洲少數維持高病原性禽流感清淨區的國家，日本麥當勞、肯德基，香港與印尼肯德基，每個月約九百二十公噸、三百萬美元的熟雞肉訂單已轉向台灣卜蜂集團下單......印尼卜蜂總裁預計下週造訪台灣卜蜂，將印尼肯德基三百公噸的訂單轉向台灣下單。

前往討論版｜跳頁 : 1