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樓主:

qoohhlt(Hal)( )

2004/10/03 11:11:01

24.69.255.xxx

來自加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級中量級
★★★

我每次跑步小腿都會很緊繃請問有什麼動作能伸展到小腿?

回應

1作者	m09123456789 (布勒) ( )	2004/10/03 12:45:04	203.70.152.xxx
來自屏東縣磅數 300.8磅發文 132 註冊 2003/8/27 量級輕中量級 ★★☆	http://health.healthonline.com.tw/column/98_10/98_10_a2.html 這網頁的最下方有全身各部位的伸展動作示範還有運動傷害治療....等等
2作者	qoohhlt (Hal) ( )	2004/10/04 08:05:06	24.69.255.xxx
來自加拿大磅數 350.4磅發文 517 註冊 2004/9/4 上量級中量級 ★★★	謝啦

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關於小腿伸展