來自 亞力安星球 磅數 83.2磅 發文 35 註冊 2002/11/21 量級 羽量級 ★☆
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我之前在慢跑時,感覺得我的腳有點問題,第一次跑步沒感覺,到第二次..第三次..到第四次時,慢跑時已經感覺腳踝會痛了,是陣痛酸痛持續的痛。而我之後停了一段時間沒慢跑,到最重想減脂,於時在連騎一個月腳踏車後(室內的),想說換換口味跑操場,有之前的教訓,想說跑慢一點(很慢),結果第一天沒感覺...到了第三天,........又開始痛了。 由於我覺得我好像有扁平足,不知道是不是扁平足(我站起來腳掌幾乎平的,但還有一點點空),這是因為我還沒當兵啦(還沒体檢),所以我怕到時當兵跑步會......,所以才上來問看看是不是扁平足的症狀。 看來我只能騎腳踏車了@@
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