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請問在訓練後即刻飲浮清蛋白還是在30~40分鐘後飲呀????PLX

樓主: yugioh23(聖天)( male) 2004/09/06 19:52:57 202.175.95.xxx
來自 港澳地區
磅數 37.9磅
發文 11
註冊 2004/9/5 下
量級 雛量級
★
我想增大肌肉~~~但是不知道在什么時候喝浮清蛋白~~~
大家幫下手~~~~唔該晒
回應
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