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各位健身的人性生活怎麼安排

樓主: bulshey(弟切草)( male) 2004/10/27 21:27:45 61.228.110.xxx
來自 台北市
磅數 540.2磅
發文 564
註冊 2003/4/8 下
量級 中重量級
★★★☆


不管是自己來還是有伴侶,各位會因為健身的關係而有所節制嗎?
那性對健身的影響是什麼呢?有人能解答嗎

回應
1作者 peter5277 (西門) ( male ) 2004/10/27 22:21:01 203.204.200.xxx
來自 其他
磅數 315.1磅
發文 221
註冊 2002/10/27
量級 輕中量級
★★☆

自從愛上了健美健身之後就對女人沒性趣了.
完完全全的禁慾了!

我比較喜歡左邊那一個~姓多的~!
大家喜歡哪一個?


2作者 nepenthes (nepenthes) ( male ) 2004/10/27 22:23:36 218.162.53.xxx
來自 台中市
磅數 1454.3磅
發文 81
註冊 2004/5/29
量級 超重量級
★★★★★

面紅耳赤..
3作者 dreamviva (世界的豪腕) ( male ) 2004/10/27 22:42:05 218.162.18.xxx
來自 台中市
磅數 605.3磅
發文 515
註冊 2004/10/25
量級 中重量級
★★★☆

那東西會讓你變弱的......
我是因為膩了......提不起興趣....
現在則是一拿起啞玲...就變身為魔鬼.....
然後對著鏡子說...喂.COME ON!!!
4作者 michaelrock (小麥) ( male ) 2004/10/27 22:52:10 210.66.101.xxx
來自 新北市
磅數 260.3磅
發文 321
註冊 2004/10/17
量級 輕中量級
★★☆

性對健身的影響是~~~~~~浪費體力.......
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5作者 jason (Jay) ( male ) 2004/10/27 23:31:27 192.128.166.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

我覺得性是不太會影響到健身的(適度的)
過度的可能會有影響吧
過度的就像是做太多的有氧一樣
我認識一小孩
他有一陣子變瘦
我問他
他回我他同時交了好幾個女友
所以一天三次
這樣就是過度
我想足夠的營養
一星期3-4次
對健身應不會有影響
6作者 yagnorts (阿達) ( male ) 2004/10/28 02:47:07 163.28.48.xxx
來自 新北市
磅數 60.6磅
發文 53
註冊 2004/5/31
量級 羽量級
★☆

我記得以前看過一個日本的節目
他那時是請了很多健美先生來上節目
其中就有談到性這個問題
大部分的人士認為
因為花太多體力跟精力在重訓上
所以對於性比較不會想
但真的要有性的話
應該都還是很正常
只要體力還ok就行啦
7作者 Jesus (小呆) ( male ) 2004/10/28 10:09:29 210.192.24.xxx
來自 新竹市
磅數 157.3磅
發文 51
註冊 2004/6/17
量級 輕量級
★★

不會有衝突吧!
健身是興趣;性則是感覺
健身要投入時間、不懈怠地持續下去!
性則是想到再說囉~!
8作者 Lin (正修科技大學) ( male ) 2004/10/28 10:23:02 218.169.228.xxx
來自 其他
磅數 370磅
發文 362
註冊 2004/8/31
量級 中量級
★★★

練健美不用特別去禁慾
想做就去做.....
不然對身體不好
^^;;
9作者 lowlouer (慶狗) ( male ) 2004/10/28 12:28:20 222.157.81.xxx
來自 台中縣
磅數 2.2磅
發文 2
註冊 2004/1/11
量級 蠅量級

但是性行為不是會影響體內賀爾蒙的分泌嗎?
不知道那對肌肉生長是否有影響?
10作者 wlin (wlin) ( male ) 2004/10/28 12:36:53 140.115.66.xxx
來自 新北市
磅數 106.2磅
發文 65
註冊 2002/9/15
量級 羽量級
★☆

精力放在重訓後真的會降低性慾嗎?
可是很多籃球員都說
打完比賽後,會很有衝動
據説,魔術強生每場比完都要"再來一戰"

11作者 solomon (solomon) ( male ) 2004/10/28 15:28:51 218.166.156.xxx
來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★

沒有影響 會覺得有影響的 只是你把重訓的專注力擺在性慾之上
還有我也喜歡"多"先生 那肌肉的密度 真是其他人所不及的
12作者 JIMMY (JIMMY) ( male ) 2004/10/28 23:02:41 61.223.27.xxx

來自 台北市
磅數 4082.6磅
發文 2650
註冊 2002/11/25
量級 超超重量級
★★★★★★★

我覺得那是因人而異.
之前看過一期的運動生理學週報探討到性行為選手運動表現的影響.後來實驗統計的結論是根本沒有直接證據可以證明在生理上運動會減低性慾或是性行為會降低運動表現.
假如是心理上的目標轉移而性慾較低這倒是可以理解的.
以前我也一直以為性愛會對第二天的訓練有所影響,但是後來我也發現其實我們長久以來淺意識會對我們接收的到的資訊而不段被暗示,例如做完第二天會體虛等等.
以前我也一直是半信半疑,一直到有一天我在前一天大戰三百回合的第二天,LEG PRESS第一次推到破千磅後,就證實至少對我而言,之前的影響都是心理作用~~
當然,睡眠一定要充足就是啦!
聽說世足賽時隨團教練同意選手帶妻子女友同行,為的就是在比賽前夕如果來一發在好好睡一覺可以減低賽前壓力.
現在很多新的研究都顯示其實對生理上的影響並不是絕對的,我相信對職業健美選手而言,他們的工作就是訓練,搞不好一天練的時間都比我們有些人上班時間還長.假如是這樣,在一天經歷體力都透支的狀況下,應該是會比較沒性趣.
但是對我們而言,一天一兩個鐘頭的訓練加上上班,應該還好吧.
我對健身的興趣之火的小宇宙就像我對性愛一樣...沒有一天熄滅的!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
13作者 ljs538258 (剛) ( male ) 2004/10/29 01:10:06 218.162.86.xxx

來自 台中縣
磅數 531磅
發文 159
註冊 2003/11/5
量級 中重量級
★★★☆

性阿?就當作是有氧運動來做阿!所以一次以半小時為目標吧!超過30分鐘就開始燃燒蛋白質了,所以也不要過長阿!
14作者 sasedgar (小均) ( male ) 2004/10/30 00:35:29 221.169.69.xxx
來自 桃園縣
磅數 258.8磅
發文 176
註冊 2004/8/1 下
量級 輕中量級
★★☆

我覺得沒差呀,有時候都是下午健身完,晚上愛愛,如果一次只能30分鐘,感覺有點對不起另一伴,畢竟另一伴是我的最愛,不是嗎?....不過做完後,我也會補充乳清的,呵呵呵
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15作者 moris2021 (Moris) ( male ) 2004/10/31 02:55:39 218.35.35.xxx
來自 台北市
磅數 378.4磅
發文 413
註冊 2003/12/11
量級 中量級
★★★

我也會補充乳清的!!!!哈哈哈!!! 只是有時不小心就睡著了!!!! ^^
16作者 titus13 (太特斯) ( male ) 2004/11/01 16:28:11 203.73.81.xxx
來自 台中市
磅數 87.2磅
發文 84
註冊 2004/10/23
量級 羽量級
★☆

練肌肉就沒性慾 好可怕喔..我不要 嗚嗚
17作者 jeriz (給我五十張餐券啦) ( male ) 2004/11/01 19:04:17 210.85.229.xxx
來自 新北市
磅數 471.9磅
發文 526
註冊 2003/6/30
量級 中量級
★★★

這有什麼好擔心的啊...明明就是兩回事,
從來就沒有想過這兩件事會有什麼衝突,
而且假如女友喜歡你有好身材,
那對於訓練是一種助力,
就算沒有我也不會放棄健身,
畢竟健身是為了自己!
18作者 simonhuang630 (simon) ( male ) 2004/11/02 02:54:01 207.179.89.xxx
來自 北美洲
磅數 145.6磅
發文 170
註冊 2004/11/1
量級 輕量級
★★

健身之後性慾沒啥變,還是二三天跟女友一次,不過健身完當天是完全不想拉.不過時間有久一點,對拉,當作有氧運動來做事個好主意,可以一三五健身二四愛愛,六日就是休息摟
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