鐵克健身網Take'sBodyGYM -請問健身房裡的三溫暖和蒸氣室有什麼功用..

樓主:

2004/05/24 17:30:58

218.166.156.xxx

來自新北市
磅數 15磅
(嚇威姨度假中)
發文 27
註冊 2003/11/25
量級蠅量級
☆

去了快二年的健身房還不知道它們到底有什麼用ㄝ...>"<
有朋友能告訴我嗎..謝..

回應

1作者	peter5277 (西門) ( )	2004/05/24 20:08:33	203.204.200.xxx
來自其他磅數 315.1磅發文 221 註冊 2002/10/27 量級輕中量級 ★★☆	它們的功用可以排除你體內的毒.瞞不錯的.你可以多多利用啊! 像我沒錢上健身房就沒辦法享受到它的功用.唉.....
2作者	boblam (Bob the BOdyBuilder!) ( )	2004/05/25 09:46:48	202.40.200.xxx
來自其他磅數 967.5磅發文 389 註冊 2003/10/15 量級重量級 ★★★★	那些「毒」是汗水中的尿素,所以運動後那股臭汗味很像尿味,如果不清潔會有皮膚敏感(生瘡)和臭狐的問題.人們去蒸汽室都是焗汗和談天,熱力可以促進血液循環,算是一種active recovery吧.
3作者	warrant (ansel) ( )	2004/05/25 22:11:53	218.166.146.xxx
來自新北市磅數 15磅 (嚇威姨度假中) 發文 27 註冊 2003/11/25 量級蠅量級 ☆	嗯~謝謝~明天就去試試^_^

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